Depressione e perdita di memoria: conoscere i fatti

Panoramica

Punti salienti

1. Avere la depressione può rendere difficile mettere a fuoco, prendere decisioni o pensare in modo chiaro.
2. La perdita di memoria dovuta alla depressione può migliorare o peggiorare a seconda del tuo stato emotivo e mentale.
3. È possibile gestire la perdita di memoria utilizzando i supporti di memoria.

La depressione è stata collegata a problemi di memoria, come la dimenticanza o la confusione. Può anche rendere difficile concentrarsi sul lavoro o su altri compiti, prendere decisioni o pensare in modo chiaro. Lo stress e l'ansia possono anche portare a una scarsa memoria.

La depressione è associata alla perdita di memoria a breve termine. Non influisce su altri tipi di memoria, come la memoria a lungo termine e la memoria procedurale, che controlla le capacità motorie.

Altri sintomi di depressione includono:

• sentirsi triste, ansioso, insensibile o disperato
• perdita di interesse per attività o hobby
• avere poca energia e sentirsi affaticati
• sentirsi irrequieti o irritabili
• provare vergogna, senso di colpa, inutilità o impotenza
• perdita di appetito e drastici cambiamenti di peso
• difficoltà a dormire o dormire troppo
• pensare alla morte o al suicidio
• avere problemi fisici, come mal di testa, mal di stomaco e mal di schiena

pubblicità Pubblicità

Ricerca

Cosa dice la ricerca

I ricercatori di uno studio del 2013 hanno scoperto che le persone con depressione non potevano identificare gli oggetti su uno schermo che erano identici o simili a un oggetto che avevano visto in precedenza. Secondo i ricercatori, questo suggerisce che la memoria può essere ridotta a causa della depressione. I ricercatori in uno studio del 2015 arrivarono a una conclusione simile. Hanno concluso che la depressione potrebbe causare una perdita di memoria a breve termine.

Pubblicità

Cause

Altre cause di perdita di memoria

Altri motivi per cui si può verificare una perdita di memoria possono includere:

• La normale perdita di memoria correlata all'età è comune e gestibile. Un esempio di questo è dimenticare dove si mettono gli occhiali ma ricordando più tardi nella giornata.
• La malattia di Alzheimer è la forma più comune di demenza. Può causare danni cerebrali progressivi, irreparabili e perdita di memoria.
• Il deterioramento cognitivo lieve può alterare le capacità di pensiero e alla fine progredire verso la malattia di Alzheimer o altre forme di demenza.
• Lesioni alla testa o traumi minori possono causare leggeri problemi di memoria, anche se non hai perso conoscenza.
• L'oblio è un potenziale effetto collaterale di alcuni farmaci.
• I tumori cerebrali o le infezioni cerebrali possono influenzare la memoria o innescare sintomi simili alla demenza.
• La carenza di vitamina B-12 può creare problemi con la memoria. Questo perché non stai mantenendo cellule nervose e globuli rossi sani.
• L'alcolismo o l'abuso di droghe possono compromettere lo stato mentale e le capacità.Questo può verificarsi anche quando l'alcol interagisce con i farmaci.
• L'ipotiroidismo rallenta il metabolismo, il che può portare a problemi di memoria e altri problemi con il pensiero.
• I danni al cervello o ai nervi causati da malattie come il morbo di Parkinson o la sclerosi multipla possono causare problemi di memoria. Uno studio del 2013 ha rilevato che le persone affette da depressione hanno un rischio maggiore di sviluppare la malattia di Parkinson.

La terapia elettroconvulsiva (ECT) può causare perdita di memoria. L'ECT altera la chimica del cervello, che può invertire i sintomi della depressione e di altre malattie mentali. Se hai l'ECT, il tuo medico lo eseguirà mentre sei in anestesia generale. Durante l'ECT, il medico invia piccole correnti elettriche attraverso il cervello, provocando un breve attacco. Le persone possono sperimentare confusione e perdita di memoria a breve termine dopo aver ricevuto trattamenti ECT.

PubblicitàAdvertisement

Diagnosi

Diagnosi della perdita di memoria

Il medico eseguirà un esame fisico e farà domande per aiutarli a identificare la causa della perdita di memoria. Questo può anche aiutare a determinare l'entità dei problemi di memoria. Il medico potrebbe voler sapere:

• quando hai iniziato a sperimentare problemi di memoria e per quanto a lungo
• se ti senti depresso, ansioso o triste di recente
• se stai prendendo una prescrizione o un over-the- Contro i farmaci regolarmente e con quale dose
• se hai iniziato un nuovo farmaco
• quali compiti sono difficili da avviare o completare
• come hai trattato i tuoi problemi di memoria e se ha funzionato
• con quale frequenza e come molto alcool bevi
• se ti sei ferito alla testa o hai avuto un incidente
• se eri di recente
• se la tua routine giornaliera è cambiata

Il medico può anche valutare la memoria e le capacità di pensiero con una breve domanda -e-answer test ed esegui un elettroencefalogramma per testare l'attività cerebrale. Possono anche eseguire esami del sangue e test di imaging del cervello, come una risonanza magnetica, per aiutarli a fare una diagnosi. Potrebbero anche indirizzarti a uno specialista, come un neurologo o uno psichiatra, per la diagnosi.

Pubblicità

Gestione della perdita di memoria

Come gestire la perdita di memoria

La perdita di memoria dovuta alla depressione viene in genere gestita con consulenza periodica o terapia e antidepressivi. Condurre uno stile di vita attivo e essere coinvolti nella tua comunità può anche elevare il tuo umore.

È inoltre possibile gestire la perdita di memoria utilizzando i supporti di memoria. A seconda delle esigenze, ciò potrebbe significare utilizzare le sveglie per tenere traccia del tempo, codificare i colori degli articoli per la casa o inserire note di sicurezza con le istruzioni sugli elettrodomestici. Si può anche considerare di ottenere un fornitore di assistenza domiciliare per aiutarvi, se necessario. Si può anche prendere in considerazione l'adesione a un gruppo di supporto.

Sono inoltre disponibili farmaci che possono migliorare la memoria e il funzionamento del cervello nelle persone con malattia di Alzheimer o altri disturbi neurologici.

PubblicitàAdvertisement

Outlook

La riga inferiore

Se si ha depressione, è probabile che si verifichi un problema di memoria. La perdita di memoria dovuta alla depressione può migliorare o peggiorare a seconda del tuo stato emotivo e mentale.

Se noti che stai avendo problemi con la memoria, dovresti fissare un appuntamento con il tuo medico. Possono lavorare con te per determinare la causa. Da lì, possono creare un piano di trattamento efficace per aumentare la depressione e migliorare la memoria.