Utilizzando Miele e Cannella per l'acne
Sommario:
- Miele, cannella e pelle
- Punti salienti
- Quali sono i benefici del miele e della cannella?
- Cosa dice la ricerca
- Rischi e avvisi
- Come usare il miele e la cannella per l'acne
- Altri trattamenti per l'acne
- Cosa puoi farlo ora
- Come prevenire futuri sblocchi
Miele, cannella e pelle
Punti salienti
- Miele e cannella possono lavorare insieme per ridurre l'infiammazione.
- Alcuni tipi di miele e cannella devono essere usati per questo.
- Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se questo metodo funziona veramente.
Quando i follicoli piliferi sulla superficie della pelle si intasano con olio e cellule morte della pelle, la pelle spesso risponde con i grumi e gli urti noti come acne. Gli sblocchi comunemente colpiscono il viso, il torace e la schiena, anche se puoi ottenere brufoli quasi ovunque sul tuo corpo.
L'acne non causa solo segni sulla pelle e disagio. Può influenzare anche il tuo umore e la tua autostima. Se hai avuto brufoli in passato, sai che non vanno necessariamente via velocemente. Come alcuni punti guariscono, altri possono apparire e creare un ciclo di irritazione che sembra durare indefinitamente. Alcuni urti profondi possono anche portare a cicatrici permanenti se non trattate.
Prima di andare dal dermatologo, alcune persone si rivolgono a rimedi naturali per chiarire i loro brufoli. Ecco di più sull'utilizzo di miele e cannella per trattare i breakouts, se questo rimedio a casa funziona davvero e quali effetti collaterali si potrebbero incontrare.
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Quali sono i benefici del miele e della cannella?
- Il miele può aiutare a trattare le condizioni della pelle come ulcere e ustioni.
- Il miele grezzo, non il miele commerciale, ha benefici medicinali.
- Sia la cannella che il miele hanno proprietà antimicrobiche.
Il miele sta ricevendo una certa attenzione tra i professionisti come trattamento per un certo numero di condizioni della pelle. Questo include ulcere, piaghe da decubito e ustioni. L'idea è che il miele aiuti a penetrare la ferita ea respingere i batteri. Inoltre, il miele può aiutare a ridurre l'infiammazione e fornire un ambiente umido favorevole alla guarigione.
Il tipo di miele più comunemente accreditato con questi effetti non è il tipo che troverai più facilmente al tuo negozio di alimentari. Il miele di Manuka è la soluzione migliore per un uso medicinale. Questa è una varietà grezza che non è stata elaborata.
La cannella è stata usata per trattare una serie di condizioni respiratorie, digestive e persino ginecologiche. In un recente studio della letteratura medica, la cannella ha dimostrato di avere potenziali benefici antimicrobici, antiparassitari, antiossidanti e antinfiammatori negli animali. Può anche avere proprietà curative delle ferite.
Come nel miele, uno specifico tipo di cannella produce i maggiori benefici. Questo tipo di cannella si chiama Cinnamomum zeylanicum o "vera cannella". "
Ricerca
Cosa dice la ricerca
Anche se il miele può essere utile per la guarigione delle ferite, i suoi effetti sull'acne non sono chiari.
Quali sono le cause dell'acne? Ci sono quattro problemi principali che possono causare la fuoriuscita della pelle:- produzione di olio in eccesso
- accumulo di cellule morte
- pori ostruiti
- su o introdotti sulla pelle
- Non dovresti provare questo rimedio casalingo se hai un'allergia al miele o alla cannella.
- Se sei allergico al miele, potresti avere difficoltà a deglutire o respirare.
- Se sei allergico alla cannella, potresti anche avere arrossamento o irritazione.
- difficoltà a deglutire
- infiammazione
- prurito
- alveari
- respiro corto
- gonfiore della pelle
- respiro sibilante o altri problemi respiratori
- retinoidi, come la tretinoina (Avita)
- antibiotici, spesso combinati con perossido di benzoile, come benzoil perossido-clindamicina (BenzaClin)
- antibiotici abbinati ad antiinfiammatori, come dapsone (Aczone)
- antibiotici, come minociclina
- contraccettivi orali contenenti estrogeni e progestinici, come Ortho Tri-Cyclen
- anti-androgeni, come spironolattone (Aldactone)
- derivati della vitamina, come l'isotretinoina (Claravis)
- terapia della luce, inclusi i laser
- peeling chimici
- estrazione per rimuovere i punti bianchi o i punti neri
- iniezioni di steroidi
- microdermoabrasione
- Usa miele grezzo.
- Usa la vera cannella.
- Effettua un patch test prima di applicare la maschera. Questo può aiutare a determinare se si avrà una reazione avversa agli ingredienti.
- Lavati il viso, ma solo due volte al giorno. La raccolta più frequente può irritare la pelle e portare a una maggiore produzione di petrolio e sblocchi.
- Utilizzare prodotti OTC contenenti perossido di benzoile o acido salicilico. Questi possono aiutare a seccare tutti gli oli che ostruiscono i pori. Il perossido di benzoile aiuta anche a uccidere i batteri che causano l'acne.
