Può il colesterolo alto causa la disfunzione erettile (DE)?

Panoramica

La disfunzione erettile (DE) è una condizione comune. Si stima che colpisca circa 30 milioni di uomini negli Stati Uniti. Gli uomini con DE hanno difficoltà a raggiungere e mantenere l'erezione.

A volte la maggior parte degli uomini non riesce a ottenere o mantenere un'erezione. ED viene diagnosticata, tuttavia, quando un uomo ha costantemente questa difficoltà.

L'ED è causato da una serie di fattori diversi, inclusa una cattiva salute del cuore. Alti livelli di colesterolo possono influenzare la salute del cuore. Quindi, il trattamento del colesterolo alto può anche aiutare a trattare l'ED? La ricerca mostra che potrebbe avere un leggero effetto.

pubblicità Pubblicità

Ricerca

Cosa dice la ricerca

La causa più comune di DE è l'aterosclerosi, che è un restringimento dei vasi sanguigni. Molte cose possono portare all'aterosclerosi, compreso il colesterolo alto. Questo perché alti livelli di colesterolo nel sangue possono causare un accumulo di colesterolo nelle arterie. Questo, a sua volta, può restringere questi vasi sanguigni.

I ricercatori hanno anche trovato un collegamento tra ipercolesterolemia, o ipertensione e ED. Il collegamento non è ancora del tutto chiaro, ma ha portato i ricercatori a esplorare l'uso di farmaci per l'ipertensione arteriosa per il trattamento dell'ED.

Statine

Statine ed ED

Le statine sono farmaci usati per abbassare i livelli di colesterolo. In un recente studio sui ratti, i ricercatori hanno notato un miglioramento della funzione erettile dopo il trattamento per il colesterolo alto utilizzando il farmaco atorvastatina (Lipitor).

I livelli di lipidi sono rimasti invariati, tuttavia, hanno concluso che il miglioramento era dovuto a un miglioramento dell'endotelio rispetto a una diminuzione dei livelli di colesterolo. L'endotelio è una superficie interna nei vasi sanguigni.

Uno studio precedente del 2014 ha anche trovato prove del fatto che le statine possono migliorare l'ED nel tempo.

D'altro canto, uno studio del 2009 ha trovato prove che suggeriscono che i farmaci ipolipemizzanti possono causare o aggravare l'ED. In più della metà dei casi identificati, gli uomini hanno recuperato da ED dopo aver smesso di assumere statine.

Un'analisi di coorte del 2015 non ha trovato un'associazione tra statine e un aumentato rischio di DE o disfunzione sessuale. ED non è elencato anche come un effetto collaterale comune delle statine. Ulteriori informazioni sulla connessione tra statine e ED. Sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere meglio la connessione.

PubblicitàPubblicità

Dieta ed ED

Dieta, colesterolo ed ED

Ciò che si mangia può avere un enorme impatto sui livelli di colesterolo. Può anche influenzare ED.

Alimenti da evitare

Per aiutare a migliorare i livelli di colesterolo, cerca di evitare cibi ad alto contenuto di grassi saturi.Questi includono:

carne rossa
latte intero
uova
alcuni oli vegetali come olio di palma, burro di cacao e olio di cocco

Evitare anche cibi ricchi di grassi trans. Le fonti di grassi trans includono alimenti trasformati come:

biscotti
panini per la colazione surgelati
margarina
cracker
microonde popcorn
fast food fritti
pizza surgelata
dolci zuccherati come torte, torte, ciambelle e biscotti

Molti di questi alimenti trasformati sono anche ricchi di carboidrati. Le persone che hanno una dieta ricca di carboidrati e zuccheri hanno livelli più alti di colesterolo LDL (il tipo "cattivo") e livelli più bassi di colesterolo HDL (il tipo "buono"). Ecco la differenza tra colesterolo LDL e HDL.

