Migliori blog in corsa del 2017

Abbiamo accuratamente selezionato questi blog perché lavorano attivamente per istruire, ispirare e potenziare i loro lettori con aggiornamenti frequenti e informazioni di alta qualità. Se vuoi parlarci di un blog, nominali inviandoci una mail a bestblogs @ healthline. com !

Il mondo è ufficialmente impazzito per la corsa. Dai 5K ai relay alle maratone, è probabile che tu possa trovare una gara divertente vicino a te in un dato weekend. Non c'è carenza di risorse disponibili online per leggere tutto ciò che vuoi sui dettagli della corsa, che tu sia un principiante o un maratoneta esperto. Dai un'occhiata ai 17 blog in esecuzione qui sotto per iniziare.

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The Science of Running

Scritto da performance coach, autore e docente Steve Magness, questo blog copre l'allenamento attraverso gli occhi di Magness. Ha allenato gli olimpionici, le qualificazioni per il campionato del mondo e sei i primi 10 classificati nelle principali maratone. Come avrai intuito, analizza la scienza della corsa. Discute di argomenti come il recente tentativo di maratona sub di due ore da parte di tre uomini nel progetto Nike di Breaking2 e quali sono i loro dati fisiologici che possono dirci sulle prestazioni, sul rifornimento e sulla stesura, tra gli altri punti.

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McMillan Running

Un sito gestito dal coach Greg McMillan e dal suo team, McMillan Running offre una serie di piani di allenamento, un articolo e una videoteca e persino un calcolatore in esecuzione per determinare i tuoi ritmi ottimali. Puoi anche noleggiare un personal coach attraverso il sito o unirti al McMillan Running Club.

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Runner's World UK

Questo è un sito robusto pieno di notizie in corso, gli ultimi equipaggiamenti, informazioni su salute e nutrizione e, naturalmente, tutto il necessario per conoscere formazione I corridori di qualsiasi livello di esperienza troveranno utile Runner's World UK. La nostra sezione preferita? La scheda Motivazioni in Training, dove puoi leggere articoli come "I Ran 200 KM Across South Africa in 5 giorni. "

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Concorrente

Pieno di video e notizie, il concorrente ti terrà aggiornato su ciò che devi sapere nel mondo di corsa. Gli articoli sui migliori corridori professionisti ti danno uno sguardo sulla loro vita e formazione.

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Blog di Jeff Galloway

Scritto dall'artista dell'Olympian and Runner's World Jeff Galloway, questo blog fornisce suggerimenti e trucchi per i principianti. Galloway è designer del walk-run, un programma di allenamento per maratona a bassa percorrenza. Trascorre il tempo necessario per rispondere alle domande di migliaia di principianti, corridori ricreativi, aspiranti maratoneti e corridori degli obiettivi del tempo ogni anno.

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Runblogger

Runblogger è pubblicato ed è stato creato quasi esclusivamente da Pete Larson, appassionato di corse, allenatore e scrittore con un dottorato in biologia. Questo blog è il posto dove venire per recensioni sull'attrezzatura. Ti interessa come si adatta e si sente una scarpa specifica? Non guardare oltre!

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Oiselle

Questo è un blog di donne, per donne. Oiselle è un'azienda di abbigliamento sportivo il cui obiettivo è far crescere una sorellanza e migliorare lo sport della corsa. Leggi le fantastiche donne runner della squadra Oiselle, riassume la razza da un punto di vista in prima persona, abbigliamento e molto altro.

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Strength Running

Strength Running è stato fondato dal coach Jason Fitzgerald nel 2010. È rapidamente cresciuto fino a oltre 200.000 lettori al mese. Gli articoli sono lunghi e dettagliati e i podcast del blog includono alcune delle più grandi star in esecuzione. Con enfasi sulla prevenzione degli infortuni, il contenuto qui è utile per le persone che cercano di eseguire senza dolore.

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Running USA

Running USA è un'organizzazione senza scopo di lucro dedicata alla promozione della corsa a distanza negli Stati Uniti. Visita questo sito se sei interessato al settore nel suo complesso. Puoi leggere su conferenze, nuove gare e il business di correre su questo blog.

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Canadian Running Magazine

Qui troverai idee per i pasti che ti alimentano, ispirazione per incoraggiarti e lezioni apprese per aiutarti ad avere successo. I post provengono da una serie di appassionati e blogger in esecuzione. Una lettura interessante? Il post "Sono convinto che la mia corsa mattutina a 6K possa frenare la mia dipendenza da YouTube. "

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Blog di Jenny Hadfield

Una "giovane donna paffuta" ha trasformato il corridore qualificato della maratona di Boston, l'obiettivo dell'allenatore Jenny Hadfield è quello di aiutarti a essere più intelligente, più lungo e più forte con un sorriso sul tuo viso. Sviluppa piani per coloro che hanno una vita impegnata che non possono impegnarsi per sei giorni di registrazione di miglia come con "Il piano della mezza maratona di Busy Girl". "

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Run Wiki

Lisa è madre di tre figli e moglie di un marinaio in pensione. Ha trovato corsa quando la sua vita con tre bambini piccoli è stata travolgente. Ora condivide il suo amore per lo sport attraverso il suo blog, dove scrive su argomenti a cui le mamme possono relazionarsi.

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MumofThree World

Un'altra mamma di tre, Sarah ama correre tra l'adorare i suoi figli. Condivide molto sulla famiglia - i suoi tornei per bambini, parlando con la figlia della pubertà - ma sottolinea anche le sue personali pietre miliari.

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Vita da mamma che corre

Erica Gorman gestisce questo blog di salute e fitness.Si concentra sulla corsa e sulla fede cattolica. Gorman discute anche del bilanciamento della vita come corridore, impiegato a tempo pieno, mamma e moglie. Lei è un allenatore, corridore di lunga distanza e ispirazione per le mamme di tutto il mondo.

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Runner pavimentazione

Pavement Runner è incentrato sui riepiloghi delle gare da tutto il paese. Da 5K a Ultras, Pavement Runner copre i dettagli che tutti noi vogliamo sapere quando si tratta di gare specifiche.

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Run Eat Repeat

Questo blog è stato creato da Monica per documentare la dieta e l'allenamento per la sua prima maratona. Run Eat Repeat è servito come diario per tutte le gare che sono seguite. Offre un Run Run da 21 giorni via web, consigli per la perdita di peso e una sbirciatina nella sua vita con i suoi figli.

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Corri al traguardo

Amanda Brooks è dietro Run to the Finish. Condivide i suoi anni di errori, suggerimenti e motivazioni per vivere uno stile di vita più sano attraverso la corsa e il mangiare pulito. Rivede le attrezzature, condivide le sue ricette pulite preferite e documenta la sua vita come corridore.

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Nicole Bowling è una scrittrice con sede a Boston, personal trainer certificata ACE e appassionata di salute che lavora per aiutare le donne a vivere vite più forti, più sane e più felici. La sua filosofia è quella di abbracciare le tue curve e creare la tua forma - qualunque cosa possa essere! Nel numero di giugno 2016 ha partecipato al "Future of Fitness" della rivista Oxygen.