'Obesità sana' smascherata: non dura
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"L'obesità sana" è un termine improprio, secondo una nuova ricerca dell'University College di Londra (UCL). Uno studio pubblicato sul Journal of American College of Cardiology rileva che una buona salute non è sostenibile a lungo termine per la maggior parte delle persone obese. Lo studio mostra che l'obesità generalmente peggiora la salute anche in individui altrimenti sani. Mostra anche che l'obesità contribuisce a una serie di complicazioni nel tempo.
"L'obesità sana è sana solo in senso relativo - in quanto il rischio di malattia è inferiore rispetto agli adulti obesi malsani, ma comunque superiore a quello degli adulti sani di peso normale", ha detto l'autore dello studio principale Joshua Bell, uno studente Ph. D. nel dipartimento di epidemiologia e salute pubblica presso la UCL. "E come ora vediamo, gli adulti obesi sani tendono a diventare obesi malsani a lungo termine, fornendo ulteriori prove contro l'idea che l'obesità può essere sana. “
Obesità a lungo termine
Il concetto di obesità sana è stato oggetto di accesi dibattiti all'interno della comunità medica. Il termine si riferisce a uno stato di obesità senza comorbidità metaboliche. Queste comorbidità includono il diabete di tipo 2.
Come ora vediamo, gli adulti obesi sani tendono a diventare obesi malsani a lungo termine, fornendo ulteriori prove contro l'idea che l'obesità può essere sana. Joshua Bell, University College LondonEra lo studio più longevo del suo genere. I ricercatori hanno intervistato più di 2, 500 volontari per un periodo di 20 anni. Volevano determinare se gli adulti obesi in buona salute mantenessero la loro salute metabolica a lungo termine o se si fossero trasformati in obesità malsana.
Più di 180 partecipanti erano inizialmente classificati come obesi. Sessantasei di loro sono stati classificati come obesi sani. Più del 51% dei partecipanti obesi in precedenza sani sono stati considerati obesi insalubri alla soglia dei 20 anni. Solo il 6% delle persone nel gruppo di obesi in buona salute ha perso peso ed è diventato sano non-obeso alla fine dei primi cinque anni.
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L'obesità sana esiste davvero?
Una manciata di studi negli ultimi anni ha suggerito che l'obesità metabolicamente sana non rappresenta un serio rischio di problemi di salute a lungo termine come altri fattori.
Pubblicità PubblicitàL'American College of Cardiology ha contestato queste affermazioni in uno studio affermando che le persone obese in buona salute hanno ancora un aumentato rischio di malattie cardiache. Il loro aumento del rischio è dovuto a un più alto tasso di accumulo precoce di placca nelle loro arterie.
Le cardiopatie sono solo uno dei tanti problemi di salute legati all'obesità.
"L'idea dell'obesità sana può persistere per diversi anni a causa di evidenze inconsistenti precoci sui rischi di malattia e di una mancanza di consapevolezza della sua instabilità a lungo termine", ha detto Bell."Sappiamo che gli adulti obesi in buona salute hanno un rischio maggiore per il diabete di tipo 2 e le malattie cardiovascolari rispetto agli adulti sani di peso normale e, come ora possiamo vedere, l'obesità sana stessa è spesso solo una fase. "
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Chiamare l'obesità in modo sano può essere dannoso "se riduce la necessità percepita di prevenire o cercare cure per l'obesità", ha detto Christopher Ochner, Ph. D., un esperto di nutrizione e obesità al Mount Sinai Hospital di New York City. Ochner non è stato coinvolto nello studio.
Pubblicità Pubblicità"Vogliamo combattere il falso marchio che gli individui con obesità mancano di forza di volontà, ma ciò non si realizza creando la falsa idea che l'obesità non sia associata a significative comorbidità mediche", ha aggiunto Ochner. "È necessario uno sforzo maggiore per aiutare le persone a capire che l'obesità è una malattia medica, come il diabete. "
Lavorare verso la salute permanente
Mentre gli individui obesi possono e si sforzano di condurre una vita sana, la stessa condizione rende ancora più impegnativo il raggiungimento degli obiettivi relativi alla salute.
Vogliamo che le persone si rendano conto che un corpo sano contiene sia muscoli che grasso e che forme e dimensioni diverse sono belle, ma l'obesità dovrebbe essere evitata. Christopher Ochner, Ph. D., The Mount Sinai Hospital"Quando è fisicamente attivo, la salute di un adulto obeso può migliorare a breve termine anche se il peso non viene perso, a causa della riduzione dei tipi di grasso nocivi, degli aumenti muscolo, e ridotta infiammazione, e questo è certamente un passo positivo ", ha detto Bell. "Tuttavia, i nostri risultati sottolineano la necessità di adottare una visione a lungo termine dell'obesità sana, in quanto vi è una tendenza per gli adulti obesi sani a progredire nel tempo con problemi di salute. L'obesità in buona salute è ancora uno stato ad alto rischio - gli effetti dannosi potrebbero essere solo ritardati. "
PubblicitàDiscutere le soluzioni all'obesità può essere un argomento delicato. Promuovere un'immagine del corpo positiva e realistica è anche essenziale per la conversazione. Studi come questo evidenziano l'importanza di mantenere un peso sano per tutta la vita.
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Pubblicità Pubblicità" Incoraggiamo le persone con obesità a cercare aiuto per la perdita di peso al fine di migliorare la loro salute, qualità della vita e aspettativa di vita, non nel tentativo di incontrare i ritratti irrealistici della bellezza dei media ", ha detto Ochner. "Questi sono, infatti, dannosi e vogliamo che le persone si rendano conto che un corpo sano contiene sia muscoli che grassi, e forme e dimensioni diverse sono belle, ma l'obesità dovrebbe essere evitata. “
