I migliori blog sui disturbi alimentari dell'anno

Abbiamo accuratamente selezionato questi blog perché lavorano attivamente per educare, ispirare e potenziare i loro lettori con aggiornamenti frequenti e informazioni di alta qualità. Se vuoi parlarci di un blog, nominali inviandoci un'email a bestblogs @ healthline. com!

I disturbi alimentari colpiscono persone di tutte le età, da bambini e adolescenti, a genitori e nonni. Includono anoressia, bulimia, disturbo da alimentazione incontrollata e altro ancora. Anche se non hai mai sperimentato un disturbo alimentare, probabilmente conosci qualcuno che lo possiede.

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Si stima che 20 milioni di donne e 10 milioni di uomini negli Stati Uniti soffriranno di disturbi dell'alimentazione a un certo punto della loro vita. Sfortunatamente, solo il 10 percento di loro cercherà un trattamento.

Ulteriori informazioni: tipi, cause e trattamenti per i disturbi dell'alimentazione »

Sebbene la battaglia per superare un disturbo alimentare non sia facile, è fattibile con il tempo e il supporto di esperti. Questi 16 blog offrono ciascuno le loro meravigliose risorse per coloro che soffrono di disturbi alimentari, così come per la loro famiglia, gli amici e la comunità.

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Adios Barbie

"Adios Barbie" è una risorsa interessante e stimolante per i problemi di immagine del corpo, e si concentra un po 'sui disturbi alimentari e su come influenzano le persone, in particolare le donne. Il sito, che esiste dal 1998, presenta molti blogger diversi con molte prospettive diverse. Puoi persino candidarti per scrivere da solo! Una delle cose migliori di "Adios Barbie" è il tono positivo e incoraggiante, incentrato sul motivare tutti ad amare il proprio corpo e ad essere gentili con se stessi.

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Tweet loro: @AdiosBarbie

E poi ha recuperato

Precedentemente noto come "E poi scomparve", questo blog è un'ode trionfale alla ripresa, scritto da Ruby, con sede in Irlanda, che è incredibilmente aperto sulla sua lotta con la dipendenza e i disturbi alimentari. È in recupero da 14 anni, ma mantiene questo blog profondamente personale per ispirare e supportare gli altri. Lo stile poetico di scrittura di Ruby e le confessioni oneste aiuteranno chiunque cerchi di entrare in contatto con un altro sofferente di anoressia o bulimia.

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Blog di BEDA

Nel loro blog, la Binge Eating Disorder Association (BEDA) fa luce sul disturbo da alimentazione incontrollata (BED), un disturbo alimentare meno conosciuto ma ancora comune. Una serie di post sulla chirurgia della banda del giro condividono lo spazio con suggerimenti e consigli per le persone che si occupano di disturbi da alimentazione incontrollata, da parte di medici e persone che hanno il LETTO da soli.

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Tweet: @BEDAorg

Ogni donna ha un disturbo dell'alimentazione?

Dr. Stacey Rosenfeld è una psicologa clinica che ha trasformato il suo famoso blog in un libro nel 2014. Il dott. Rosenfeld ritiene che la stragrande maggioranza delle persone che si identificano come donne abbia qualche tipo di rapporto disordinato con il cibo, che varia da insicurezze minori a disordini alimentari in piena regola. Il suo blog presenta esperienze personali, osservazioni culturali, interviste a donne che hanno o hanno avuto disturbi alimentari come l'anoressia e altro ancora.

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Tweet: @drstaceyla

Blog sui disturbi alimentari

Questo potente blog basato sulla comunità è una grande risorsa per coloro che desiderano imparare molto in un unico posto, con post personali su molti argomenti da tutti i tipi di persone, tra cui sopravvissuti al disordine alimentare, assistenti sanitari, fornitori di servizi medici e altro ancora. Anoressia, bulimia, alimentazione incontrollata e altri disturbi alimentari sono tutti coperti, e c'è anche una funzione "Angolo terapeuta" in cui le persone possono apprendere le terapie dal punto di vista del terapeuta. Puoi anche consultare le recensioni dei libri e le ricerche attuali.

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Tweet: @ED_Blogs

Eating Disorders Coalition Advocacy Updates

La Eating Disorders Coalition (EDC) è un'organizzazione che unisce le persone che sono preoccupate per i disturbi alimentari come un problema di salute pubblica. Il loro blog è una risorsa per i sostenitori, che può includere lobbisti, famiglie, medici e altro ancora. Questo è un luogo eccezionale per saperne di più sul lavoro svolto per promuovere la consapevolezza dei disordini alimentari negli Stati Uniti, con informazioni su lobby, scrittura di lettere e altri modi per i cittadini di raggiungere i legislatori.

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Eating Disorder Hope

"Eating Disorder Hope" è un blog completo che fa proprio quello che dice - offre speranza alle persone che hanno disturbi alimentari, così come persone che amano e si prendono cura di loro. Fondato da Jacquelyn Ekern, terapeuta che ha combattuto il proprio disturbo alimentare, il blog presenta storie personali, informazioni sulle ultime ricerche e altre notizie e sviluppi nel mondo dei disturbi alimentari. È un formidabile mix di opinioni e informazioni basate sull'evidenza.

