101 Ricette a basso contenuto di carboidrati che provano un sapore

Questa è una lista di 101 ricette salutari a basso contenuto di carboidrati.

Tutti loro sono senza zucchero, senza glutine e hanno un sapore incredibile.

Salta direttamente alla sezione appropriata:

• Colazioni (6)
• Pane (6)
• Pranzi (6)
• Insalate (9)
• Piatti principali a base di carne (13) < Piatti principali a base di pesce (8)
• Contorni (10)
• Zuppe (10)
• Dessert e dolcetti (10)
• Snacks (8)
• Salse, condimenti e condimenti (9)
• Vegetariano (6)
• annuncio pubblicitario

6 colazioni low-carb (1-6)

1. Uova e verdure, fritte nell'olio di cocco

Ingredienti:

Olio di cocco

• Carote
• Cavolfiore
• Broccoli
• Fagiolini
• Uova
• Spinaci
• Spezie
• 2. Bocconcini per colazione con salsiccia e uova

Ingredienti:

Verdure scure

• 8-10 uova
• 1-2 tazze di salsiccia
• Piccolo mazzetto di prezzemolo o altra erba fresca
• 3. Cowboy Breakfast Skillet

Ingredienti:

Colazione salsiccia

• Patate dolci
• Uova
• Avocado
• Coriandolo
• Salsa piccante
• Formaggio crudo (facoltativo)
• Sale e pepe <
• 4. Ombretti Mini uova e broccoli

Ingredienti:

Uova

Bianchi d'uovo

• Olio d'oliva
• Cheddar
• Cottura a spruzzo
• Formaggio grattugiato
• Broccoli
• Sale
• Pepper
• 5. Tex Mex Scramble
• Ingredienti:

Uova

Acqua

• Pepe verde
• Cipolla rossa
• Pomodorini
• Pepe Jalapeno
• Spinaci
• Broccoli
• Salsa > Formaggio di peperone (o cheddar)
• 6. Waffles al formaggio salato
• Ingredienti:
• Mozzarella

Parmigiano

Uova

• Cavolfiore
• Aglio in polvere
• Cipolla in polvere
• Pepe
• Erba cipollina
• Prezzemolo < Pomodori essiccati al sole
• 6 Pane a basso contenuto di carboidrati (7-12)
• 7. Oopsie Bread
• Ingredienti:
• Uova

Sale

Crema di tartaro

Crema di formaggio

• 8. Ingredienti:
• Farina di mandorle
• Farina di cocco
• Albume d'uovo

Olio d'oliva

Mozzarella

• Polvere da forno
• Aglio in polvere
• Dolcificante
• Acqua
• Lievito
• Xanthan o gomma di guar (facoltativo)
• Sale
• 9. Pane al cocco e mandorle
• Ingredienti:
• Farina di mandorle
• Farina di cocco
• Farina di semi di lino

Aceto di mele

Bicarbonato di sodio

• Olio di cocco
• Uova
• Miele > Salt
• 10. Pane al lino Focaccia
• Ingredienti:
• Farina di semi di lino
• Polvere da forno
• Sale
• Uova

Dolcificante

Acqua

• Olio
• 11. Panini per la colazione svedese
• Ingredienti:
• Farina di mandorle
• Semi di lino
• Buccia
• Panna acida

Polvere da forno

Semi di girasole

• Olio d'oliva
• Sale
• 12. Flatbread con cocco e psillio
• Ingredienti:
• Farina di cocco
• Buccia
• Acqua
• Olio di cocco

Aglio in polvere

Sale

• Polvere da forno
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• 6 Pranzi con basso contenuto di carboidrati (13-18)
• 13.Carne macinata con peperoni a fette
• Ingredienti:
• Carne macinata
• Olio di cocco

Peperone

Cipolle

Spinaci

Spezie

• 14. Mini salumi impacchettati al bacon
• Ingredienti:
• Carne macinata
• Pancetta
• Latte di cocco
• Chiodi di garofano

Pepe nero

Erba cipollina

• Prezzemolo
• 15. Impacco alla lattuga Paleo
• Ingredienti:
• Pollo
• Funghi
• Cipolla
• Aglio

