Disfunzione erettile (DE): cause, trattamento e altro

Che cos'è la disfunzione erettile (DE)?

La disfunzione erettile (DE) è l'incapacità di ottenere o mantenere un'erezione sufficiente per avere rapporti sessuali. A volte viene anche definito impotenza.

L'ED occasionale non è raro. Molti uomini lo vivono durante i periodi di stress. L'ED frequente può essere un sintomo di problemi di salute che necessitano di cure. Può anche essere un segno di difficoltà emotive o relazionali che potrebbero dover essere affrontate da un professionista.

Non tutti i problemi sessuali maschili sono causati da ED. Altri tipi di disfunzione sessuale maschile includono:

• eiaculazione precoce
• eiaculazione ritardata o assente
• mancanza di interesse per il sesso

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Sintomi

Quali sono i sintomi di ED?

Potresti avere la disfunzione erettile se hai regolarmente:

• problemi di erezione
• difficoltà a mantenere l'erezione durante attività sessuali
• riduzione dell'interesse per il sesso

Altri disturbi sessuali correlati all'ED includono:

• eiaculazione precoce
• ritardata eiaculazione
• anorgasmia, che è l'incapacità di raggiungere l'orgasmo dopo ampia stimolazione

Si dovrebbe parlare con il medico se si dispone di uno qualsiasi di questi sintomi, soprattutto se sono durati per due o più mesi. Il medico può determinare se il disturbo sessuale è causato da una condizione sottostante che richiede un trattamento.

Cause

Che cosa causa ED?

Ci sono molte possibili cause per la DE, e possono includere sia disturbi emotivi che fisici. Alcune cause comuni sono:

• malattie cardiovascolari
• diabete
• ipertensione
• iperlipidemia
• danni da cancro o chirurgia
• lesioni
• obesità o sovrappeso
• età avanzata
• stress
• ansia
• problemi di relazione
• uso di droghe
• consumo di alcol
• fumo

ED può essere causato da uno solo di questi fattori o diversi. Ecco perché è importante lavorare con il tuo medico in modo che possano escludere o trattare eventuali condizioni mediche di base.

Per saperne di più: cause e trattamenti di disfunzione erettile »

Che cosa causa l'erezione?

L'erezione è il risultato di un aumento del flusso sanguigno nel pene. Il flusso sanguigno viene solitamente stimolato da pensieri sessuali o dal contatto diretto con il tuo pene.

Quando un uomo diventa sessualmente eccitato, i muscoli del loro pene si rilassano. Questo rilassamento consente un aumento del flusso sanguigno attraverso le arterie del pene. Questo sangue riempie due camere all'interno del pene chiamate corpi cavernosi. Mentre le camere si riempiono di sangue, il pene diventa rigido. L'erezione termina quando i muscoli si contraggono e il sangue accumulato può fluire attraverso le vene del pene.

L'ED può verificarsi a causa di problemi in qualsiasi fase del processo di costruzione. Ad esempio, le arterie del pene possono essere troppo danneggiate per aprirsi correttamente e consentire l'ingresso di sangue.

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Incidenza

In che modo l'età influisce sull'incidenza dell'ED?

Fino a 30 milioni di uomini americani sono affetti da DE, secondo l'Istituto Nazionale di Diabete e Malattie Digestive e Rene. La prevalenza di DE aumenta con l'età. ED colpisce:

• 12% degli uomini di età inferiore a 60
• 22% degli uomini nei 60 anni
• 30% degli uomini di 70 o più anziani

Anche se il rischio di ED aumenta con l'età, ED non è inevitabile come si invecchia. Con l'età potrebbe essere più difficile ottenere un'erezione, ma questo non significa necessariamente che svilupperai ED. In generale, più sei sano, migliore è la tua funzione sessuale.

