La mia esperienza con post-partum PTSD

Nove giorni dopo essere tornati a casa dall'ospedale con la mia neonata, mio ​​marito è tornato al lavoro. Ricordo distintamente la sensazione nel momento in cui la porta si richiuse dietro di lui. Mi sembrava di avere un'esperienza fuori dal corpo. Mi sentivo confuso, intrappolato, triste e dolorante. Non era esattamente quello che la maggior parte delle mamme immagina siano i loro primi giorni di maternità.

Per condividere il mio viaggio con PTSD post-partum, ho bisogno di riportarti indietro 15 giorni prima.

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L'inizio della mia storia PTSD

Intorno alla settimana 36 della mia gravidanza, ho iniziato ad avere problemi di pressione sanguigna. Questo alla fine ha portato il medico a decidere di indurmi a 39 settimane. Il mio normale ginecologo non consegnava più i bambini, ma aveva un accordo con l'ospedale pediatrico locale (un ospedale universitario) sotto il modello del laborista.

Non avevo idea di cosa significasse in quel momento. Ma in termini semplici, significava che il mio lavoro e la consegna erano sotto la cura dei partecipanti che si trovavano nello staff dell'ospedale. I turni dei medici assistiti cambiano ogni 12 ore e i nuovi residenti mi trattano per lo più.

Se avessi avuto un normale travaglio, non credo che il modello laborista sarebbe stato così dannoso per me. Ma era tutto tranne che normale.

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Nascita traumatica di mia figlia

Sono entrato nell'ospedale di domenica sera. Mi è stato dato Cervidil per ammorbidire la mia cervice prima di iniziare su Pitocin il mattino successivo. Non ero reattivo né al Cervidil né a Pitocin. Sono stato posto su tre gocce di Pitocin per tre giorni.

Ho anche inserito una lampadina Foley per provare a forzare manualmente la mia cervice aperta, non hanno mai rotto la mia acqua, e ogni medico che è stato responsabile delle mie cure in questi tre giorni ha avuto un'opinione diversa su come trattarmi.

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Mercoledì, dopo aver sopportato una quantità ridicola di trattamento scadente (a mio parere), mi è stato detto che volevano mandarmi a casa. A questo punto:

• mi hanno dilatato manualmente a 5 centimetri
• sanguinavo dappertutto
• avevo un'epidurale già nella mia schiena
• ero oltre esausto

ho dovuto chiedere un parto cesareo perché era molto chiaro che nessuno dei partecipanti voleva essere responsabile di curarmi, lasciando sempre le decisioni al turno successivo. Ho avuto quattro infermiere in questi tre giorni che mi dicevano che avevo bisogno di difendere me stesso perché non era giusto.

Alle 2:29 p. m. Mercoledì, ho consegnato mia figlia tramite parto cesareo. Subito dopo la sua nascita, ho iniziato a perdere una grande quantità di sangue e ho iniziato ad andare alla deriva dentro e fuori dalla coscienza. Ricordo di aver guardato le luci del soffitto. Pensavo di morire e non potrei mai incontrare mia figlia.

Un'ora dopo nella stanza di recupero, non rispondevo alle grida di mia figlia.Ricordo vagamente di essermi rivolto a mio marito che teneva il nostro bambino urlante e dicendogli che non avrei mai potuto farlo di nuovo.

L'ospedale ha impiegato 36 ore per darmi due trasfusioni di sangue che avrei dovuto ricevere il giorno del parto cesareo.

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Inutile dire che non ho avuto la migliore esperienza di nascita. Leggi un resoconto più dettagliato della mia storia di lavoro qui.

Congedo per maternità

Non ho avuto problemi a legare con mia figlia. Esorto tutte le donne a capire che i problemi postpartum possono esistere anche se non hai problemi di legame con tuo figlio. Ero ammirato da mia figlia e provai un enorme amore per lei dal momento in cui l'ho incontrata.

Ma ciò non ha impedito sentimenti di confusione, isolamento e tristezza nei primi mesi della sua vita.

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Per le prime diverse settimane, ogni giorno che mio marito se ne andava, piangevo per ore. Ricordo distintamente che stavo sdraiato sul divano una mattina mentre il bambino si era appisolato, sentendo che non dovevo essere qui adesso. Questa non è la mia vita, pensai. Come è questa la mia vita?

Ho deciso subito che questi sentimenti erano normali e che li avrei tenuti per me. Questo è stato il mio primo errore. Per qualcuno che è ordinariamente molto vocale, nessuno nella mia vita ha avuto alcuna idea che stavo lottando perché non ho parlato.

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La mia esperienza con disturbo post traumatico da stress (PTSD)

Quindici mesi dopo la nascita di mia figlia, stavo cercando un nuovo dottore in preparazione per cercare di rimanere di nuovo incinta. Al nostro primo appuntamento, sono andato in crisi isterica. La dimostrazione spontanea dell'emozione e la conversazione che seguirono fornirono la chiarezza di cui avevo bisogno per capire cosa stavo passando.

Mi è stato diagnosticato un trauma alla nascita, una forma di PTSD. Durante la nascita, ho avuto legittimi sentimenti di morte imminente. La paura che provo durante il parto cesareo ha avuto un impatto molto profondo sul modo in cui mi sentivo per quasi due anni dopo la nascita di mia figlia.

Dopo che sono stato diagnosticato correttamente, ho ricevuto un'enorme quantità di chiarezza e intuizione sui miei sentimenti che sono durati per mesi dopo la sua nascita.

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In primo luogo, non volevo avere un altro bambino perché ero terrorizzato. Mio marito voleva un altro bambino, quindi mi è venuta l'idea quando ho trovato un nuovo dottore. Secondo, sentivo che il mio corpo non era il mio da oltre un anno. In terzo luogo, il PTSD ha contribuito a una maggiore quantità di ansia che ho avuto che mi ha fatto sentire fuori posto nella mia vita.

Non ho mai incolpato mia figlia per come mi sentivo, ma mi chiedo perché mai qualcuno potrebbe considerare di avere più di un bambino. Non avevo idea che la mia esperienza fosse rara fino a quando non entrai nell'ufficio di quel dottore 15 mesi dopo. Alla fine ha dato un nome a quello che stavo vivendo.

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Il take-away

Il medico ha fornito chiarezza per un mix altrimenti confuso di pensieri ed emozioni. Una volta compreso ciò che era successo, sono stato in grado di cercare una consulenza professionale.Dieci mesi dopo, ero aperto a considerare un altro bambino.

La paura che ho ripreso a dare alla luce è reale. Non è qualcosa di cui vergognarsi. C'era e continua ad essere un sollievo sorprendente nel comprendere il trauma che il mio corpo ha sperimentato durante la nascita. Per me, la conoscenza è potere. Se provi emozioni simili a quelle che ho descritto, non sei solo e ti esorto a cercare un aiuto professionale. Non c'è motivo di soffrire in silenzio.

• A quali risorse possono rivolgersi le donne se stanno sperimentando post-partum e / o parto PTSD?

• Il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) è meglio affrontato con l'aiuto di un professionista autorizzato con esperienza nel trattamento del DPTS, come uno psicologo o uno psichiatra. Il tuo ostetrico (OB) o medico di base può aiutare con un rinvio. A volte, in particolare nei primi due mesi dopo il parto, puoi vedere il pediatra del tuo bambino o un consulente per l'allattamento più spesso del tuo OB. Potrebbero anche essere in grado di aiutarti a indirizzarti verso le risorse appropriate.

  - Karen Gill, MD