Cipolle verdi

Coriandolo

• Limone
• Sugo di soia
• Olio di sesamo
• Lattuga
• Avocado
• Grasso
• Salsa all'aglio di peperoncino rosso
• 16. Polpette marocchine
• Ingredienti:
• Prezzemolo
• Cumino
• Agnello
• Cipolle

Paprika

Pomodori

• Pistacchi
• Aglio
• Olio di cocco
• Acqua > Salt
• Pepper
• 17. Healthy Eggs Benedict
• Ingredienti:
• Butter
• Egg
• Lazy Hollandaise Sauce (maionese, succo di limone, pepe)
• Ham slice
• 18. Primal Chili Cheese Dogs

Ingredienti:

Carne macinata

• Grasso
• Pomodori arrostiti
• Patate dolci
• Peperoni Chipotle in salsa di adobe

Cacao in polvere (opzionale)

Peperoncino in polvere < Cipolla rossa

• Formaggio Cheddar
• Hot dog o salsicce
• Aglio
• Sale
• Pepe
• 9 Insalate a basso contenuto di carboidrati (19-27)
• 19. Pancetta, uova, insalata di pomodori e avocado
• Ingredienti:
• Avocado
• Uova
• Pomodoro
• Cuneo di limone
• Pancetta

Sale

Pepe

20. Insalata di pollo BLT

• Ingredienti:
• Petto di pollo
• Uovo sodo
• Formaggio svizzero
• Lattuga
• Pomodoro
• Pancetta

Pepe

Prezzemolo

• Condimento al ranch < 21. Insalata di pollo al manzo Enchilada
• Ingredienti:
• Romaine
• Mango
• Avocado
• Sale
• Pollo Enchilada
• Pepe
• 22. Insalata "No Potato" di tutti i giorni

Ingredienti:

Cavolfiore

• Uova
• Cipolla rossa
• Sedano
• Pickle d'aneto
• Paleo Mayo
• Dill

Aglio

Mostarda gialla

• Pepe nero
• 23. Tazze per prosciutto e insalata>
• Ingredienti:
• Prosciutto
• Lattuga
• Pomodoro
• Uovo
• Formaggio Cheddar
• 24. Insalata di gamberetti e avocado
• Ingredienti:

Gamberi

Avocado

• Coriandolo
• Olio d'oliva
• Succo di lime
• Sale
• Lattuga o baby green

Condimento per coriandolo

Pepper

• 25. Insalata di avocado e mango con pollo alla griglia California
• Ingredienti:
• Petto di pollo
• Avocado
• Mango
• Cipolla rossa
• Olio d'oliva
• Pepe
• Aceto balsamico bianco

Bambino rosso lattuga di burro

26. Insalata Superfood

• Ingredienti:
• Olio di cocco
• Fegatini
• Ravanelli
• Cipolla rossa
• Mostarda granulosa
• Alghe fresche
• Lattuga romana o al burro

Sale rosa dell'Himalaya < Crauti

Kimchi

• 27. Insalata Macho Nacho
• Ingredienti:
• Carne bovina
• Prosciutto
• Carne hamburger
• Lattuga iceberg
• Mozzarella
• Formaggio Cheddar
• Cipolla gialla
• Olive nere

Jalapenos

Pomodori

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• 13 Piatti principali a basso contenuto di carboidrati (28-40)
• 28. Ali di pollo alla griglia con verdure e salsa
• Ingredienti:
• Spezie
• Verdi
• Ali di pollo
• Salsa
• 29. Crispy Carnitas
• Ingredienti:

Cumino

Polvere di peperoncino

Sale

Foglia di alloro

• Chiodi di garofano
• Cipolla
• Spalla di maiale disossata / mozzata
• Bastoncino di cannella > 30.Pizza Toppings Casserole

Ingredienti:

Salsiccia italiana

• Mozzarella
• Crema pesante
• Salsa per pizza
• Aglio in polvere
• Peperoni
• Pepe verde
• Funghi
• Rosso cipolla

peperone rosso

condimento italiano e / o basilico

• uova
• 31. Pancetta e uova
• Ingredienti:
• Pancetta
• Uova
• 32. Polpette alla carbonella Carolina
• Ingredienti:
• Maiale
• Cipolla
• Paprika
• Acqua
• Cumino

