Starnuti durante la gravidanza: cause, rischi, trattamento e altro

Panoramica

Ci sono molte incognite in gravidanza, quindi è normale avere un sacco di domande. Le cose che prima sembravano innocue ora possono causare ansia, come starnutire. Potresti essere più soggetto a starnutire durante la gravidanza, ma stai certo che:

non è dannoso per te o il tuo bambino
non è un segno di complicanza
non può causare un aborto

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Continua a leggere per saperne di più su starnuti e gravidanza.

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Starnuti e gravidanza

Molte donne starnutiscono più del normale durante la gravidanza. I medici chiamano questa rinite di gravidanza. La rinite in gravidanza è una congestione nasale che inizia in qualsiasi momento durante la gravidanza e si risolve entro due settimane dalla nascita del bambino. I sintomi includono:

naso che cola
stuffiness
starnuti

La causa è sconosciuta, ma è probabilmente correlata ai cambiamenti ormonali.

Allergie

Le donne con allergie possono continuare a manifestare sintomi di allergia durante la gravidanza. Questo include allergie stagionali (polline, fieno) e allergie indoor (pet dander, acari della polvere).

Un recente studio ha valutato decenni di dati provenienti dalla National Survey of Family Growth. Lo studio ha rilevato che le allergie durante la gravidanza non aumentavano il rischio di esiti avversi alla nascita, come il basso peso alla nascita o il parto prematuro.

Freddo o influenza

Potrebbe starnutire perché ha un raffreddore o influenza. Durante la gravidanza, il tuo sistema immunitario è compromesso. Normalmente, il tuo sistema immunitario risponde rapidamente ai germi nocivi che causano malattie e malattie. Quando sei incinta, tuttavia, il tuo sistema immunitario sta facendo attenzione a non confondere il tuo bambino in crescita per un invasore dannoso. Ciò lo induce a reagire più lentamente ai veri invasori, come il virus che causa sintomi di raffreddore. Questo significa che sei più vulnerabile a quel brutto raffreddore che gira per l'ufficio.

Il raffreddore non comporta alcun rischio per te o il tuo bambino, ma l'influenza può essere pericolosa. Se sospetti una febbre o un'influenza, contatti immediatamente il medico.

Rischi

Il tuo corpo è costruito per mantenere il tuo bambino al sicuro. Starnutire non può ferire il tuo bambino. Starnutire non comporta alcun rischio per il bambino in qualsiasi fase della gravidanza. Tuttavia, starnutire può essere un sintomo di una malattia o di una malattia, come l'influenza o l'asma.

Quando hai l'influenza, così fa il tuo bambino. Quando hai difficoltà a respirare, anche il bambino non ha bisogno di ossigeno. Parlate con il vostro medico se avete l'influenza o l'asma, in quanto vi sono considerazioni che possono prendere per la gravidanza per garantire buoni risultati di nascita.

Alcune donne incinte avvertono un dolore acuto che si irradia intorno alla loro pancia quando starnutiscono. Questo può essere doloroso, ma non pericoloso.Man mano che l'utero cresce, i legamenti che lo fissano sul lato dell'addome sono tesi. I medici chiamano questo dolore al legamento rotondo. Starnuti e tosse possono mettere più pressione sul legamento, causando un dolore lancinante.

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Gestione

Come gestire gli starnuti durante la gravidanza

Tutto ciò che ingerisci durante la gravidanza può essere trasmesso al bambino. Ciò significa che devi stare attento a ciò che metti nel tuo corpo, specialmente quando si tratta di farmaci. Alcuni antidolorifici, antistaminici e farmaci per l'allergia sono sicuri da usare durante la gravidanza. Parlate con il vostro medico delle vostre opzioni.

Puoi anche provare:

Un piatto neti. Usa un neti per liberare i seni nasali con una soluzione salina o acqua distillata.
Un umidificatore. Utilizzare un umidificatore durante la notte per evitare che l'aria secca possa irritare i passaggi nasali.
Un purificatore d'aria. Potresti essere allergico a qualcosa in casa o in ufficio, come muffa o polvere. Un purificatore d'aria può aiutare con questo.
Uno spray nasale salino. Utilizzare uno spray nasale per soluzione salina per eliminare i seni nasali.
Evitare i trigger. Se sei scatenato da allergie stagionali o peli di animali domestici, cambia i vestiti quando torni a casa e fai una doccia.
Ottenere una vaccinazione antinfluenzale. È sicuro e consigliabile fare un vaccino antinfluenzale quando sei incinta. Prova a farlo entro novembre in modo da essere protetto prima che la stagione influenzale sia in pieno svolgimento.
Supponendo la posizione. Se soffri di dolori addominali durante lo starnuto, prova a tenere la pancia o sdraiati di lato nella posizione fetale.
Gestire l'asma. Se hai l'asma, fai un piano con il medico e seguilo attentamente.
L'esercizio. Un allenamento regolare e sicuro per la gravidanza ti manterrà in salute e aumenterà il tuo sistema immunitario.
Indossare un pad. Se starnutire ti fa espellere l'urina, un tampone assorbente può aiutare a ridurre l'umidità e prevenire l'imbarazzo.
Uso di una cintura di gravidanza. Una cintura di gravidanza può aiutare a ridurre il dolore addominale da starnuto.
Alimenti ricchi di vitamina C. Mangiare cibi ricchi di vitamina C, come le arance, può aiutare a rafforzare naturalmente il sistema immunitario.

Cerca aiuto

Lo starnuto è raramente qualcosa di cui preoccuparsi. Se hai l'asma, parla con il tuo medico di quali farmaci sono sicuri da usare durante la gravidanza.

Chiedere aiuto immediatamente se si presenta uno dei seguenti sintomi:

difficoltà di respirazione
febbre superiore a 100 ° F (37. 8 ° C)
difficoltà a tenere giù i liquidi
l'incapacità di mangiare o dormire
dolore al petto o respiro sibilante
tosse con muco verde o giallo

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Da asporto

Molte donne starnutiscono più spesso durante la gravidanza. È abbastanza comune Il tuo bambino è molto ben protetto e non sarà danneggiato da uno starnuto.

Se hai il raffreddore, l'influenza, l'asma o le allergie, parla con il tuo medico di trattamenti sicuri durante la gravidanza.