The Best Diabetes Chefs sui social media

Se hai il diabete, potresti avere voglia di mangiare cibi che sono entrambi buoni e delizioso a volte difficile. Anche se ami cucinare pasti sani a casa, potresti usare un po 'di ispirazione ogni tanto per mescolare le cose.

I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) stimano che circa 29,1 milioni di persone negli Stati Uniti hanno il diabete. Questo è un enorme 9,3% della popolazione. Come puoi immaginare, significa anche che c'è la possibilità che alcuni dei tuoi chef preferiti possano avere la condizione. Continua a leggere per conoscere alcuni dei migliori chef che vivono con il diabete e avere account di social media che devi seguire in questo momento.

Sam Talbot

Un post condiviso da SAM TALBOT (@chefsamtalbot) l'8 aprile 2017 alle 10: 21 PDT

Lo chef Sam Talbot è stato diagnosticato con diabete di tipo 1 quando era solo 12 anni. È stato un semi-finalista della seconda stagione di "Top Chef" ed è stato persino votato come "preferito dai fan" nello show. Talbot ha pubblicato un libro di cucina intitolato "The Sweet Life: Diabetes without Boundaries. "È pieno di consigli per le persone che vivono con il diabete, tra cui 75 deliziose ricette da provare senza sentirsi private.

Puoi seguire Talbot su Instagram, Facebook e Twitter.

Luke Hayes-Alexander

Un post condiviso da Luke Hayes (@lukechef_) il 18 gennaio 2017 alle 7: 34 PST

Luke Hayes-Alexander ha deciso che voleva diventare chef quando era solo un ragazzo. Se leggi la sua lunga pagina di stampa, imparerai presto che ha anche il diabete di tipo 1. Infatti, gli fu diagnosticata la malattia all'età di 7 anni. Come risultato, Hayes-Alexander ha dovuto pensare al cibo che ha messo nel suo corpo sin dalla giovane età. Attualmente gestisce un popolare locale sotterraneo a Toronto, in Ontario, chiamato Luke's Underground Supper Club, o L. U. S. T.

Puoi seguire Hayes-Alexander su Twitter, Facebook e Instagram.

Charles Mattocks

Un post condiviso da CM (@charlesmattocks) il 14 aprile 2017 alle 7: 13 PDT

Il celebre chef Charles Mattocks ha iniziato la sua carriera in televisione e musica. Dopo essere stato diagnosticato il diabete di tipo 2 nel 2011, è diventato un avvocato mondiale per il diabete. Ha scritto tre libri, tra cui "The Budget-Friendly Fresh and Local Diabetes Cookbook. "Inoltre, ha scritto e diretto" The Diabetic You ", che è un documentario sul diabete di tipo 1 e di tipo 2 e su come le persone con queste malattie possono vivere le loro vite migliori.

Puoi seguire Mattocks su Twitter, Facebook e Instagram.

Franklin Becker

Un post condiviso da Franklin Becker (@chefbeckernyc) il 6 aprile 2017 alle 9: 19 PDT

Potresti conoscere lo chef Franklin Becker dalle sue apparizioni in "Top Chef Masters" e "Iron Chef America."È un ragazzo impegnato, apre tre ristoranti nella zona di New York City e scrive diversi libri di cucina, tra cui" Good Fat Cooking "e" Diabetic Chef ". "Gli è stato diagnosticato il diabete di tipo 2 nel 1997. Ciò non ha tuttavia impedito la sua abilità culinaria. Nel 2011, ha vinto The Burger Bash al New York City Wine & Food Festival e il suo cibo continua a ottenere recensioni incredibili da critici acclamati.

Puoi seguire Becker su Twitter, Facebook e Instagram.

Tom Valenti

Un post condiviso da Le Cirque (@lecirquenyc) il 15 marzo 2017 alle 11: 22 PDT

Lo chef Tom Valenti è stato diagnosticato con diabete di tipo 2 nel 2007. Ha cambiato il modo in cui ha cucinato "drammaticamente "Eppure era ancora in grado di mangiare una varietà di cibi saporiti. Di recente è stato capo chef del famoso ristorante Le Cirque di New York, prima di essere dichiarato fallimentare a marzo. Valenti ha anche scritto un libro di cucina intitolato "Non devi essere diabetico per amare questo libro di cucina" che contiene 250 ricette per le persone con diabete, la loro famiglia e i loro amici.

È possibile connettersi con Valenti su Facebook.

Dale Pinnock

Un post condiviso da DalePinnock The Medicinal Chef (@themedicinalchef) il 12 aprile 2017 alle 5: 08 PDT

Dale Pinnock è forse più comunemente noto come "The Medicinal Chef". "Anche se non ha il diabete stesso, gran parte del suo lavoro si concentra sulla creazione di ricette che le persone con diabete e altre condizioni di salute possono godere. Pinnock ha gradi in nutrizione umana, medicina nutrizionale e fitoterapia. Ha anche scritto i libri "Diabete: mangia la tua strada per migliorare la salute" e "The Medicinal Chef". "Puoi consultare il suo archivio di ricette deliziose e salutari sul suo sito web.

È possibile connettersi con Pinnock su Instagram, Twitter e Facebook. Ha anche un canale YouTube.

Paula Deen

Un post condiviso da Paula Deen (@pauladeen_official) il 13 luglio 2016 alle 12: 00 PDT

Lo chef Paula Deen è più conosciuto per i suoi sbavati e spesso esagerato cucina meridionale indulgente. Le è stato diagnosticato il diabete di tipo 2 nel 2009. Dopo aver appreso della sua diagnosi, Deen le spiega che è andata a casa e ha buttato via tutto nella sua cucina bianca - "pane bianco, riso bianco, patate bianche e pasta bianca". "Ha perso 35 chili in soli quattro mesi facendo questo cambiamento.

Deen ha pubblicato un libro di cucina recente intitolato "Paula Deen Cuts the Fat. "Contiene 250 delle sue ricette preferite che sono state alleggerite.

Puoi seguire Deen su Instagram, Facebook e Twitter. Mantiene anche un consiglio di Lighter Recipes su Pinterest.

Da asporto

Avere una condizione medica cronica come il diabete può a volte isolarsi. Non sei solo. Se prendi un po 'di tempo per cercare in giro, scoprirai che le persone in tutte le sfere della vita hanno il diabete. Persino i cuochi, i cui mondi interi ruotano intorno al cibo, stanno trovando modi per mangiare bene e rimanere in salute. Dai un'occhiata al web e ai social media e potresti essere sorpreso di trovare un'ispirazione foodie che sia in linea con la tua dieta per diabetici.