Binge eating disorder and marijuana: c'è una connessione?
Sommario:
- Che cos'è il disturbo da alimentazione incontrollata?
- La connessione tra marijuana e aumento della fame
- La connessione tra alimentazione da sbornie e uso di marijuana
- Binge Eating Disorder Versus Overeating a causa di marijuana
- Parla con il tuo medico
Che cos'è il disturbo da alimentazione incontrollata?
Abbiamo avuto tutti quei momenti in cui mangiavamo più di quanto faremmo normalmente. L'eccesso di cibo può farti male allo stomaco o dare bruciore di stomaco, ma non è sempre un segno che hai un problema.
Se occasionalmente mangi troppo, non significa che hai un disturbo da alimentazione incontrollata. Le persone che hanno un disturbo da alimentazione incontrollata mangiano troppo e poi diventano molto arrabbiate o arrabbiate per questo. Quando le persone con questo disturbo mangiano in questo modo, sentono la mancanza di controllo sulle loro azioni. Non sanno come fermare il comportamento. Il disturbo alimentare incontrollato spesso va di pari passo con lo stress, l'ansia o persino la depressione.
pubblicità PubblicitàLe persone con disturbo da alimentazione incontrollata possono sperimentare aumento di peso, diabete e malattie cardiache nelle fasi successive.
Secondo il National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), il disturbo da alimentazione incontrollata è il disturbo alimentare più comune in America. È più comune nelle donne che negli uomini. Tra le donne con questa condizione, è più comune all'inizio dell'età adulta. L'abbuffata negli uomini è più comune durante la mezza età. Abbuffarsi spesso porta all'obesità e ai problemi di peso, ma non tutti coloro che sono in sovrappeso o obesi hanno il disturbo. In realtà, solo due su tre persone con un disturbo da alimentazione incontrollata sono obesi.
Binge Eating Statistics: conosci i fatti
PubblicitàLa connessione tra marijuana e aumento della fame
Probabilmente hai sentito la frase che le persone che fumano marijuana prendono "gli sgranocchi". "Questo non è sempre vero, ma molte persone sperimentano un aumento significativo della fame quando usano la marijuana.
Effetti della marijuana sul corpo
Gli scienziati sanno che il tetraidrocannabinolo (THC), l'ingrediente attivo nella marijuana, stimola l'appetito. Stanno cercando di scoprire perché questo porta a mangiare troppo.
Secondo Nature Neuroscience, uno studio ha scoperto che la presenza di THC nel cervello dei topi aumenta la capacità di annusare e gustare il cibo. In effetti, l'uso di marijuana può rendere il mangiare e gustare il cibo un'esperienza molto più piacevole perché le persone possono effettivamente gustare meglio.
Un altro studio riportato in Nature Neuroscience ha scoperto che le sostanze chimiche contenute nella cannabis potrebbero stimolare neuroni specifici che guidano l'eccesso di cibo. Questo studio ha scoperto che i neuroni che sembrano attivarsi con l'uso di cannabis sono i neuroni che normalmente bloccano gli stimoli della fame del corpo. Sembra che la cannabis cambi il cablaggio del cervello e mandi forti messaggi di fame anche quando hai appena mangiato o non hai fame.
La connessione tra alimentazione da sbornie e uso di marijuana
L'eccesso di cibo causato dall'uso di marijuana porta infine a un disturbo da alimentazione incontrollata?
Il contrario potrebbe essere vero.
Pubblicità La pubblicitàLa ricerca mostra che l'eccesso di cibo e l'abbuffata nei giovani adulti possono portare all'uso di marijuana. Uno studio riportato nel Journal of the American Medical Association (JAMA) ha rilevato che l'abbuffata porta ad un aumento dell'obesità e sintomi di depressione tra i giovani adulti. Questi sintomi includono bassa autostima, bassa soddisfazione del corpo e disturbi mentali aggiuntivi. La presenza di questi sintomi è associata all'uso di sostanze e all'abuso in questi giovani adulti.
Binge Eating Disorder Versus Overeating a causa di marijuana
Binge eating è un disturbo mentale classificato. L'American Psychiatric Association ha stabilito criteri per diagnosticare il disturbo da alimentazione incontrollata. Il medico o il terapeuta utilizzeranno questo elenco per diagnosticare. Se si soddisfano i criteri, è possibile iniziare a discutere le opzioni di trattamento.
Farai molti passi quando tratti un disturbo da alimentazione incontrollata. Psicoterapia, farmaci e un programma di supporto per la perdita di peso sono spesso usati per aiutare le persone con questo problema e per affrontare i trigger. Recuperare da un disturbo da alimentazione incontrollata può aiutare a risolvere anche alcuni dei problemi associati. Questo include abuso di sostanze.
PubblicitàPiù fumi marijuana, più probabilità avrai di mangiare troppo. Limitare l'uso di marijuana può essere importante perché l'eccesso di cibo aumenta il rischio di problemi di salute. Questi problemi includono obesità, malattie cardiache e diabete.
Parla con il tuo medico
Molte persone con questi problemi diventano molto brave a nasconderlo da amici, familiari e persino professionisti del settore medico. Il modo migliore per trovare aiuto nel binge eating è ammettere di avere un problema. Riconoscere un disturbo da alimentazione incontrollata non è sempre facile. Puoi rendertene conto da solo o un amico o un familiare può aiutarti. Consapevolezza e accettazione sono i primi passi verso la ricerca dell'aiuto necessario per trattare il disturbo e qualsiasi problema correlato.
Pubblicità PubblicitàÈ facile trovare aiuto se lo cerchi. Se sei interessato a porre fine all'abitudine all'uso della marijuana, il tuo medico può parlarti di riduzione e alla fine di smettere. Voi due potete comprendere il motivo per cui usate il farmaco, come vi fa sentire e come potete imparare a farcela senza. Quando non usi più la marijuana, avrai meno tendenza a mangiare troppo.
