Sazietà precoce: cause, sintomi e diagnosi

La sazietà precoce è più comune nelle donne rispetto agli uomini. La sazietà precoce è quando ti senti pieno dopo qualche morso di cibo o prima di finire un pasto di dimensioni normali. Potresti anche provare nausea e vomitare mentre mangi un pasto. Ciò che rende un pasto di dimensioni normali dipende … Per saperne di più

Qual è la sazietà precoce?

età
sesso
geni
altezza
peso
quello che hai mangiato di recente
quanti pasti al giorno

La tua attività livello influenzerà anche direttamente quante calorie hai bisogno ogni giorno. Se sei una donna moderatamente attiva che pesa 132 sterline e mangia quattro pasti, compresi gli snack, al giorno, una colazione media può includere:

1 tazza di cereali d'avena
1 banana media
1/2 tazza di latte
1 fetta di pane tostato integrale
1 tazza di succo di prugna

In caso di sazietà precoce, potresti sentirti sazio dopo aver mangiato solo un po 'della dose raccomandata.

La sazietà precoce può sembrare un problema minore, specialmente se non si hanno altri sintomi. Ma la sazietà precoce in corso può essere malsana e portare a carenza di nutrienti, fame e scarsa guarigione delle ferite. Può anche essere un segno di gravi condizioni mediche come cancro, ulcere e diabete. Alcune di queste condizioni possono portare a sanguinamento interno e un basso numero di emocomponenti se non trattata.

Fissare un appuntamento con il medico se si sente costantemente pieno dopo aver mangiato solo un po 'di cibo.

Come funziona la digestione?

Il processo di digestione inizia quando inizi a masticare il cibo e continua fino a quando il cibo raggiunge il piccolo e poi l'intestino crasso. L'acido dello stomaco e gli enzimi digestivi aiutano a digerire i cibi che si mangiano mentre la peristalsi aiuta a spostare il cibo attraverso lo stomaco e l'intestino.

I problemi che interferiscono con la peristalsi e fanno sì che il cibo rimanga nello stomaco possono causare sazietà precoce.

Quando consultare il medico

Prendere un appuntamento con il medico se si sente costantemente pieno dopo aver mangiato piccole quantità di cibo, anche se non si hanno altri sintomi.

Potrebbe essere un'emergenza medica se la tua sazietà precoce è accompagnata da:

vomito, con o senza sangue
nero, sgabelli catramosi
dolore addominale
brividi e febbre

Quali cause precoci sazietà?

In generale, tutto ciò che altera lo svuotamento dello stomaco può farti sentire più veloce.Questo include cicatrici o compressione del tuo intestino tenue. A volte riaggiustare la postura per aiutare i movimenti intestinali può aiutare con sentimenti di sazietà precoce.

Gastroparesis

La gastroparesi è la causa più comune di sazietà precoce. Le persone con gastroparesi hanno sazietà precoce perché il cibo rimane nello stomaco più a lungo di quanto dovrebbe. Il più delle volte, la causa della gastroparesi è sconosciuta. Ma secondo il National Institutes of Health, il diabete è la causa più comune di gastroparesi. Può causare danni al nervo che regola il movimento dello stomaco.

Altre cause includono:

Morbo di Parkinson
sclerosi multipla
anoressia o bulimia
interventi chirurgici intestinali

In caso di gastroparesi, si possono avere altri sintomi che accompagnano la sazietà precoce, come ad esempio: < gonfiore

nausea
bruciore di stomaco
mal di stomaco
perdita di appetito
È anche comune per le persone con gastroparesi avere sentimenti di ansia e depressione. Questo perché la gastroparesi può interferire con la normale routine quotidiana e causare disagio.

Cancro

La sazietà precoce è anche un effetto collaterale comune dei trattamenti contro il cancro e del cancro stesso. Secondo Nutrition and the Cancer Patient, la sazietà precoce è uno dei 10 principali sintomi del cancro, sebbene non sia inclusa nella maggior parte delle valutazioni dei sintomi. La sazietà precoce nelle persone con cancro tende ad accompagnare la perdita di peso, l'anoressia e i cambiamenti del gusto. In misura minore, le persone che hanno sazietà e cancro precoci possono anche sperimentare vari gradi di stanchezza, debolezza e secchezza delle fauci.

Sindrome dell'intestino irritabile

Un'altra causa nota di sazietà precoce è la sindrome dell'intestino irritabile (IBS). L'IBS è un disturbo che colpisce l'intestino crasso o il colon e causa dolore addominale. Potresti anche sentire:

crampi allo stomaco

gonfiore
gas
diarrea
costipazione
I sintomi per IBS possono cambiare di volta in volta. La differenza tra IBS e lieve disagio intestinale è che l'IBS è in corso o si ripresenta.

