Come far uscire l'acqua dalle orecchie: 13 semplici modi

Anche se il nuoto è spesso la causa, è possibile ottenere acqua intrappolata nel condotto uditivo da qualsiasi esposizione all'acqua. Se ciò accade, potresti sentire una sensazione di solletico al tuo orecchio. Questa sensazione può estendersi alla tua mascella o alla gola. Potresti anche non essere in grado di sentire o sentire solo suoni attutiti.

Di solito, l'acqua si scarica da sola. In caso contrario, l'acqua intrappolata potrebbe portare a un'infezione all'orecchio. Questo tipo di infezione all'orecchio nel canale uditivo esterno dell'orecchio esterno è chiamato orecchio del nuotatore.

Non è difficile estrarre l'acqua dall'orecchio per conto tuo. Questi 13 consigli possono aiutare.

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Rimozione dell'acqua

Come rimuovere l'acqua dall'orecchio

Se l'acqua viene intrappolata nell'orecchio, è possibile provare diversi rimedi a domicilio per lo scarico:

1. Fai oscillare il lobo dell'orecchio

Questo primo metodo potrebbe scuotere immediatamente l'acqua dall'orecchio.

Tira o muovi delicatamente il lobo mentre inclini la testa in un movimento verso il basso verso la spalla.

Puoi anche provare a scuotere la testa da un lato all'altro mentre sei in questa posizione.

2. Fai gravitare il lavoro

Con questa tecnica, la gravità dovrebbe aiutare l'acqua a scaricarsi dall'orecchio.

Sdraiati dalla tua parte per qualche minuto, con la testa su un asciugamano per assorbire l'acqua. L'acqua può lentamente fuoriuscire dall'orecchio.

3. Crea un vuoto

Questo metodo creerà un vuoto che può attirare l'acqua.

1. Inclina la testa lateralmente e appoggia l'orecchio sul palmo a forma di coppa, creando una sorta di sigillo.
2. Spingi delicatamente la mano avanti e indietro verso l'orecchio con un movimento rapido, appiattendola mentre spingi e spingendola a coppa mentre ti allontani.
3. Inclinare la testa verso il basso per consentire all'acqua di drenare.

4. Applicare un impacco caldo

A volte l'acqua può rimanere intrappolata nelle tube di Eustachio (che collegano l'orecchio medio all'area appena dietro i passaggi nasali). Questa tecnica può aiutare a rilasciare l'acqua.

1. Usando acqua calda ma non scottante, bagnare una salvietta. Assicurati di strizzare il panno prima di usarlo in modo che non goccioli.
2. Inclinare la testa verso il basso sul lato interessato e applicare il panno all'esterno dell'orecchio. Lasciare l'orecchio per circa 30 secondi, quindi rimuoverlo per un minuto.
3. Ripeti questi passaggi quattro o cinque volte. In seguito, può aiutare a sedersi o sdraiarsi sul lato opposto del lato del corpo interessato.

5. Utilizzare un phon

Il calore dell'essiccatore può aiutare a far evaporare l'acqua all'interno del condotto uditivo.

1. Imposta il phon al minimo.
2. Tenere l'asciugacapelli a circa un piede dall'orecchio e spostarlo in un movimento avanti e indietro.
3. Mentre tiri giù il lobo dell'orecchio, lascia che l'aria calda soffi nell'orecchio.

6.Prova l'alcool e le gocce d'aceto

L'alcol può aiutare a far evaporare l'acqua nell'orecchio. L'alcol funziona anche per eliminare la crescita dei batteri, che può aiutare a prevenire l'infezione. Se l'acqua intrappolata si verifica a causa di accumulo di cerume, l'aceto può aiutare a rimuoverlo.

1. Unisci parti uguali di alcol e aceto per creare un buco per le orecchie.
2. Usando un contagocce sterile, applica tre o quattro gocce di questa miscela nell'orecchio.
3. Strofina delicatamente l'esterno dell'orecchio.
4. Attendere 30 secondi e inclinare la testa lateralmente per far scaricare la soluzione.

Non utilizzare questo metodo se si presenta una di queste condizioni:

• un'infezione dell'orecchio esterno
• un timpano perforato
• tubi timpanostomici (tubi del timpano)

7. Utilizzare il perossido di idrogeno per i perni

Il perossido di idrogeno può aiutare a rimuovere detriti, cerume, batteri o acqua intrappolata dall'orecchio.

1. Usando un contagocce pulito, inserire tre o quattro gocce di perossido di idrogeno nell'orecchio.
2. Attendi due o tre minuti.
3. Inclinare il lato interessato verso il basso, consentendo al fluido di defluire.