- Scegli i trucchi con saggezza. I tipi che sono contrassegnati come "oil-free" o "non-comedogenici" hanno meno probabilità di ostruire i pori.
- Per l'acne corporea, indossare abiti larghi che lascia respirare la pelle.
- Tieni le mani lontane dal viso. La raccolta di acne può portare a cicatrici o più acne.
Un gruppo di 136 le persone hanno partecipato a uno studio randomizzato controllato per valutare se il miele kanuka d'attualità, un parente stretto di manuka, può aiutare con l'acne.Hanno anche usato un sapone antibatterico due volte al giorno come parte dello studio. I risultati? Solo quattro delle 53 persone nel gruppo del miele hanno visto miglioramenti significativi nella loro acne. Anche se ciò mette in discussione i potenziali benefici, è troppo presto per escludere il miele. Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se il miele può essere efficacemente usato contro l'acne.
Anche la cannella può sembrare un ingrediente promettente da aggiungere alla tua routine. Tuttavia, le prove scientifiche sugli esseri umani sono carenti in questo momento. Sono necessarie ulteriori ricerche prima che sia riconosciuto come un trattamento efficace per l'acne.
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Rischi e avvisi
RischiSebbene molte persone possano applicare una maschera al miele e alla cannella senza problemi, alcuni potrebbero essere allergici a entrambi gli ingredienti.
Se sei allergico al sedano, polline o altri prodotti correlati alle api, potresti avere una reazione al miele applicato sulla pelle.
I sintomi possono includere:
Se Sei sensibile alla cannella, potresti avere molti degli stessi sintomi. L'applicazione di cannella sulla pelle può anche causare arrossamenti e irritazioni.
Trattamento
Come usare il miele e la cannella per l'acne
Se cerchi online, puoi trovare diverse ricette per maschere e altri trattamenti per spot che combinano miele e cannella. Alcune persone giurano che questi ingredienti puliscono la loro pelle. La famosa blogger di bellezza e vlogger Michelle Phan offre una semplice maschera alla cannella e miele sul suo sito web.
Avrai bisogno di tre cucchiai di miele di manuka e un cucchiaio di vera cannella per fare questa maschera.
Basta mescolare insieme i due ingredienti, microonde per 30 secondi, assicurarsi che non sia troppo caldo, e quindi dipingere la miscela sul viso. Lasciare riposare per 10 minuti. Risciacquare e tamponare il viso con un asciugamano pulito.
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Pubblicità PubblicitàAltri trattamenti
Altri trattamenti per l'acne
Se cannella e miele o altri rimedi casalinghi non funzionano per ripulire i brufoli, potresti voler vedere il tuo medico primario o un dermatologo. Al tuo appuntamento, il medico esaminerà la tua pelle, chiederà informazioni sullo stile di vita e sulla storia dell'acne familiare e informerà su eventuali rimedi a domicilio e fuori borsa (OTC) che hai utilizzato.
Ci sono una varietà di farmaci per uso topico e orale che possono aiutare a lenire la pelle. Potresti anche essere in grado di provare diverse terapie, come peeling chimici, trattamenti laser e luce, o estrazioni, per integrare il trattamento.
I metodi usati per curare l'acne sono divisi in tre categorie principali: farmaci per via orale, farmaci topici e altre terapie che possono trattare sia i breakout che le cicatrici dell'acne.
Farmaci topici
I trattamenti che vengono applicati direttamente sulla pelle potrebbero non funzionare fino a poche settimane dopo l'inizio. Di solito si applicano farmaci topici 15 minuti dopo il lavaggio e asciugare il viso. Le istruzioni variano a seconda del medico e della gravità dell'acne. Gli effetti collaterali possono includere secchezza, arrossamento o irritazione sulla pelle colpita.
Le opzioni comuni sono:
Farmaci orali
Alcuni medici possono raccomandare l'uso di farmaci orali da soli o insieme a trattamenti topici.
Le opzioni comuni sono:
Altre terapie
Oltre alle terapie topiche e farmacologiche, ci sono una serie di altri trattamenti che possono aiutare ad alleviare l'acne e prevenire le cicatrici.
Le opzioni comuni sono:
Takeaway
Cosa puoi farlo ora
Anche se molte persone giurano che rimedi casalinghi come il miele e la cannella possono curare l'acne, mancano prove scientifiche. Se decidi di provare una maschera al miele e cannella, ricorda di:
Non esitare a visitare il medico o il dermatologo se OTC oi rimedi naturali non ti danno sollievo, specialmente dalle forme più gravi di acne. Ci sono molte altre opzioni disponibili che possono aiutarti a sentirti e apparire al meglio.
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Come prevenire futuri sblocchi
Alcuni dei fattori che causano l'acne non sono sotto il tuo controllo, come la genetica e gli spostamenti ormonali. Tuttavia, ci sono una serie di cose che puoi fare per aiutare a prevenire i breakout:
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