Irritabilità: cause, sintomi e diagnosi

L'irritabilità è una sensazione di agitazione. Quando sei irritabile, ti senti frustrato o turbato facilmente. Potresti sperimentarlo in risposta a situazioni stressanti. Può anche essere un sintomo di una condizione di salute mentale o fisica. Maggiori informazioni

I bambini e i bambini spesso si sentono irritabili, soprattutto quando sono stanchi o malati. Ad esempio, i bambini diventano spesso pignoli quando hanno infezioni alle orecchie o dolori di stomaco.

Gli adulti possono anche sentirsi irritabili per una serie di motivi. Se ti senti irritabile su base regolare, fissa un appuntamento con il tuo medico. Potresti avere una condizione di base che richiede un trattamento.

Quali sono le cause dell'irritabilità?

Molte cose possono causare irritabilità. Le cause possono essere suddivise in due categorie generali: fisica e psicologica.

Alcune cause psicologiche comuni di irritabilità includono:

stress
ansia
depressione
disturbo bipolare
schizofrenia
autismo

Alcune cause fisiche comuni includono:

privazione del sonno
poco zucchero nel sangue
infezioni dell'orecchio
mal di denti
diabete
influenza

Le condizioni mediche che causano cambiamenti ormonali possono anche influenzare il tuo umore. Gli esempi includono:

menopausa
sindrome premestruale (PMS)
sindrome dell'ovaio policistico (POS)
ipertiroidismo
diabete

Potresti anche provare irritabilità come effetto collaterale del farmaco che sei prendendo. Altre possibili cause includono:

uso di droghe
alcolismo
astinenza da nicotina
astinenza da caffeina

La maggior parte delle persone si sente irritabile di tanto in tanto. Ad esempio, è normale sentirsi irritati dopo una notte di riposo.

Alcune persone si sentono irritabili su base più regolare. Se sei una di queste persone, contatta il tuo medico. Possono aiutarti a identificare le potenziali cause della tua irritabilità.

I sintomi che spesso accompagnano l'irritabilità

In alcuni casi, i tuoi sentimenti di irritabilità possono essere accompagnati o preceduti da altri sintomi.

Per esempio, questi sintomi potrebbero includere:

sudorazione
cuore accelerato
respiro veloce
confusione
rabbia

Se uno squilibrio ormonale causa irritabilità, potresti avere sintomi simili come:

febbre
mal di testa
vampate di calore
cicli mestruali irregolari
riduzione del desiderio sessuale
perdita di capelli

Diagnosi della causa dell'irritabilità

Se ti senti irritabile su un regolare base, e non sai perché, fissare un appuntamento con il medico.Possono aiutarti a identificare le possibili cause. Possono anche discutere le opzioni di trattamento e le strategie per gestire il tuo umore.

Durante la visita, il medico probabilmente chiederà informazioni sulla tua storia clinica, compresi eventuali farmaci che stai assumendo. Chiederanno anche della tua storia delle condizioni psicologiche. Verranno discusse le abitudini di vita, come il sonno e il consumo di alcol. Il tuo medico vorrà sapere quali sono le fonti di stress nella tua vita.

A seconda dei sintomi e della storia medica, possono ordinare uno o più test, comprese analisi del sangue e delle urine. Il livello di alcuni ormoni nel sangue può indicare uno squilibrio ormonale. Il livello di glucosio nel sangue o nelle urine può indicare il diabete.

Possono anche indirizzarti a un professionista della salute mentale per la valutazione.

Trattamento della causa dell'irritabilità

Il piano di trattamento raccomandato dal medico dipenderà dalla diagnosi specifica. Il modo migliore per trattare l'irritabilità è quello di affrontare la causa sottostante.

Se il medico ti diagnostica una condizione di salute mentale, può indirizzarti a uno specialista per la consulenza. I farmaci prescritti possono essere raccomandati per aiutare a controllare il tuo umore. La terapia verbale e i farmaci sono spesso combinati per trattare i disturbi dell'umore, come la depressione.

Se sospettano che l'irritabilità sia causata dall'alcol, dalla caffeina, dalla nicotina o da altri farmaci, il medico può raccomandare una combinazione di terapia orale e farmaci. Insieme possono aiutare a controllare le vostre voglie.

Se viene diagnosticato uno squilibrio ormonale, il medico può raccomandare la terapia ormonale sostitutiva. Questo trattamento non è giusto per tutti. Non iniziare mai a prendere integratori ormonali senza prima consultare il medico. Lascia fare agli esperti medici un piano di trattamento adatto a te.

Se stai riscontrando irritabilità come sintomo di un'infezione, probabilmente si risolverà quando l'infezione si risolverà. Il medico può prescrivere antibiotici o altri farmaci per contribuire a trattarlo.

Il medico può anche raccomandare cambiamenti di stile di vita per aiutare a controllare il tuo umore. Ad esempio, potrebbero incoraggiarti ad adattare la tua:

dieta
esercizio di routine
abitudini di sonno
pratiche di gestione dello stress

Chiedi al tuo medico maggiori informazioni sulla tua diagnosi, sulle opzioni di trattamento e lungo prospettiva a termine.

Scritto da April Kahn

Revisionato il 19 ottobre 2016 da Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA, COI

Fonti articolo:

Tutto sui tuoi ormoni. (2016). Estratto da // www. ormone. org / ormoni-e-salute / cosa-fare-ormoni-do / all-about-your-ormoni
Judd, LL, Schettler, PJ, Akiskal, H., Coryell, W., Fawcett, J., Fiedorowicz, JG, … & Keller, MB (2012). Prevalenza e significato clinico dei sintomi maniacali subsindromici, tra cui irritabilità e agitazione psicomotoria, durante episodi di depressione maggiore bipolare. Journal of affective disorders, 138 (3), 440-448. Estratto da // www.NCBI. NLM. NIH. gov / pubmed / 22314261
Staff della Mayo Clinic. (28 aprile 2016). Sintomi da stress: effetti sul corpo e sul comportamento. Estratto da // www. MayoClinic. org / stile di vita sano / gestione dello stress / approfondimento / stress-sintomi / art-20050987
Mayo Clinic Staff. (6 luglio 2016). Disturbi dell'umore. Estratto da // www. MayoClinic. org / malattie-condizioni / umore-disturbi / basi / definizione / con-20035907

questa pagina è stata utile? Sì No