I tassi di obesità in tutto il mondo si gonfiano in tre decenni

Più di 2 miliardi di persone, o quasi il 30% della popolazione mondiale, sono obesi o sovrappeso, secondo un nuovo studio globale pubblicato su Lancet.

Condotto dall'Istituto per la metrica e la valutazione della salute (IHME) presso l'Università di Washington, lo studio ha esaminato i dati di 188 paesi durante il periodo dal 1980 al 2013.

Pubblicità Pubblicità

U. S. ha la più alta proporzione di persone obese del mondo

Lo studio ha rilevato che la percentuale più alta di persone obese del mondo (il 13%) vive nella U. S.

La Cina e l'India rappresentano insieme il 15% della popolazione obesa mondiale. Il sovrappeso è definito come avente un indice di massa corporea (BMI) o un rapporto peso / altezza maggiore o uguale a 25 e inferiore a 30, mentre l'obesità è definita come con un BMI uguale o superiore a 30.

Nel corso dello studio, i ricercatori hanno scoperto che il tasso di sovrappeso e obesità per gli uomini è salito dal 29% al 37%, mentre i tassi per le donne sono aumentati dal 30% al 38%.

pubblicità

Leggi i migliori blog sull'obesità »

Tassi di obesità legati al rialzo del reddito

Dr. Christopher Murray, direttore di IHME e cofondatore dello studio Global Burden of Disease (GBD), ha dichiarato in un comunicato stampa: "L'obesità è un problema che colpisce persone di tutte le età e tutti i redditi, ovunque. Negli ultimi trent'anni, nessun paese ha raggiunto il successo nel ridurre i tassi di obesità e ci aspettiamo che l'obesità aumenti costantemente mentre i redditi crescono nei paesi a basso e medio reddito, in particolare, a meno che non vengano prese misure urgenti per affrontare questa crisi della sanità pubblica. “

pubblicità Pubblicità

L'obesità è aumentata sostanzialmente in tutto il mondo nei bambini e negli adolescenti. Infatti, tra il 1980 e il 2013, la prevalenza di bambini e adolescenti in sovrappeso o obesi è aumentata di quasi il 50%.

Nel 2013, oltre il 22% delle ragazze e circa il 24% dei ragazzi che vivevano nei paesi sviluppati erano sovrappeso o obesi. Nel mondo in via di sviluppo, le percentuali sono in aumento tra i bambini e gli adolescenti. Quasi il 13% dei ragazzi e più del 13% delle ragazze sono in sovrappeso o obesi.

Nei paesi del Medio Oriente e del Nord Africa sono stati osservati alti tassi di obesità infantile e adolescenziale, soprattutto tra le ragazze.

Scopri la migliore perdita di peso »

Effetti sulla salute

" L'aumento dell'obesità tra i bambini è particolarmente preoccupante in tanti paesi a basso e medio reddito ", Marie Ng, assistente professore di Global Health presso IHME e l'autore principale del giornale, ha dichiarato in una nota.

PubblicitàPubblicità

Ng ha aggiunto: "Sappiamo che ci sono gravi effetti sulla salute a valle dell'obesità infantile, tra cui malattie cardiovascolari, diabete e molti tipi di cancro.Ora dobbiamo pensare a come trasformare questa tendenza. "

Commentando i risultati dello studio, Alissa Rumsey, RD, CDN, CNSC, CSCS, un dietista registrato e portavoce dell'Associazione dietetica dello Stato di New York, ha detto a Healthline:" L'obesità è un problema complesso e rallenta l'aumento di sta prendendo gli sforzi su larga scala e il cambiamento delle politiche a livello globale, locale, familiare e individuale.Data la difficoltà di perdere peso quando qualcuno diventa obeso, la prevenzione è fondamentale L'educazione alimentare deve avvenire a partire da un giovane età, e significa coinvolgere tutta la famiglia. "

Notizie correlate: Obesity impoverisce la densità ossea»

Pubblicità

Lotta Obesità

Rumsey ha continuato dicendo che le persone hanno bisogno di consumare diete caricate con verdure, frutta, cereali integrali e legumi. Ha consigliato di limitare i dolci ipercalorici, i dolcetti e gli snack. "Mentre limitare l'assunzione di cibo è il principale fattore predittivo della perdita di peso, l'attività fisica è uno dei migliori predittori per mantenere la perdita di peso e mantenere un peso sano", ha detto Rumsey.

Gli adulti dovrebbero mirare a 30-60 minuti di attività fisica almeno cinque giorni alla settimana, ha consigliato Rumsey. "Questo non significa che devi stare in palestra per un'ora. Prendi le scale invece della scala mobile, vai per 15 minuti a piedi durante il pranzo, parcheggia la tua auto lontano per entrare in più passi - ogni cosa conta ", ha detto.

PubblicitàPubblicità

Il Direttore Generale dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), che ha recentemente istituito una Commissione ad alto livello sulla fine dell'obesità infantile, ha dichiarato in una dichiarazione: "Molti paesi stanno vivendo un rapido aumento dell'obesità tra neonati e bambini sotto i cinque anni. Affrontare l'obesità infantile rappresenta ora un'opportunità importante per ridurre l'impatto di malattie cardiache, diabete e altre gravi malattie in futuro - migliorando immediatamente la salute dei bambini. "

Guarda ora: i migliori video sull'obesità"