Sale di sedano

Uovo

• Farina di mandorle
• Pepe di Cayenna

Mostarda gialla

Salsa piccante di Frank

• Aceto di sidro di mele
• Ketchup di zucchero basso
• Sostituto dello zucchero
• Sale
• Pepe
• 33. Formaggi Enchiladas
• Ingredienti:
• Cavolfiore
• Mozzarella
• Salsa per pizza
• Chili in polvere
• Origano
• Aglio
• Cipolla
• Cumino
• Sale

Pepe < Formaggio Cheddar

Olio

• Uova o Monterey jack cheese
• 34. Cheeseburger senza il panino
• ingredienti:
• burro
• hamburger
• formaggio cheddar
• crema di formaggio
• salsa
• spinaci
• spezie
• 35. Polpette svedesi
• Ingredienti:
• Olio d'oliva

Cipolla

Aglio

• Sedano
• Prezzemolo
• Manzo
• Uovo
• Pangrattato
• Pimento
• Brodo di carne < Sale

Pepe

Crema di formaggio

• 36. Mostarda di miele hamburger di maiale cubano
• Ingredienti:
• Salsiccia
• Chips di piantaggine
• Albume
• Grasso di pancetta
• Aglio
• Polvere di aglio
• Miele crudo
• Avocado
• Mostarda di Digione
• Arugula
• Sale

Pepe

Mostarda gialla

• 37. Petti di petto di pollo fritti
• Ingredienti:
• Sale
• Pepe
• Polvere di curry
• Polvere di aglio
• Petto di pollo al burro
• Verdure
• 38. Ali di pollo di ispirazione asiatica
• Ingredienti:
• Ali di pollo
• Aceto di cocco
• Olio di cocco

Aglio

Zenzero

• Semi di anice
• Semi di finocchio
• Miele
• Salsa di pesce
• Olio di sesamo
• Amino di cocco

39. Fake Meat-Based Pizza … Meatza

Ingredienti:

• Carne macinata
• Spezie
• Cipolle
• Pancetta
• Salsa
• Aglio in polvere
• Formaggio a pezzi
• 40. Bora Bora Fireball
• Ingredienti:
• Cocco
• Sale

Pepe di Cayenna

Coconut aminos

• Ananas
• Jalapeno
• Zenzero
• Aglio
• Uova
• Maiale
• Scallions

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8 piatti a basso contenuto di carboidrati a base di pesce (41-48)

• 41. Salmone in crosta aromatica semplice
• Ingredienti:
• Salmone
• Olio d'oliva
• Mostarda di Digione
• Farina di cocco
• Prezzemolo
• Arugula
• Cipolla rossa
• Limone
• Sale < Pepe

aceto di vino bianco

42. Pesce gatto burroso in salsa di scalogno cremoso

Ingredienti:

• Pesce gatto
• Olio d'oliva
• Scalogno
• Burro
• Limone
• Latte di cocco
• Erba cipollina
• 43. Ingredienti:
• Tonno
• Fagiolini
• Funghi

Sedano

Cipolla

Burro

• Brodo di pollo
• Crema pesante
• Gomma xantana > Sale
• Formaggio Cheddar
• Pepe
• 44. Salmone arrosto e verdure con amarene al cocco

Ingredienti:

Filetti di salmone

• Cipolle verdi
• Funghi
• Fagiolini
• Olio di oliva o di cocco
• Peperoni rossi
• Olio di sesamo < Aglio
• Sale
• Pepe
• Amino di cocco o tamari
• 45.Salmone al forno
• Ingredienti:
• Burro

Polvere d'aglio

Sale

Pepe

• Salmone o altro filetto di pesce
• 46. Pesce alla griglia con salsa di pomodoro d'uva estiva
• Ingredienti:
• Flounder
• Basil
• Aglio
• Olio d'oliva
• Olio d'oliva spray
• Pepe
• Pomodori d'uva
• Sale > 47. Paleo Fish Sticks

Ingredienti:

Eglefino

• Chips di piantaggine
• Grasso a scelta
• 48. Halibut con salsa allo zenzero Mango e salsa al coriandolo
• Ingredienti:
• Halibut

Mango

Cipolla rossa

• Zenzero
• Aglio
• Succo di lime
• Cilantro
• Maionese
• Cumino
• Salsa piccante
• Olio di cocco

Sale marino

Peperone rosso

• Pepe
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• 10 Piatti laterali a basso contenuto di carboidrati (49-58)

49. Bacon Wrapped Sweet Patate Fries

Ingredienti:

