Intossicazione alimentare durante la gravidanza: cosa fare

Se hai intossicazione alimentare, significa che hai consumato qualcosa che contiene un batterio, un virus o una tossina che causa una reazione negativa del tuo corpo. Spesso caratterizzato da vomito, nausea o diarrea, l'avvelenamento da cibo è un'esperienza spiacevole per chiunque.

Durante la gravidanza, l'intossicazione alimentare può causare ancora più ansia. Oltre a sentirti male, sei preoccupato per la sicurezza del tuo futuro bambino.

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La sicurezza alimentare è un aspetto importante per le donne incinte, per una buona ragione. Se si ottiene intossicazione alimentare durante la gravidanza, può essere pericoloso. Nei casi peggiori, può causare aborto spontaneo, parto morto o parto prematuro. Se si ottiene intossicazione alimentare durante la gravidanza, è importante informare immediatamente il medico.

Sfortunatamente, le donne incinte sono più suscettibili all'avvelenamento da cibo a causa di cambiamenti nel loro metabolismo e circolazione.

Ecco uno sguardo ai sintomi e alle opzioni di trattamento per l'intossicazione alimentare durante la gravidanza.

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Sintomi

Oltre a nausea, vomito e diarrea, i sintomi comuni di intossicazione alimentare durante la gravidanza comprendono:

• mal di testa
• febbre
• dolore addominale o disagio
• disidratazione < 999> feci sanguinarie
• Con i cambiamenti costanti che il tuo corpo sperimenta durante la gravidanza, potrebbe essere difficile dire se i sintomi come nausea e vomito sono normali, o se provengono da intossicazione alimentare. Cerca i sintomi che si presentano improvvisamente o si sentono anormali. Se non sei sicuro, è meglio consultare il tuo medico per escludere un'infezione o un virus.

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Cause di intossicazione alimentare durante la gravidanza

Secondo la FDA, si è inclini a malattie alimentari durante la gravidanza perché il sistema immunitario è alterato. Questo stato di immunità soppresso è in gran parte dovuto al fatto che i tuoi ormoni sono in continuo movimento. La priorità del tuo corpo è aiutare a sviluppare un'altra vita umana.

Crescere il bambino è la missione principale del tuo corpo e la maggior parte della tua energia va verso questo compito. Per questo motivo, le donne incinte devono fare attenzione a ciò che mangiano e come è preparato. Inoltre, il sistema immunitario del tuo bambino è sottosviluppato. Se si ottiene intossicazione alimentare, può essere pericoloso per loro.

Trattamento di intossicazione alimentare durante la gravidanza

La disidratazione è una delle complicanze più comuni dell'avvelenamento da cibo. Questo a causa della diarrea e del vomito che stai vivendo. Per reintegrare i liquidi persi, è importante aumentare il consumo di acqua. Se stai vomitando, inizia bevendo lentamente un sorso d'acqua finché i liquidi non sono tollerati, quindi accumula lentamente da lì.

Ricorda che il tuo corpo è composto principalmente di acqua. È il detergente principale del corpo, il flusher e il disintossicante. Mantenere l'assunzione continua di liquidi avrà un ruolo nella rapidità con cui il corpo si riprenderà dalla malattia.

L'acqua è il modo più economico ed universalmente efficace per aiutare il tuo corpo a guarire. Idealmente, si desidera consumare acqua pulita e purificata da un filtro domestico di fiducia o da una fonte in bottiglia.

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Informa il medico se si disidrata. Grave disidratazione durante la gravidanza potrebbe richiedere il ricovero in ospedale e / o una flebo di rilascio di liquidi.

Tipi di intossicazione alimentare

I tipi più comuni di intossicazione alimentare sono la listeria, l'E. coli e la salmonella. Se non trattati, tutti questi possono essere pericolosi durante la gravidanza. Se pensi di avere un'intossicazione alimentare da una malattia di origine alimentare, informi immediatamente il medico. Se pensi di esserti ammalato dopo aver mangiato fuori, contatta anche il dipartimento sanitario locale. Possono investigare se c'è una grave epidemia di malattie alimentari nella tua zona.

Complicazioni di intossicazione alimentare durante la gravidanza

La Listeria può causare problemi di sviluppo neurologico a lungo termine per il futuro bambino. E. coli può causare danni al rivestimento dei vasi sanguigni o insufficienza renale, spesso indicati da feci sanguinolente. La Salmonella ha il potenziale di causare meningite, artrite reattiva e batteriemia (batteri nel sangue). In casi estremi, l'avvelenamento da cibo può causare aborto spontaneo o morte fetale.

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Per questi motivi, è importante fare attenzione a ciò che si mangia durante la gravidanza.

Prevenire l'intossicazione alimentare durante la gravidanza

La sicurezza alimentare è importante durante la gravidanza. Per evitare di ammalarsi, seguire tutte le istruzioni del medico per la preparazione del cibo ed evitare cibi che non sono sicuri per la gravidanza. Ci sono diverse precauzioni che puoi prendere per ridurre al minimo le tue possibilità di sperimentare intossicazione alimentare durante la gravidanza.

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Tieni a mente questi suggerimenti quando stai preparando il cibo:

Mantieni i cibi crudi separati dagli alimenti pronti al consumo.

• Cuocere a fondo la tua carne cruda. Utilizzare un termometro per carne se necessario. Alcuni batteri nocivi non possono sopravvivere a temperature elevate.
• Conservare gli alimenti deperibili in modo sicuro.
• Presta attenzione alle date di scadenza.
• Conservare nel congelatore per conservare la freschezza ottimale.
• Optare per scongelare gli alimenti invece di lasciarli seduti a temperatura ambiente.
• Per quanto possibile, evitare le carni confezionate.
• Evita il latte crudo o non pastorizzato.
• Lavare bene frutta e verdura prima di mangiare.
• Gli alimenti da evitare durante la gravidanza includono:

carne cruda o cruda, pollame, pesce, uova

• succhi di frutta o verdura non pastorizzati
• formaggi e carne
• carni confezionate
• The Takeaway <999 > Eliminare i sintomi di avvelenamento da cibo lieve può essere un periodo terribile di prove ed errori, specialmente durante la gravidanza. Parlate con il vostro medico per decidere quale sia il miglior approccio di guarigione per voi.

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Purtroppo, l'intossicazione alimentare non può sempre essere curata a casa. Il medico può raccomandare e prescrivere farmaci. Casi più gravi di intossicazione alimentare potrebbero richiedere antibiotici. Listeria durante la gravidanza viene comunemente trattata tramite ricovero ospedaliero e somministrazione di antibiotici per via endovenosa.