Gli effetti della depressione nel tuo corpo

la depressione è una delle più comuni malattie mentali negli Stati Uniti, che colpisce circa il 26% degli adulti. La depressione è tecnicamente un disturbo mentale, ma influenza anche la salute fisica e il benessere. Ulteriori informazioni su alcuni dei più comuni sintomi della depressione, nonché su come la depressione può influenzare l'intero corpo, soprattutto se non trattata.

Popup div no 1 La tristezza, la vacuità, la disperazione o il senso di colpa persistenti che si attardano e ti colpiscono giorno per giorno possono essere un sintomo di depressione clinica. Leggi di più Popup div no 2 Possono verificarsi cambiamenti cognitivi, come difficoltà nel ricordare cose o difficoltà nel prendere decisioni. Questi sintomi sono particolarmente comuni negli anziani con depressione. Alcune persone segnalano anche difficoltà nel concentrarsi. Leggi di più Popup div no 3 La depressione può interferire con le attività quotidiane, ma può anche farti sentire solo. Nei bambini, la depressione può causare l'aderenza e il rifiuto di andare a scuola. Per saperne di più Popup div no 4 La depressione e lo stress fanno sì che i vasi sanguigni si restringano, aumentando il rischio di malattie cardiovascolari. Leggi di più Popup div no 5 La depressione non trattata può eliminare i livelli di energia durante il giorno. L'affaticamento durante il giorno può anche verificarsi dall'insonnia notturna. Leggi di più Popup div no 6 La depressione indebolisce la tua capacità di combattere la malattia. Questo include il comune raffreddore, così come le malattie più gravi a lungo termine come le malattie cardiovascolari. Leggi di più Popup div no 7 La depressione può tenerti sveglio la notte. Questo può essere collegato a difficoltà nel mettersi a proprio agio o calmare la mente. Per saperne di più Popup div no 8 La depressione può causare una preoccupazione nel ferirsi. Può anche aumentare il rischio di suicidio. Maggiori informazioni Le persone depresse hanno maggiori probabilità di morire in seguito ad un infarto. Maggiori informazioni La depressione può portare a eccesso di cibo o perdita di appetito. Usare il cibo per far fronte può portare a malattie legate all'obesità e mal di stomaco, mentre una cattiva alimentazione può causare carenze nutrizionali. Maggiori informazioni Essere depresso causa una perdita di interesse nelle attività che di solito ti piacciono, incluso il sesso. Prendendo antidepressivi può anche influenzare la libido. Maggiori informazioni Mal di testa e altri dolori e dolori possono interessare una persona depressa. Spesso, il dolore non migliora con i farmaci. Per saperne di più Immagine, Riga e casella di testo n. 1 per maggiore di 480 pixel di larghezza

sentimenti di tristezza o di vuoto

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problemi con memoria o decisioni

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sensazione di aderenza

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vasi sanguigni ristretti

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affaticamento

indebolimento del sistema immunitario

insonnia

Immagine, Riga e casella di testo n. 5 per più di 480 pixel di larghezza con preoccupazione di morte

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rischio di infarto

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fluttuazioni di peso

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minore interesse per il sesso

aumento della sensibilità al dolore

Popup div no 1 La tristezza, il vuoto, la disperazione o il senso di colpa persistenti che si attardano e ti colpiscono giorno dopo giorno può essere un sintomo di depressione clinica.Leggi di più Popup div no 2 La depressione può tenerti sveglio la notte. Questo può essere collegato a difficoltà nel mettersi a proprio agio o calmare la mente. Leggi di più Popup div no 3 Possono verificarsi cambiamenti cognitivi, come difficoltà nel ricordare cose o difficoltà nel prendere decisioni. Questi sintomi sono particolarmente comuni negli anziani con depressione. Alcune persone segnalano anche difficoltà nel concentrarsi. Per saperne di più Popup div no 4 La depressione può causare una preoccupazione nel ferirsi. Può anche aumentare il rischio di suicidio. Leggi di più Popup div no 5 La depressione può interferire con le attività quotidiane, ma può anche farti sentire solo. Nei bambini, la depressione può causare l'aderenza e il rifiuto di andare a scuola. Per saperne di più Popup div no 6 Le persone depresse hanno maggiori probabilità di morire a seguito di un attacco di cuore. Leggi di più Popup div no 7 La depressione può portare a eccesso di cibo o perdita di appetito. Usare il cibo per far fronte può portare a malattie legate all'obesità e mal di stomaco, mentre una cattiva alimentazione può causare carenze nutrizionali. Leggi di più Popup div no 8 Essere depressi causa una perdita di interesse nelle attività che di solito ti piacciono, incluso il sesso. Prendendo antidepressivi può anche influenzare la libido. Maggiori informazioni La depressione e lo stress provocano la costrizione dei vasi sanguigni, aumentando il rischio di malattie cardiovascolari. Maggiori informazioni Mal di testa e altri dolori e dolori possono interessare una persona depressa. Spesso, il dolore non migliora con i farmaci. Maggiori informazioni La depressione non curata può eliminare i livelli di energia durante il giorno. L'affaticamento durante il giorno può anche verificarsi dall'insonnia notturna. Maggiori informazioni La depressione indebolisce la tua capacità di combattere le malattie. Questo include il comune raffreddore, così come le malattie più gravi a lungo termine come le malattie cardiovascolari. Ulteriori informazioni Immagine, Riga e casella di testo n. 1 per meno di 600 px di larghezza

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problemi con memoria o decisioni

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preoccupazione per la morte

sensazione di aderenza

rischio di infarto

fluttuazioni di peso

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interesse inferiore per sesso

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ristretto vasi sanguigni

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sensibilità al dolore aumentata