• Patate dolci
• Pancetta
• 50. Peperoni e cipolle saltati
• Ingredienti:
• Olio
• Cipolla
• Sale
• Pepe
• Altri condimenti desiderati
• Peperoni verdi
• 51. Coleslaw di base
• Ingredienti:
• Maionese
• Aceto

Cavolo o slaw tagliuzzato

Sostituto dello zucchero

Latte di cocco o panna montata pesante

52. Cavolfiore al forno speziato e patate dolci

• Ingredienti:
• Cavolfiore

Patata dolce

Cipolla

• Grasso a scelta
• Paprika
• Origano
• Pepe rosso
• Sale
• Pepe di Caienna

Pepe

53. Carotine arrostite

• Ingredienti:
• Carotine
• Olio
• Sale
• 54. Kale Chips

Ingredienti:

Kale

• Sale
• Olio extravergine di oliva
• 55. Holiday Brussels Sprouts
• Ingredienti:
• Burro
• Cipolla
• Cavolini di Bruxelles
• Aceto balsamico
• Ciliegie
• Miele

Noci

Olio d'oliva

• Sale
• pepe
• 56. Paleo Oven Fried Green Tomatoes

Ingredienti:

Pomodori verdi

• Pepe di Caienna
• Cipolla in polvere
• Farina di mandorle

Uova

Olio di oliva

• Sale
• Pepe
• 57. Rape al gratin
• Ingredienti:
• Cime
• Cipolla
• Burro
• Formaggio
• Crema pesante
• Brodo di pollo

Sale

Pepe

• Parmigiano
• Erba cipollina
• 58. Insalata di cetrioli semplice
• Ingredienti:
• Cetrioli
• Cipolle verdi
• Cilantro
• Succo di limone

Olio d'oliva

Scorzetta di limone

• Sale
• Pepe
• 10 Basso Minestre di carboidrati (59-68)
• 59. Zuppa all'aglio ceca
• Ingredienti:
• Aglio
• Brodo di manzo
• Maggiorana
• Ghi
• Sale

Pepe

Semi di cumino

• Prezzemolo
• 60. Zuppa di pesce in brodo di pomodoro e zafferano
• Ingredienti:
• Pesce
• Burro
• Cipolla
• Aglio
• Pomodori

Pomodoro

Cavolfiore

Broccoli

• Cavolo < aneto essiccato
• prezzemolo
• sale
• fili di zafferano
• 61. Zuppa cremosa di pomodoro
• Ingredienti:
• Burro
• Cipolla

Pomodori

Brodo di pollo

• Crema pesante
• Sale
• Pepe
• Prezzemolo
• 62. Broccoli Formaggio Zuppa
• Ingredienti:
• Burro
• Crema pesante
• Brodo di pollo
• Sale
• Mostarda
• Broccoli
• Peperoncino di Cayenna

Formaggio Cheddar

Peperone rosso

• Erba cipollina
• 63. Crema di zuppa di asparagi
• Ingredienti:
• Asparagi
• Burro
• Cipolla
• Brodo di pollo
• Panna acida

Sale

Pepe

• 64.Crema di funghi Zuppa di pancetta
• Ingredienti:
• Crema pesante
• Brodo di pollo
• Parmigiano
• Peperone rosso
• Pancetta
• Aglio
• Timo
• Funghi

Cipolle verdi

Burro

• Sale
• Pepe
• Prezzemolo
• 65. Zuppa al pepe rosso e avocado con salsicce
• Ingredienti:
• Salsiccia
• Avocado

Cipolla gialla

Peperoni rossi

• Scaglie di pepe rosso
• Brodo vegetale
• Latte di cocco
• Grasso a scelta
• Calce
• Paprika
• Origano
• Aglio
• Coriandolo
• Sale
• Pepe
• 66. Zucchina cremosa al curry
• Ingredienti:

Zucchero Zucchero

Polvere di curcuma

• Gamberi
• Carote
• Cipolla gialla
• Zucchini
• Latte di cocco
• Brodo di pollo
• Olio di cocco
• Olio di cocco
• Zenzero
• Aglio
• Coriandolo
• Sale marino
• 67. Pancetta e uova Colazione Peperoncino
• Ingredienti:
• Carne macinata

