Schermo Tempo: quanto dovrebbero avere i bambini?

Forse gli schermi televisivi e informatici non sono poi così male per i bambini.

Almeno non sempre.

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Le nuove linee guida basate sulla ricerca rilasciate dall'American Academy of Pediatrics (AAP) offrono una visione più sfumata dell'uso da parte dei bambini di media, tecnologia e schermi.

Le linee guida affermano che i media possono avere effetti sia positivi sia negativi sullo sviluppo e sono una parte inevitabile della vita moderna.

"Devi pensare all'equilibrio nella vita", ha detto il dottor Corinn Cross, FAAP, un pediatra, genitore di tre bambini sotto i 10 anni e membro del Consiglio dell'AAP su comunicazioni e media.

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Regole per i bambini più piccoli

Nelle nuove linee guida, l'organizzazione ha riconosciuto per la prima volta che per i minori di 18 mesi, l'uso dei media può avere un vantaggio.

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Tuttavia, i pediatri hanno limitato l'uso alla chat video.

I genitori, ha detto l'organizzazione, non devono più preoccuparsi che una videochiamata con la nonna in tutto il paese possa danneggiare il loro bambino.

Le linee guida rilassano anche i consigli per i bambini dai 18 ai 24 mesi, affermando che i bambini possono iniziare a imparare da selezionate app e programmi di alta qualità a quell'età se usati con un adulto.

non tutte le cose fatte per i bambini sono buone per i bambini. Dr. Corinn Cross, American Academy of Pediatrics

Per i bambini di età compresa tra 2 e 5, il gruppo consiglia di limitare l'uso dello schermo a un'ora al giorno di programmazione di alta qualità, come i bambini PBS, che gli adulti vedono insieme ai bambini.

"Non tutte le cose fatte per i bambini sono buone per i bambini", ha detto Cross.

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Ha spiegato che i bambini possono sviluppare al meglio le capacità, come la perseveranza quando si lavora su un compito e la regolazione emotiva, attraverso un gioco non strutturato.

"Hanno bisogno di imparare quelle abilità per poter funzionare in età prescolare", ha detto.

Ha sconsigliato a un genitore di dare sempre a un bambino un iPhone come un modo per calmarli.

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E i bambini più grandi?

Per i bambini di età compresa tra i 5 e i 18 anni, l'organizzazione non fornisce limiti temporali validi per tutti, ma suggerisce ai genitori di fornire indicazioni sull'uso dei media che riflettono la personalizzazione e l'equilibrio.

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L'AAP raccomanda di creare un piano di utilizzo dei media per famiglie che vada oltre quanto tempo è trascorso sui media e considera come viene utilizzato.

"I bambini stanno crescendo in un tipo di mondo molto diverso dal mondo in cui siamo cresciuti", ha detto.

Cross ha affermato che per i bambini più grandi le linee guida riconoscono la realtà del multitasking su vari dispositivi. Ha raccomandato di adottare un approccio che si concentri sull'equilibrio che consente il tempo per attività come il sonno, un'ora di attività fisica, scuola, orario di famiglia, e anche tempi di inattività e noia.

"Alcuni giorni ti dedichi a qualsiasi cosa tu stia facendo online e il giorno dopo potresti fare un po 'meno", ha detto.

Ha anche raccomandato di prestare attenzione al tipo di contenuto con cui i bambini interagiscono: "Stai giocando a un gioco violento o stai facendo qualcosa di creativo e prosociale? "

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Cosa pensano i genitori

I genitori hanno ribadito la necessità di prestare attenzione al contesto e non demonizzare l'uso di tutti i media.

"Non siamo genitori per paura", ha detto Samantha Matalone Cook, mamma di un bambino di 7, 11 e 13 anni a Berkeley, in California, della sua filosofia genitoriale.

I suoi figli hanno i propri dispositivi elettronici e non hanno limiti di tempo specifici per il loro utilizzo.

"Quello che trovo è che più lo si limita, più diventa un cuneo tra di voi", ha detto. "Li stai svergognando per qualcosa che amano. "

Quello che trovo è che più lo si limita, più diventa un cuneo tra di voi. Samantha Matalone Cook, madre di tre figli

Ha detto che i genitori possono temere che i bambini siano sempre sui loro dispositivi elettronici, ma ciò non accade nella realtà.

Cook ha un master in educazione, scuole a casa i suoi figli, ed è il fondatore e direttore esecutivo di Curiosity Hacked, che offre ai bambini opportunità di apprendimento in STEAM (scienza, tecnologia, ingegneria, arte e matematica).

L'organizzazione ritiene che i bambini imparino meglio quando si sentono entusiasti e motivati su un argomento.

Ha detto di vedere i benefici della tecnologia e che gli adulti possono essere "molto ipocriti" sull'uso della tecnologia.

"Tutti imparano in modo diverso e hanno valori diversi", ha detto.

Ha spiegato che a volte, quando i suoi figli giocano a un gioco elettronico, passeranno più tempo su di esso, e altre volte non sarà così.

Tuttavia, la famiglia ha alcune regole di base sull'uso della tecnologia.

Tra questi è che non può interferire con le loro vite quotidiane, classi, appuntamenti o passare del tempo l'uno con l'altro.

Cook indica ai suoi figli se usano da molto tempo un dispositivo elettronico e non mangiano e si prendono cura del loro corpo.

Suggerisce che i genitori modellano l'uso della tecnologia salutare e si interessano all'uso della tecnologia dei loro figli.

Ha detto che uno degli interessi di suo figlio in un particolare videogioco porta a conoscere la guerra rivoluzionaria.

Il desiderio di essere social su Minecraft ha portato ad un altro crescente interesse per la scrittura e la lettura.

"È delizioso osservare i bambini fare cose che non avrebbero mai pensato possibili, come la stampa 3D, la robotica e l'integrazione della tecnologia con oggetti come il cucito e l'arte", ha affermato.

Penso che [i miei figli] fossero serviti meglio giocando con giocattoli fisici, leggendo libri, interagendo con noi e uscendo. Anastasia Fiandaca, madre di due figli

La consigliera accademica di San Francisco e del college, Anastasia Fiandaca, è anche coinvolta nell'uso dei media da parte dei suoi figli, ma ha un approccio più cauto.

Mentre i suoi figli, ora di 7 e 10 anni, avevano meno di 5 anni, non vedevano nessun media.

"Non pensavo che avessero bisogno di imparare a usare la tecnologia", ha detto. "Penso che siano stati meglio serviti giocando con giocattoli fisici, leggendo libri, interagendo con noi e uscendo. "

Allo stesso tempo, ricorda di essere cresciuta guardando alcuni film con la sua famiglia. Mentre i suoi figli sono invecchiati, ha guardato video sulla natura e la scienza e film occasionali con loro, ha permesso loro di guadagnare tempo nei videogiochi facendo un lavoro accademico extra e mostrato loro i post sui social media di interesse.

A volte usano anche i dispositivi per fare ricerche e scrivere a scuola o inviare messaggi di testo ai loro amici sulla programmazione delle date di gioco.

Parte di ciò che ha influenzato le sue opinioni sull'uso dei media dei suoi figli, specialmente quando erano più giovani, era il contenuto negativo della programmazione televisiva, in particolare per quanto riguarda le donne, la comunità LGBT e le persone di colore. Ora spingerà il pulsante di pausa quando vedrà gli atteggiamenti razzisti riflessi nei contenuti che stanno guardando in modo che possano discuterne.

Mentre progetta di continuare a limitare l'uso dei media dei suoi figli in qualche modo, è interessata a saperne di più sui suoi aspetti positivi.