Non usare questo metodo se pensi di avere una di queste condizioni:

• un'infezione dell'orecchio esterno
• un timpano perforato
• tubi timpanostomici (tubi del timpano)

8. Prova l'olio d'oliva

L'olio d'oliva può anche aiutare a prevenire l'infezione nelle orecchie e respingere l'acqua.

1. Scalda un po 'd'olio d'oliva in una piccola ciotola.
2. Usando un contagocce pulito, versare alcune gocce di olio nell'orecchio interessato.
3. Sdraiati dall'altra parte per circa 10 minuti, quindi sedersi e inclinare l'orecchio verso il basso. L'acqua e l'olio dovrebbero defluire.

9. Sbadigliare o masticare

Quando l'acqua si blocca nelle tube di Eustachio, spostare la bocca a volte può aiutare ad aprire i tubi.

Sbadiglia o mastichi la gomma per alleviare la tensione nelle tue tube di Eustachio.

Inclinare la testa per rilasciare l'acqua dall'orecchio.

10. Esegui la manovra di Valsalva

Questo metodo può anche aiutare ad aprire le trombe di Eustachio chiuse. Fai attenzione a non soffiare troppo forte. Questo può danneggiare il timpano.

1. Chiudi la bocca e stringi delicatamente le tue narici con le dita.
2. Respira profondamente e fai uscire lentamente l'aria dal naso. Se senti uno schiocco, significa che le trombe di Eustachio si sono aperte.
3. Inclinare la testa per consentire all'acqua di defluire dall'orecchio.

11. Usa vapore

Il vapore caldo può aiutare a liberare l'acqua dall'orecchio medio attraverso i tubi di Eustachio. Prova a fare una doccia calda o concediti una mini sauna con una ciotola di acqua calda.

1. Riempi una grande ciotola con acqua bollente calda.
2. Copri la testa con un asciugamano per trattenere il vapore e tieni il viso sulla ciotola.
3. Inspirare il vapore per 5 o 10 minuti, quindi inclinare la testa di lato per drenare l'orecchio.

12. Prova più acqua

Questa tecnica può sembrare illogica, ma può effettivamente aiutarti a estrarre l'acqua dal tuo orecchio.

1. Distesi su un fianco, riempire l'orecchio interessato con acqua usando un contagocce pulito.
2. Attendere cinque secondi e quindi capovolgere, con l'orecchio interessato rivolto verso il basso. Tutta l'acqua dovrebbe defluire.

13. Assumere farmaci da banco

Sono disponibili anche diversi auricolari da banco.La maggior parte sono a base di alcol e possono aiutare a ridurre l'umidità nel condotto uditivo esterno, così come uccidere i batteri o rimuovere cerume e detriti. Se si ha una congestione dell'orecchio medio, a seconda della causa, può essere utile una terapia decongestionante o antistaminica da banco. Seguire le istruzioni sulla confezione.

Per saperne di più: Orecchio del nuotatore »

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Cosa non fare

Cosa non fare

Se i rimedi casalinghi non funzionano, non ricorrere all'uso di tamponi auricolari, dito, o qualsiasi altro oggetto da scavare all'interno del tuo orecchio. Ciò potrebbe peggiorare le cose:

• aggiungere batteri nell'area
• spingere l'acqua più in profondità nell'orecchio
• ferire il condotto uditivo
• perforare il tuo timpano

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Prevenzione

Come prevenire il problema

Questi semplici consigli possono aiutare a prevenire che l'acqua rimanga bloccata nell'orecchio in futuro.

• Usa i tappi per le orecchie o una cuffia quando vai a nuotare.
• Dopo aver passato del tempo immerso nell'acqua, asciugare accuratamente la parte esterna dell'orecchio con un asciugamano.

Per saperne di più: Come pulire le orecchie in sicurezza »

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Consultare il medico

Quando consultare il medico

L'acqua intrappolata di solito va via senza trattamento. Se ti dà fastidio, puoi provare uno di questi trattamenti domiciliari per alleviare il tuo disagio. Ma se l'acqua è ancora intrappolata dopo due o tre giorni o se mostri segni di infezione, dovresti chiamare il medico.

Se l'orecchio si infiamma o gonfia, potrebbe essersi sviluppato un'infezione all'orecchio. Un'infezione all'orecchio può diventare seria se non si ottiene un trattamento per questo. Può causare perdita dell'udito o altre complicazioni, come la cartilagine e il danno alle ossa. Il medico può prescrivere farmaci per eliminare l'infezione e alleviare il dolore.

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