Cipolla gialla

Pomodori

• Carne bovina
• Patate dolci
• Aglio granulato
• Peperoncino in polvere
• Cipolla in polvere < Succo di lime
• Salsa piccante
• Paprika
• Sale
• Pancetta
• Uova
• Avocado
• 68. Zuppa ispirata al minestrone con pollo veloce
• Ingredienti:
• burro o olio d'oliva

cavolo verde

pollo

• porri
• sedano
• kale
• foglie di alloro
• pomodoro pasta
• Carote
• Sale
• Granelli di pepe neri
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• 10 Dessert e dolcetti a basso contenuto di carboidrati (69-78)
• 69. 3 minuti di torta al cioccolato
• Ingredienti:
• Farina di mandorle
• Cacao
• Polvere da forno

Dolcificante a basso contenuto calorico

Burro

• Uovo
• 70. Cheesecake al burro di arachidi
• Ingredienti:
• 85% cioccolato
• Noci di macadamia
• Anacardi
• Pecan
• Eritritolo
• Xilitolo
• Burro
• Crema pesante

Crema di formaggio

Cacao in polvere

Burro di arachidi

Uova

• Panna acida
• Estratto di vaniglia
• 71. Torta mandorla magicamente umida
• Ingredienti:
• Farina di mandorle
• Burro

Uova

Crema pesante

• Vaniglia
• Farina di cocco
• Dolcificante a basso contenuto calorico
• Polvere da forno > Salt
• 72. Torta di compleanno al limone Blueberry semplice
• Ingredienti:
• Farina di cocco
• Uova
• Latte di mandorla
• Miele crudo
• Estratto di vaniglia
• Succo di limone
• Scorza di limone
• Bicarbonato di sodio < Mirtilli

Olio di cocco

Crema di cocco

• Burro di cocco
• Sale
• 73. Simply Delicious Cheesecake senza zucchero
• Ingredienti:
• Crema di formaggio
• Dolcificante a basso contenuto calorico
• Uova
• Yogurt greco
• Succo di limone

Estratto di vaniglia

Mandorle

• Burro
• Crema pesante
• Frutta fresca
• 74. Barrette di mandorle al cocco
• Ingredienti:
• Noce di cocco
• Mandorle
• Burro di mandorla
• Olio di cocco
• Farina di cocco
• Estratto di vaniglia
• Melassa di cacao nero
• 85% cioccolato fondente > Salt

75. Gelato al burro di arachidi al cioccolato con guscio di cioccolato

Ingredienti:

• Burro di semi di girasole
• Cacao
• Miele grezzo
• Caffè istantaneo
• Cannella
• Latte di cocco
• Olio di cocco > Estratto di vaniglia
• Sale
• 76. Bombe dolci e salate Fudge
• Ingredienti:

Pecan

Date

• Cocco grattugiato
• Cacao in polvere
• Sale marino grosso
• Estratto di vaniglia
• 77.Torta al caffè al cioccolato messicana
• Ingredienti:
• Uova
• Olio di cocco
• Farina di cocco

Cioccolato

Miele

• Estratto di vaniglia
• Bicarbonato di sodio
• Cannella
• Pepe di Caienna
• Polvere di cacao
• Melassa di cacao nero
• Sale
• 78. Mousse di San Valentino
• Ingredienti:

Cioccolato fondente

Sale marino grosso

• Latte di cocco
• Sale
• Estratto di vaniglia o mandorla
• 10 Spuntini basso contenuto di carboidrati (79-86) > 79. Almond Thins
• Ingredienti:
• Farina di mandorle

Albume

Polvere di cipolle

• Polvere di aglio
• Dolcificante a basso contenuto calorico
• Sale
• 80. Pizza in a Cone
• Ingredienti:
• Zucchine
• Uova
• Salsa per pizza
• Peperoni
• Olive nere
• Pepe verde
• Cipolla

Formaggio

Ricotta < Mozzarella

• 81. Pancetta di guacamole Pancetta ripiena di peperoni
• Ingredienti:
• Peperoni dolci
• Avocado di Haas
• Succo di lime

Coriandolo

Pancetta

Sale

• Aglio peperoncino o salsa piccante
• 82. Beef Jerky
• Ingredienti:
• Carne macinata
• Pepe
• Sale

