Dolore al collo nei bambini: le opzioni di trattamento

Il dolore al collo può verificarsi in persone di tutte le età, anche bambini. Il dolore minore è in genere il risultato di uno stiramento o di una lesione muscolare, ma è importante non ignorare i disturbi del bambino. In alcuni casi può essere un segno di una malattia più grave.

Il dolore al collo nei bambini e negli adolescenti non è stato studiato ampiamente o sistematicamente. Tuttavia, secondo un articolo del Journal Journal of Physical Therapy del Brasile, condizioni come il dolore alla schiena e al collo sono una delle principali cause di disabilità negli adolescenti e fino al 25% dei casi influenzano la partecipazione a scuola o attività fisiche.

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Imparare come controllare gli infortuni e essere consapevoli delle possibili cause del dolore al collo è un'abilità importante da avere come genitore. Ti aiuterà a determinare quando è meglio vedere un medico. Molte lesioni al collo minori sono curabili a casa e dovrebbero risolversi in pochi giorni.

Cause del dolore al collo

Il dolore al collo nei bambini può avere molteplici cause. Se tuo figlio è attivo o partecipa a un'attività sportiva, è possibile che abbia subito uno stiramento o distorsione muscolare durante una delle sue attività. Il dolore al collo può anche essere causato da un evento traumatico come un incidente d'auto o una caduta. Spesso il posizionamento scarso durante la seduta o il sonno, l'uso del computer o il trasporto di uno zaino pesante sono fattori di rischio per l'aumento del dolore al collo. Anche le ghiandole gonfie che reagiscono a un'infezione possono causare dolore al collo.

Secondo un articolo in Chiropratica e Terapie manuali, il dolore alla schiena e al collo si è dimostrato comune nei bambini, ma il dolore è solitamente lieve e temporaneo. Alcuni bambini possono essere più gravemente colpiti e il dolore lieve può gradualmente spostarsi su più aree della colonna vertebrale e diventare più intenso, portando spesso a problemi muscoloscheletrici nella vita adulta.

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Quando è più serio?

Altre cause gravi ma rare di dolore o rigidità del collo includono:

• meningite
• morsi di zecca
• cancro
• artrite reumatoide

Se il dolore al collo o rigidità si verifica con sintomi di meningite, come febbre, irritabilità, mal di testa, sensibilità alla luce, scarsa alimentazione, nausea o vomito o eruzione cutanea, è importante cercare aiuto immediatamente. Secondo un articolo del 2006 su The Lancet, la malattia da meningococco può progredire rapidamente dai sintomi iniziali ai sintomi gravi o alla morte. La diagnosi precoce da parte di un medico è fondamentale.

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Un'altra causa del dolore al collo è la malattia di Lyme. Questo è spesso contratto e si diffonde attraverso i morsi di zecca. Ispezionare sempre l'area del collo per i segni di una puntura di insetto. Vedrai spesso un'area rossa o un'eruzione intorno al segno del morso. I bambini possono anche presentare sintomi che includono:

• nausea
• debolezza
• mal di testa
• linfonodi ingrossati
• febbre
• dolori muscolari e articolari

Se il bambino ha un trauma cranico come un incidente d'auto o caduta, cercare un aiuto medico immediato.

Ispezione del collo per lesioni

Se la ferita si presenta come lieve e non ha esordio traumatico, è possibile effettuare un'ispezione del collo e delle spalle del bambino a casa prima di recarsi dal medico.

Dopo aver ispezionato la pelle per segni di trauma, come lividi, arrossamenti, gonfiore o calore, fai sedere il bambino di fronte a te guardando dritto davanti a sé. Di 'loro di inclinare la testa da un lato, poi dall'altro. Chiedi loro se hanno qualche dolore o se è peggio da un lato. Chiedi loro di guardare in alto e di guardare in basso, identificando le aree che causano dolore o rigidità. Dovresti anche cercare segni di debolezza muscolare quando il bambino gioca o mangia.

Chiedi a tuo figlio se sente intorpidimento, formicolio o debolezza nel collo, nella parte superiore della schiena o nelle braccia. Se uno di questi è presente, consultare immediatamente un medico.

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Il bambino potrebbe non essere in grado di comunicare quando sta soffrendo. Cerca segni di disagio o debolezza come non girare la testa da un lato, difficoltà a stare fermi o dormire, o difficoltà a usare le braccia durante le attività. Questi possono occasionalmente indicare dolore al collo, debolezza o danno ai nervi.

Trattamenti a domicilio per lesioni al collo minori

Trattamenti conservativi per dolore o sforzo muscolare includono l'applicazione di ghiaccio o un impacco di calore umido per 10-15 minuti diverse volte al giorno. Il riposo e l'evitamento delle attività aggravanti sono i migliori finché il dolore non si risolve.

Puoi anche istruire il bambino ad allungare delicatamente il collo inclinando la testa da un lato finché non si sentono stirati, mantenendo questa posizione per 30 secondi. Ripeti dall'altra parte. Possono anche fare un tratto simile inclinando la testa per guardare nella loro ascella e usando la loro mano per tirare delicatamente la testa verso il basso fino a quando non si sentono un allungamento. Altri tratti includono delicati cerchi in entrambe le direzioni e rotoli di spalle in avanti e indietro.

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Le tecniche di respirazione profonda e di rilassamento possono anche aiutare ad alleviare la tensione delle spalle e del collo, che può contribuire al dolore. L'uso di antidolorifici come l'ibuprofene o il paracetamolo può aiutare a diminuire temporaneamente il dolore dovuto a stiramento o distorsione.

Limitare il tempo di schermo del bambino può essere un modo per prevenire il dolore al collo e altri problemi quando invecchiano. Uno studio del 2006 sull'European Journal of Public Health ha identificato un'associazione tra l'aumento delle attività legate al computer con un aumento della spalla del collo e della lombalgia negli adolescenti. Hanno scoperto che il rischio di dolore alla spalla collo aumentava quando l'uso del computer era di due o tre ore al giorno o più.

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The Takeaway

La prossima volta che tuo figlio lamenta dolore al collo, assicurati di osservare altri sintomi. Se il dolore è grave, il risultato di un incidente traumatico, o è accompagnato da altri sintomi, assicurati di consultare immediatamente un medico.

Se il bambino lamenta frequentemente dolore al collo, potrebbe essere il risultato di una scarsa ergonomia, di una borsa da scuola troppo pesante o di una cattiva postura durante l'utilizzo di un computer o tablet.Informare sempre il pediatra e chiedere un rinvio alla terapia fisica o occupazionale per aiutare a prevenire il dolore al collo ricorrente.