Per saperne di più: la disfunzione erettile è un risultato inevitabile dell'invecchiamento? »

ED può anche verificarsi tra i più giovani. Uno studio del 2013 ha rilevato che un uomo su quattro alla ricerca del primo trattamento per la disfunzione erettile aveva meno di 40 anni. I ricercatori hanno trovato una correlazione più forte tra fumo e uso di droghe illecite e ED in uomini sotto i 40 anni rispetto agli uomini più anziani. Ciò suggerisce che le scelte di stile di vita potrebbero essere uno dei principali fattori che contribuiscono alla disfunzione erettile negli uomini più giovani.

Un'analisi della ricerca sull'ED negli uomini sotto i 40 anni ha rilevato che il fumo era un fattore per l'ED tra il 41% degli uomini al di sotto dei 40 anni. Il diabete era il fattore di rischio più comune ed era legato all'ED nel 27% degli uomini under 40.

Diagnosis

Come viene diagnosticata la DE?

Il medico le farà delle domande sui suoi sintomi e sulla sua storia clinica. Possono fare test per determinare se i sintomi sono causati da una condizione sottostante. Dovresti aspettarti un esame fisico in cui il tuo medico ascolterà il cuore e i polmoni, controllerà la pressione del sangue ed esaminerà i testicoli e il pene. Possono anche raccomandare un esame rettale per controllare la tua prostata. Inoltre, potrebbero essere necessari esami del sangue o delle urine per escludere altre condizioni.

Test di tumore notturno del pene (NPT)

Un test NPT viene eseguito utilizzando un dispositivo portatile alimentato a batteria che si indossa sulla coscia mentre si dorme. Il dispositivo valuta la qualità delle erezioni notturne e memorizza i dati, che il medico può successivamente accedere. Il medico può utilizzare questi dati per comprendere meglio la funzione del pene e l'ED.

Le erezioni notturne sono erezioni che si verificano mentre si dorme e sono una parte normale di un pene che funziona in modo sano.

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Trattamenti ED

Quali trattamenti sono disponibili?

Il trattamento per l'ED dipenderà dalla causa sottostante. Potrebbe anche essere necessario utilizzare una combinazione di trattamenti, inclusi farmaci, cambiamenti nello stile di vita o terapia.

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Farmaci

Farmaci ED

Il medico può prescrivere farmaci per aiutare a gestire i sintomi dell'ED. Potrebbe essere necessario provare diversi farmaci prima di trovarne uno che funzioni. Questi farmaci possono avere effetti collaterali. Se riscontri effetti collaterali spiacevoli, parlane con il medico. Potrebbero essere in grado di raccomandare un farmaco diverso.

I seguenti farmaci stimolano il flusso sanguigno al tuo pene per aiutare a trattare ED:

• alprostadil (Caverject)
• avanafil (Stendra)
• sildenafil (Viagra)
• tadalafil (Cialis)
• testosterone (Androderm)
• vardenafil (Levitra)

Ulteriori informazioni: Farmaci usati per trattare la disfunzione erettile »

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Rimedi naturali

Rimedi naturali ed erbe per ED

Per alcuni uomini, i rimedi naturali possono aiuta a trattare ED.Parlate con il vostro medico prima di provare un nuovo integratore o erba.

Dovresti anche fare attenzione quando acquisti integratori ed erbe. Molti non sono regolamentati, il che significa che possono contenere ingredienti aggiuntivi non elencati nelle etichette. Chiedi al tuo medico di consigliarti marchi affidabili ed evitare di acquistare integratori online.

Le seguenti erbe e integratori hanno dimostrato di avere diversi gradi di successo per il trattamento della DE:

• L-arginina
• DHEA
• ginseng
• yohimbe
• Asparagi racemosus

Leggi altro: afrodisiaco a base di erbe per la disfunzione erettile »

Talk therapy

Talk therapy

I fattori psicologici sono una causa comune di DE, tra cui:

• stress
• ansia
• disturbo da stress post-traumatico (PTSD)
• depressione

Se si verifica un ED psicologico, è possibile trarre beneficio dalla terapia orale. La terapia può aiutarti a gestire la tua salute mentale. Probabilmente lavorerai con il tuo terapeuta per diverse sedute e il tuo terapeuta affronterà cose come i principali fattori di stress o ansia, sentimenti legati al sesso o conflitti subconsci che potrebbero influenzare il tuo benessere sessuale.