83. Jalapeno Poppers

Jalapenos

• Pancetta
• Crema di formaggio
• 84. Barrette proteiche Caveman
• Ingredienti:
• cuore di manzo
• spinaci
• kale
• mirtilli
• albicocche
• olio di cocco

sego

85. Cavolfiori Tater Tots

• Ingredienti:
• Cavolfiore
• Cipolla in polvere
• Sale
• Pepe
• Parmigiano
• 86. Roll-up al formaggio

Ingredienti:

Mozzarella

• Marinara o salsa per pizza
• Polvere d'aglio
• 10 Salse, condimenti e condimenti a basso contenuto di carboidrati (87-95)

87. Condimento al cremoso

• Ingredienti:
• Yogurt alla greca
• Latticello colto

Tamari

Erba cipollina

• Spicchio d'aglio
• Cipolla in polvere
• Sale
• Pepe
• Bianco aceto di vino
• Dill
• 88. Maionese fatta in casa sana

Ingredienti:

Tuorli d'uovo

• Mostarda di Digione
• Olio d'oliva
• Miele
• Sale
• Pepe

Aceto di mele

89. Ingredienti:

• Avocado
• Latte di cocco
• Succo di limone

Aglio

Prezzemolo

Basilico

• Dragoncello
• Olio di oliva
• Acciuga filetti di
• sale
• 90. Low Carb Honey Mustard
• Ingredienti:
• Maionese
• Aceto di sidro
• Aglio in polvere
• Paprika

Giallo senape

Dolcificante a basso contenuto calorico

• 91. Alfredo Sauce
• Ingredienti:
• Burro
• Arrowroot
• Crema pesante
• Aglio
• Mozzarella

Parmigiano

Pepe

• 92. Guacamole
• Ingredienti:
• Avocado
• Succo di lime
• Cipolla rossa
• Aglio
• Coriandolo
• Sale
• Pepe
• 93. Simple Blue Cheese Dip

Ingredienti:

Panna acida

• Maionese
• Formaggio blu
• Pancetta
• Aceto di vino bianco
• Polvere d'aglio
• 94. Salsa jalapeno cremosa

Ingredienti:

Maionese

• Jalapenos
• Paprika
• Cumino
• Cayenne
• Aglio in polvere
• Dolcificante a basso contenuto calorico
• Sale

95. Salsa piccante all'ananas

Ingredienti:

• Ananas
• Cetriolo
• Cipolla rossa
• Olio d'oliva
• Succo di lime
• Sale
• Pepe Jalapeno

Pepe

Pubblicità > 6 ricette vegetariane a basso contenuto di carboidrati (96-101)

• 96. Insalata di melanzane arrosto con mandorle affumicate e formaggio di capra
• Ingredienti:
• melanzane
• scalogno
• mandorle
• formaggio di capra

succo di limone

salsa di soia

• olio d'oliva
• sidro aceto
• Miele
• Paprika
• Cumino
• L'aglio
• Salt
• Prezzemolo

97.Curry di patate piccanti

Ingredienti:

• Spinaci baby
• Tofu
• Patate
• Cipolle
• Pomodori
• Ceci
• Latte di cocco
• Piselli

98. Involtini di zucchine crude, carote e anacardi

Ingredienti:

Zucchini

Carota

• Avocado
• Cetriolo
• Anacardi
• Cipolla rossa
• Pepe rosso
• Coriandolo
• Foglie di menta
• Tabasco
• Succo di lime
• Succo di limone
• Sale
• 99. Insalata di kale con salsa cremosa al limone Tahini
• Ingredienti:
• Kale

Cetriolo

Avocado

• Pomodoro
• Semi di canapa
• Tahini
• Succo di limone
• Aglio
• Sale
• Pepe
• Fagioli ceci

100. Zenzero, agrumi e carote di sesamo nero con edamame

Ingredienti:

• carote
• edamame
• coriandolo
• avocado
• succo d'arancia
• succo di lime
• miele crudo
• zenzero < Olio di sesamo
• Olio di vinaccioli
• Sale
• Pepe
• Semi di sesamo nero
• 101. Casseruola di quinoa messicana al forno

Ingredienti:

Cipolla

• Aglio
• Quinoa
• Olio vegetale
• Pomodori
• Pomodoro
• Cumino
• Origano
• Peperoncino in polvere
• Neri neri
• Noccioli di mais
• Spinaci baby

Sale

Pepe

• Lievito alimentare