Quiz sulla depressione adolescenziale: soffri di depressione?

Secondo un rapporto pubblicato dalla National Academies Press, circa 15 milioni di bambini di età inferiore ai 18 anni negli Stati Uniti hanno genitori che soffrono di depressione. Avere un parente stretto con la depressione aumenta il rischio di sviluppare depressione. Ciò significa che almeno 15 milioni di bambini americani corrono il rischio di affrontare la depressione in futuro.

Poiché la depressione grave spesso inizia nell'adolescenza, è importante che i ragazzi sappiano riconoscere i segni e i sintomi di questa condizione. Riconoscere la depressione può aiutarti a ottenere un trattamento precoce. Rispondi alle domande qui sotto per sapere se sei a rischio di depressione.

annuncio pubblicitario

Domanda 1: Attualmente vivi con un familiare che soffre di depressione?

Se la causa è ambientale o genetica, gli studi hanno dimostrato che vivere con una madre o un padre che ha una depressione aumenta il rischio di sviluppare la condizione. Se il tuo familiare depresso vive con te o è semplicemente un parente di sangue, potresti essere a rischio.

Domanda 2: La vita sembra inutile?

Tutti noi proviamo occasionali sentimenti di disperazione, soprattutto adolescenti, che stanno ancora cercando di trovare la loro strada nel terreno accidentato della scuola superiore. Tuttavia, quando quel senso di inutilità è in corso e inizia a influenzare il tuo comportamento quotidiano, interrompendo la tua capacità di goderti il ​​tempo con i tuoi amici, è un segno di qualcosa di più serio.

Domanda 3: Sembra impossibile concentrarsi?

Certo, molte persone hanno difficoltà a concentrarsi sul lavoro scolastico per un lungo periodo di tempo, specialmente quando è a secco leggere dai libri di testo. Ma se hai difficoltà a concentrarti anche quando leggi o guardi qualcosa che ti piace, come un grande film o il tuo programma TV preferito, la depressione potrebbe essere il colpevole.

Pubblicità

Domanda 4: ti sei ritirato dai tuoi amici e familiari?

Mentre una certa quantità di separazione dai tuoi genitori è normale durante l'adolescenza, generalmente è il momento di legare con i tuoi amici. Hai iniziato a ritirarti da tutti? Scegli di stare da solo quando potresti passare del tempo con gli altri? La depressione può essere la colpa.

Domanda 5: Hai notato un improvviso cambiamento nel tuo peso?

La perdita di peso estrema o l'aumento di peso può essere un sintomo di depressione. Se hai perso l'appetito o ti trovi alla ricerca di consolazione nel cibo, la causa potrebbe essere legata agli squilibri della chimica del cervello che sono presenti nella depressione.

Pubblicità Pubblicità

Domanda 6: hai l'insonnia?

Nel corso della vita, potresti attraversare periodi di insonnia e persino periodi in cui tendi a dormire troppo. Se la tua insonnia è durata per un lungo periodo di tempo, tuttavia, la depressione potrebbe essere la causa.

Domanda 7: hai dolori e dolori?

Questo può riferirsi a qualsiasi cosa, dal persistente dolore lombare inspiegabile ai frequenti dolori allo stomaco non correlati ad altre cause. Dolori e dolori possono, naturalmente, avere molte altre cause. Tuttavia, nei pazienti depressi, si ritiene che questi sentimenti siano correlati alla produzione di sostanze chimiche nel cervello. Lo stesso squilibrio che ti fa sentire triste può influire sul modo in cui percepisci il dolore.

Domanda 8: I tuoi voti sono caduti? Se sei coinvolto in attività extrascolastiche, hai smesso di partecipare o la tua prestazione è diminuita?

L'incapacità di concentrarsi può far cadere i voti. L'apatia e la mancanza di energia che derivano dalla depressione possono anche influenzare le tue prestazioni a scuola e le attività extrascolastiche. Quella passione che hai avuto per la pallacanestro, la band o il giornale scolastico potrebbe svanire quando entrano in gioco sentimenti di depressione. Non deve essere così. Con il trattamento, puoi iniziare a tornare al tuo vecchio io, mettendoti in rotta per diplomarti insieme ai tuoi compagni di classe alla fine del tuo anno da senior.

Domanda 9: hai pensato al suicidio?

Se rispondi si a questa domanda, non sei solo. Nei pazienti con depressione, i pensieri suicidi possono essere persistenti e persino pericolosi.

Una cosa che un professionista ti chiederà, se stai pensando al suicidio, è di continuare a fare qualsiasi cosa fino a quando non ricevi un trattamento. Con la consulenza e le possibili cure mediche, probabilmente inizierai a sentirti meglio e i pensieri di suicidio spariranno.

Pubblicità Pubblicità

A volte la depressione può mascherarsi dietro le emozioni tipiche che accompagnano l'adolescenza. Tuttavia, la depressione non è rara tra gli adolescenti. Se pensi di poter soffrire di depressione, chiedi aiuto a un caro amico di famiglia, al tuo consulente scolastico o all'infermiere o al tuo medico. Anche un insegnante di fiducia può essere in grado di guidarti nella direzione in cui devi andare. Il supporto è disponibile per aiutarti a tornare al tuo vecchio sé.

Punti salienti

1. Si stima che 15 milioni di bambini negli Stati Uniti hanno genitori con depressione, il che aumenta il rischio di sviluppare la stessa condizione.
2. È importante che gli adolescenti sappiano riconoscere i segni e i sintomi della depressione per ottenere un trattamento tempestivo.
3. Se hai difficoltà a concentrarti o a dormire, ti sei ritirato da parenti e amici, e vivi con dolori e dolori persistenti, sentimenti di inutilità o pensieri di suicidio, potresti avere depressione.