Alimenti da includere

Dovresti anche aggiungere cibi alla tua dieta che hanno grassi polinsaturi o fibra solubile. Questi includono:

avena e cereali a base di avena
orzo e altri cereali integrali
fagioli
melanzane
okra
noci
oli vegetali come canola, girasole e cartamo < 999> mele, uva, fragole e agrumi
soia e alimenti a base di soia
pesce grasso
Molti di questi alimenti nutrienti possono anche aiutare a ridurre l'ED. Per aiutare a gestire ED, mangiare di più:

frutti

verdure
cereali integrali
pesce
Una carenza di vitamina B-12 cronica può anche contribuire all'ED, quindi prova ad aggiungere cibi ricchi di B- 12 alla tua dieta. Si consiglia inoltre di prendere in considerazione l'assunzione di un supplemento B-12. Maggiori informazioni sulla connessione tra dieta ed ED.

DE cause

Altri fattori che aumentano il rischio di ED

Altri fattori di rischio per ED includono:

obesità

diabete di tipo 2
malattia renale cronica
sclerosi multipla
accumulo di placca nel pene
interventi chirurgici di cancro alla vescica
lesioni causate dal trattamento del cancro alla prostata
lesioni al pene, midollo spinale, vescica, pelvi o prostata
bere, fumare o usare droghe di strada <999 > stress mentale o emotivo
depressione
ansia
Alcuni farmaci possono anche portare a problemi di erezione. Questi includono:
farmaci per la pressione del sangue

terapia del cancro alla prostata

antidepressivi
sedativi prescritti
soppressori dell'appetito
farmaci per ulcera
PubblicitàAdvertisement
Cerca aiuto

Quando vedere un medico

Dovresti visitare il medico non appena noti problemi di erezione. L'ED è solitamente un segno di un problema di salute di base, quindi è importante identificare la causa prima che diventi più seria.

Guarda i sintomi di DE come:

incapacità di avere un'erezione quando vuoi fare sesso, anche se riesci ad avere un'erezione in altri momenti

ottenendo un'erezione, ma non riesci a mantenerla abbastanza a lungo avere il sesso

incapacità di ottenere un'erezione
Il colesterolo alto non causa sintomi evidenti, quindi l'unico modo per diagnosticare la condizione è attraverso un esame del sangue. Dovresti fare attività fisica di routine in modo che il tuo medico possa diagnosticare e trattare eventuali condizioni di salute nelle loro fasi iniziali.
Pubblicità

Trattamento

Opzioni di trattamento

Esistono diversi modi per gestire l'ED, dai cambiamenti quotidiani dello stile di vita ai farmaci quotidiani.Le opzioni terapeutiche per l'ED includono:

terapia del linguaggio o counseling delle coppie

sostituzione dei farmaci se si sospetta che un farmaco causi ED

l'assunzione di un farmaco per aiutare a gestire i sintomi dell'ED, come il sildenafil (Viagra), il tadalafil (Cialis), avanafil (Stendra), vardenafil (Levitra, Staxyn) e alprostadil (Caverject, Edex)
Oltre alla dieta, ci sono altri cambiamenti nello stile di vita che possono aiutare sia a ridurre i livelli di colesterolo alto che a migliorare l'ED. Prova queste opzioni:
Camminare di più:

Camminare per 30 minuti al giorno può far diminuire il rischio di DE del 41 percento.

Rimanere fisicamente in forma: L'obesità è un fattore di rischio significativo per la DE. Uno studio del 2014 ha rilevato che il 79% degli uomini considerati sovrappeso o obesi aveva problemi di erezione. Essere fisicamente attivi e mantenere un peso sano può aiutare a prevenire o curare l'ED. Ciò significa anche smettere di fumare e limitare la quantità di alcol che bevi.

Esercitare il pavimento pelvico: Gli esercizi di Kegel per rafforzare il pavimento pelvico possono aiutarti a mantenere l'erezione più a lungo. Scopri di più sugli esercizi di Kegel per gli uomini.

Pubblicità Pubblicità Outlook

Outlook

I ricercatori non hanno stabilito che il colesterolo alto sia una causa diretta dell'ED, ma la condizione può contribuire a problemi di erezione. Mantenere una dieta e uno stile di vita sani può ridurre i livelli di colesterolo, il che può anche ridurre le possibilità di sviluppare l'ED.