Altre cause note

Fissare un appuntamento con il medico se si ha la sensazione di avere sazietà precoce e mostrare sintomi di:

nausea

gas
vomito
indigestione
nero, tarry feci
mal di stomaco
dolore al petto
eruttazione
tosse secca
difficoltà a deglutire
mal di gola
gonfiore
aumento o perdita di peso
distensione addominale o gonfiore addominale
difficoltà di respirazione
gonfiore della caviglia
Una combinazione di questi sintomi e sazietà precoce può significare che hai:

un'ulcera allo stomaco, che è una piaga che si sviluppa sul rivestimento dello stomaco

gastroesofageo malattia da reflusso (GERD), in cui l'acido dello stomaco ritorna nell'occofia
ostruzione dello sbocco gastrico, dove il cibo non può entrare nell'intestino tenue
costipazione, o difficoltà a svuotare intestino o feci dure
ascite, che sono un accumulo di liquido nell'addome
fegato ingrossato
Diagnosi di sazietà precoce

La sazietà precoce condivide molte somiglianze con altri sintomi come gonfiore, distensione addominale e perdita di appetito.Il processo di individuazione della condizione più probabile è la causa dei problemi di salute è chiamato diagnosi differenziale.

Per determinare la sazietà iniziale, il medico controllerà la vostra storia medica, preformerà un esame fisico e ordinerà un esame del sangue per controllare il numero di sangue e di zucchero nel sangue.

Se ha altri sintomi, può anche ordinare quanto segue:

serie gastrointestinale superiore (UGI), per verificare i segni di gastroparesi attraverso i raggi X

endoscopia superiore, per esaminare da vicino il tratto digerente attraverso un piccola fotocamera
ecografia addominale, per fare foto di organi addominali
test delle feci, per verificare la presenza di sanguinamento intestinale
scintigrafia di svuotamento gastrico, per monitorare quanto velocemente il cibo si svuota nel budello
SmartPill, per vedere quanto velocemente il cibo viaggia attraverso la pista digestiva
test del respiro gastrico di svuotamento, per calcolare quanto velocemente si svuota lo stomaco
Come viene trattata la prima sazietà?

Il trattamento della sazietà precoce dipende dalla causa. Il medico può suggerire:

mangiare più, piccoli pasti al giorno

ridurre l'assunzione di grassi e fibre, poiché rallentano la digestione
consumando cibo sotto forma di liquido o purea
prendendo gli stimolanti dell'appetito
prendendo farmaci per alleviare il disagio allo stomaco, come metoclopramide, antiemetici o eritromicina
Il medico può anche rivolgersi a un dietologo che può aiutarvi a modificare la dieta per soddisfare le vostre esigenze nutrizionali quotidiane.

Altri trattamenti

Nei casi più gravi, il medico può raccomandare procedure che richiedono un intervento minore come:

stimolazione elettrica gastrica, che invia impulsi elettrici allo stomaco per controllare nausea e vomito

tubi di alimentazione, che passano attraverso il naso e lo stomaco per portare nutrizione liquida
nutrizione parenterale totale (TPN), che è quando un catetere inserito in una vena nel petto per trasportare nutrizione liquida
digiunostomia, dove un tubo di alimentazione aggira il stomaco per iniettare direttamente sostanze nutritive in una parte dell'intestino tenue chiamata digiuno, per casi estremamente gravi
Qual è la prospettiva per la sazietà precoce?

La sazietà precoce che sta continuando o si ripresenta può portare a calorie e nutrienti insufficienti. Quando mangi troppo poco, il tuo corpo non riceve abbastanza calorie e sostanze nutritive. Questo include, tra gli altri:

proteine

ferro
vitamina B-12
acido folico
calcio
Senza abbastanza calorie e sostanze nutritive, si può verificare:

perdita di peso indesiderata < debolezza muscolare

affaticamento
bassa energia
compromissione della funzione cerebrale e degli organi
Non avere abbastanza di questi nutrienti può causare problemi come anemia e osteoporosi, o ossa deboli.
Per prevenire una diminuzione della qualità della vita a causa di questi sintomi, è importante identificare la causa sottostante della sazietà precoce. Potresti trovare più facile consumare più calorie purificando il tuo cibo in una zuppa o frullandolo in un frullato.

Scritto da Verneda Lights e Valencia Higuera

Recensito il 18 agosto 2016 da Natalie Butler, RD, LD

Fonti articolo:

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