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Recupero dei disturbi alimentari per le donne

Joanna Poppink è una terapeuta con sede a Los Angeles specializzata in recupero di disturbi alimentari per donne adulte. Il suo blog presenta articoli che sono orientati verso entrambe le persone che soffrono di disturbi alimentari e la loro famiglia e gli amici. Questo è un ottimo posto per ottenere alcuni consigli di ispirazione specialistici - come concentrarsi sull'aiutare te stesso invece di preoccuparsi delle opinioni altrui, su come passare attraverso le vacanze orientate al cibo senza essere sopraffatto dal disturbo alimentare e altro.

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Tweet: @JoannaPoppink

Il blog del programma Emily

Il programma Emily è dedicato all'eliminazione dei disturbi alimentari. Il loro blog offre una gamma diversificata di risorse davvero eccezionali, tra cui sequenze guidate di meditazione e yoga, storie personali di persone in recupero e persino una popolare rubrica di consigli.Esperti in disturbi alimentari, incluso il gruppo dirigente del programma, contribuiscono frequentemente al blog, offrendo prospettive informate su un'ampia varietà di problemi correlati.

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Tweet loro: @EmilyProgram

Forever Going Forward

Claire è una studentessa di 17 anni della scuola superiore che sta raccontando la sua battaglia con l'anoressia con una scrittura potente e fantastici video blog. I suoi post sono monologhi crudi ed emotivi su come ci si sente a vivere con un disturbo alimentare e includono consigli per altri adolescenti che affrontano lotte simili, così come per i loro genitori e altre persone intorno a loro. Ha anche ospiti blogger che hanno prospettive sia diverse che complementari.

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Tweet: @An_ED_Battle

Blog sui disturbi alimentari della clinica di Kartini

Il blog della Kartini Clinic supporta i bambini e le famiglie trattate da questa rinomata clinica di Portland, ma è una risorsa fenomenale per chiunque voglia saperne di più sul mangiare disturbi e alimentazione sana. La dott.ssa Julie O'Toole ha fondato la Kartini e pubblica spesso sul blog, condividendo curiosità sulla sua pratica e altre informazioni.

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Laura's Soapbox

Laura Collins Lyster-Mensh è una feroce attivista e madre di una figlia che ha avuto un disturbo alimentare. Anche se sua figlia ha superato la sua anoressia nervosa, Lyster-Mensh sta ancora offrendo le sue opinioni su associazioni di beneficenza e organizzazioni che sostengono le persone con anoressia e altri disturbi alimentari. Scrive appassionatamente degli effetti che la società e la cultura pop hanno nel promuovere un'immagine negativa del corpo e disturbi alimentari. Per una prospettiva impegnata su diversi argomenti, questo blog è sempre un'ottima lettura.

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Fai pace con il cibo

Dr. Il blog di Nina Savelle-Rocklin parla di "vincere la guerra della dieta" e di guarire le relazioni malsane con il cibo. Come sopravvissuta di un disturbo alimentare lei stessa, si concentra sul fornire alle persone gli strumenti di cui hanno bisogno per comprendere e superare qualsiasi idea e comportamento dannoso legati al mangiare. "Make Peace with Food" presenta storie personali di molte delle persone che il Dr. Savelle-Rocklin ha aiutato, oltre a domande stimolanti da porsi. L'attenzione qui è sull'amore per se stessi e sulla sana ripresa!

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Tweet: @WinTheDietWar

Blog NEDA

Il blog NEDA (National Eating Disorders Association) è, in poche parole, una risorsa eccellente, con post scritti da psicologi, membri dello staff NEDA e altro. Dai suggerimenti su come passare le vacanze a come far apparire il tuo disturbo alimentare quando vedi qualcuno, è un punto di riferimento per informazioni utili, promettenti e concrete.

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Tweet loro: @NEDAstaff

Running with Spoons

Blogger Amanda è coraggioso e pungente, onesto quando si tratta di una vita sana e di una vita dopo aver superato un disturbo alimentare. Con incredibili ricette che appaiono accanto a post personali, questo blog è una grande risorsa per coloro che stanno cercando di coltivare un rapporto sano con il cibo attraverso la cucina e apprezzando i buoni pasti fatti in casa.

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Sopravvivenza ED

Questo è il blog sul disordine alimentare di Healthy Place, un sito Web nazionale dedicato alla salute mentale. Lo scrittore principale, Z Zoccolante, è un'attrice e autrice che si è occupata di anoressia e bulimia in gioventù. Ci sono anche molti altri blogger che pubblicano le proprie esperienze personali con recupero, dieta, immagine del corpo e altro. Gli argomenti generali qui si rivolgono a tutti coloro che vogliono saperne di più su come ottenere aiuto per un disturbo alimentare.

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Per nominare un blog per la lista del prossimo anno, per favore invia un'email a bestblogs @ healthline. com.