Per saperne di più: lo stress e l'ansia possono causare disfunzione erettile? »

Se l'ED sta influenzando la tua relazione, puoi anche considerare di parlare con un consulente di coppia. La consulenza relazionale può aiutarti a riconnettersi emotivamente con un partner, che può anche aiutare il tuo ED.

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Trattamenti alternativi

Trattamenti alternativi

Se il tuo ED è causato da stress, yoga e massaggio possono aiutarti se trovi queste attività rilassanti.

Massaggio prostatico

Alcuni uomini usano una forma di massaggio chiamata massaggio prostatico. I praticanti massaggiano i tessuti dentro e attorno all'inguine per favorire il flusso di sangue al tuo pene. Esistono studi limitati sull'efficacia di questo tipo di massaggio.

Agopuntura

L'agopuntura può aiutare a trattare l'ED psicologica, sebbene gli studi siano limitati e inconcludenti. Probabilmente avrai bisogno di diversi appuntamenti prima di iniziare a notare eventuali miglioramenti. Quando si sceglie un agopuntore, cercare un medico certificato che usi gli aghi monouso e segua le linee guida della Food and Drug Administration per lo smaltimento e la sterilizzazione dell'ago.

Esercizi muscolari del pavimento pelvico

Un piccolo studio su 55 uomini ha visto un miglioramento della funzionalità del pene dopo tre mesi di esercizi regolari dei muscoli del pavimento pelvico e, dopo sei mesi, il 40% degli uomini ha riacquistato la normale funzione erettile.

Gli esercizi di Kegel sono un semplice esercizio che puoi usare per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico. Ecco come le fai:

1. Identifica i muscoli del pavimento pelvico. Per fare questo, smetti di fare pipì a metà strada. I muscoli che usi per fare questo sono i muscoli del pavimento pelvico. I tuoi testicoli si alzeranno anche quando contraerai questi muscoli.
2. Ora che sai dove sono questi muscoli, contraili per 5 o 20 secondi. Quindi rilasciali.
3. Ripeti questo esercizio da 10 a 20 volte di seguito, da tre a quattro volte al giorno.

Per saperne di più: Esercizi di Kegel per gli uomini »

Cambiamenti nello stile di vita e dieta

Le abitudini di vita sane possono prevenire l'ED e in alcune situazioni invertire la condizione:

• Esercitare regolarmente.
• Mantenere una pressione bassa.
• Mangia una dieta equilibrata e nutriente.
• Mantenere un peso sano.
• Evitare alcol e sigarette.
• Riduci lo stress.

ED è spesso correlato a problemi con il flusso sanguigno, quindi mantenere la salute dei vasi sanguigni attraverso l'esercizio e una dieta sana può aiutare a ridurre il rischio di ED.

Per saperne di più: Cambiamenti nello stile di vita e trattamenti naturali aiutano la disfunzione erettile »

Cambia i tuoi farmaci

In alcuni casi, i farmaci usati per trattare altre condizioni possono causare ED. Parli con il medico dei farmaci che sta assumendo e se potrebbero causare i sintomi. Potrebbero esserci altri farmaci che puoi assumere.

Non interrompere l'assunzione di farmaci senza prima parlare con il medico.

Outlook

È reversibile?

In molti casi, puoi migliorare i sintomi dell'ED. Sono disponibili molti farmaci e trattamenti. Inoltre, alcuni dispositivi, come una pompa per la disfunzione erettile o un anello di disfunzione erettile, possono aiutare a gestire temporaneamente i sintomi dell'ED in modo da poter continuare a impegnarsi nei rapporti sessuali.

L'ED è una condizione comune e ha molte cause possibili. Discutere i sintomi con il proprio medico in anticipo in modo che possano escludere cause sottostanti e iniziare un piano di trattamento.