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affaticamento

sistema immunitario indebolito

A volte sentirsi triste o ansioso è una parte normale della vita, ma se questi sentimenti durano più di due settimane potrebbero essere sintomi di depressione. Si stima che ogni anno 17 milioni di adulti americani sperimenteranno depressione. Tuttavia, la depressione clinica, in particolare se non trattata, può interrompere la vita quotidiana e causare un effetto a catena di ulteriori sintomi. La depressione influisce su come ti senti e può anche causare cambiamenti nel tuo corpo.La depressione maggiore (una forma più avanzata di depressione) è considerata una condizione medica seria che può avere un effetto drammatico sulla qualità della vita. Pubblicità

Sistema nervoso centrale

la depressione può causare molti sintomi all'interno del sistema nervoso centrale, molti dei quali sono facili da ignorare o ignorare. Gli adulti più anziani possono anche avere difficoltà nell'identificare i cambiamenti cognitivi perché è facile eliminare i segni della depressione in relazione a "invecchiare". "Secondo l'American Psychological Association, gli anziani con depressione hanno maggiori difficoltà con la perdita di memoria e il tempo di reazione durante le attività quotidiane rispetto agli adulti più giovani con depressione. I sintomi della depressione includono travolgente tristezza, dolore e senso di colpa. Può essere descritto come una sensazione di vuoto o disperazione. Alcune persone potrebbero avere difficoltà a esprimere questi sentimenti in parole. Può anche essere difficile per loro capire come i sintomi possono manifestarsi e causare reazioni fisiche. Frequenti episodi di pianto possono essere un sintomo di depressione, sebbene non tutti coloro che sono gridi depressi. Potresti anche sentirti stanco tutto il tempo o avere problemi a dormire la notte. Altri sintomi includono irritabilità, rabbia e perdita di interesse per le cose che erano solite portare piacere, incluso il sesso. La depressione può causare mal di testa, dolori cronici del corpo e dolore che potrebbe non rispondere ai farmaci. A volte è anche un effetto di alcune malattie neurologiche, come il morbo di Alzheimer, l'epilessia e la sclerosi multipla. Le persone depresse possono avere difficoltà a mantenere un normale orario di lavoro o ad adempiere agli obblighi sociali. Ciò potrebbe essere dovuto a sintomi quali incapacità di concentrazione, problemi di memoria e difficoltà nel prendere decisioni. Alcune persone depresse possono trasformarsi in alcol o droghe, il che può aumentare il numero di comportamenti imprudenti o abusivi. Qualcuno con la depressione può consapevolmente evitare di parlarne o provare a mascherare il problema. Le persone che soffrono di depressione possono anche sentirsi preoccupate di pensieri di morte o di farsi del male. Mentre c'è un rischio 25 volte maggiore di suicidio, anche durante il processo di recupero, l'American Association of Suicidology riferisce che il trattamento per la depressione è efficace dal 60 all'80 per cento del tempo. Pubblicità

Sintomi nei bambini

la depressione può essere più difficile da rilevare nei bambini che non riescono a esprimere i loro sintomi. I comportamenti a cui potresti volere prestare attenzione includono l'esitazione, la preoccupazione e la riluttanza a frequentare la scuola senza miglioramenti nel tempo. I bambini possono anche essere eccessivamente irritabili e negativi. Pubblicità

Apparato digerente

Mentre la depressione è spesso considerata una malattia mentale, svolge anche un ruolo importante nell'appetito e nella nutrizione. Alcune persone fanno fronte a eccesso di cibo o abbuffate. Questo può portare ad aumento di peso e malattie legate all'obesità, come il diabete di tipo 2. Potresti anche perdere completamente l'appetito o non riuscire a mangiare la giusta quantità di cibo nutriente.Un'improvvisa perdita di interesse nel mangiare negli adulti più anziani può portare a una condizione chiamata anoressia geriatrica. I problemi alimentari possono portare a sintomi che comprendono:

• mal di stomaco
• crampi
• costipazione
• malnutrizione

questi sintomi potrebbero non migliorare con i farmaci se una persona non mangia la dieta corretta. Dolci e cibi ricchi di carboidrati possono fornire un sollievo immediato, ma gli effetti sono spesso temporanei. È importante mantenere una dieta sana quando si soffre di depressione. I nutrienti sono essenziali per assicurarsi che i neurotrasmettitori del corpo stiano sparando bene. Secondo uno studio, la vitamina e le carenze nutrizionali più comuni sono.

• acidi grassi omega-3
• vitamine B
• minerali
• aminoacidi

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Sistemi cardiovascolari e immunitari

La depressione e lo stress sono strettamente correlati. Gli ormoni dello stress accelerano la frequenza cardiaca e rendono i vasi sanguigni più stretti, mettendo il corpo in uno stato di emergenza prolungato. Nel tempo, questo può portare a malattie cardiache. La ricorrenza di problemi cardiovascolari è legata più da vicino alla depressione che ad altre condizioni come:

• fumo
• diabete
• ipertensione
• colesterolo alto

Non trattati, la depressione aumenta il rischio di morire dopo un infarto. Le malattie cardiache sono anche un fattore scatenante per la depressione. La Cleveland Clinic stima che circa il 15% delle persone con malattie cardiache sviluppino anche una depressione maggiore. Depressione e stress possono avere un impatto negativo sul sistema immunitario, rendendoti più vulnerabile alle infezioni e alle malattie. Una revisione ha esaminato gli studi e ha rilevato che sembrava esserci una relazione tra infiammazione e depressione, sebbene l'esatta connessione non sia chiara. L'infiammazione è legata a molte malattie, come lo stress. Alcuni agenti anti-infiammatori hanno dimostrato di beneficiare alcune persone con depressione. Il codice termina qui