Il runner subisce l'attacco di cuore, termina la gara più tardi

Bill Hughes e sua figlia, Bethany Gordon, avevano appena compiuto il turno per il punto a metà strada della Monument 10K dello scorso aprile in Virginia quando Hughes afferrò il braccio di sua figlia.

"Oh mio Dio! "Ha pianto prima di crollare.

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Gordon ha ribaltato suo padre con l'aiuto di altri piloti. La sua faccia era insanguinata dalla caduta e non era reattivo.

"Qualcuno ha detto: 'Il suo petto non si muove', così ho iniziato immediatamente le compressioni toraciche perché sapevo che era importante farlo subito", ha detto Gordon.

Dopo aver ottenuto una dozzina di compressioni, un altro pilota ha preso il sopravvento. Tre passanti - due dei quali erano partecipanti alla gara e tutti i professionisti medici - si sono alternati dando CPR.

Pubblicità È schiacciante pensare a quante persone mi hanno aiutato a salvarmi. Bill Hughes, vittima di infarto

Un agente di polizia è arrivato rapidamente con un defibrillatore automatico esterno, o AED, un dispositivo portatile in grado di riportare il cuore a un ritmo normale.

Hughes era in un'ambulanza mentre si recava all'ospedale in circa 10 minuti.

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I test all'ospedale hanno rivelato che Hughes aveva bisogno di una tripla bypass, che aveva qualche giorno dopo. Dopo l'intervento, ha iniziato la riabilitazione cardiaca.

Cinquanta giorni dopo il suo arresto cardiaco, era abbastanza forte da tornare al campo di regata e completare la seconda metà.

Ha tagliato il traguardo con la sua famiglia e alcuni dei suoi soccorritori. Ha definito l'esperienza "umiliante". "

" È sconvolgente pensare a quante persone hanno contribuito a salvare me e tutto il sostegno che ho ottenuto ", ha detto Hughes, un ufficiale dell'esercito in pensione che lavora al Pentagono.

Per saperne di più: Sintomi di un attacco di cuore »

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Segnali di avvertimento ignorati

Anche prima del suo arresto cardiaco, Hughes stava lavorando con un cardiologo per gestire i suoi rischi per le malattie cardiache.

Hughes, 61 anni, aveva la pressione alta e l'ha gestita per più di un decennio con i farmaci.

Aveva anche una storia familiare di malattie cardiovascolari.

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Suo nonno ha avuto un ictus a 60 anni e morì due anni dopo. Suo padre ha avuto due attacchi di cuore, uno dei quali si è verificato nei suoi 30 anni. Poi suo fratello ha avuto un cuore fatale all'età di 54 anni.

Bill Hughes con le sue due figlie dopo aver completato la sua gara di 10 chilometri Image Source: Courtesy of Bill Hughes

"Questo mi ha aperto gli occhi sull'importanza della storia della tua famiglia ", Ha detto Hughes. "Ho avuto tutti quei segnali di avvertimento dalla mia famiglia, ma non li ho presi sul serio. "

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Hughes ha rinnovato la sua dieta per aggiungere più frutta, verdura, cereali integrali e carni magre.Ha anche ridotto drasticamente gli alimenti grassi e il sale.

Hughes ha esortato le sue due figlie e due figli a parlare con i loro medici dei loro rischi.

Ha anche condiviso la sua esperienza con 300 collaboratori in un "municipio" dedicato alla salute al Pentagono. Li ha incoraggiati a verificare con i loro medici i loro rischi e ad imparare cosa possono fare sulla storia della loro famiglia.

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Ulteriori informazioni: Come eseguire la RCP »

Importanza della formazione sulla RCP

L'esperienza ha anche dato a Hughes un maggiore apprezzamento per l'allenamento alla RCP.

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Ha subito un addestramento lo scorso luglio.

Ogni anno negli Stati Uniti, oltre 350.000 arresti cardiaci si verificano fuori da un ospedale. Solo l'11% di quelli trattati dai servizi medici di emergenza sopravvive, secondo le statistiche della American Heart Association.

CPR può raddoppiare o triplicare la possibilità di sopravvivenza di una persona, specialmente se eseguita entro i primi minuti dall'arresto cardiaco.

Gordon, 32 anni, è un insegnante e ha subito alcuni corsi di formazione sulla RCP come requisito sul posto di lavoro.

Il fatto che io sia stato in grado di usarlo su mio padre ha davvero reso l'importanza di conoscere il CPR più reale. Bethany Gordon, praticante CPR

"Ho sempre immaginato che ci fosse qualcun altro in giro che era meglio preparato", ha detto. "Il fatto di essere stato in grado di usarlo su mio padre ha davvero reso l'idea di conoscere il CPR più reale. "

Gordon è diventato un forte sostenitore della formazione sulla RCP, condividendo la sua storia sui social media e con i suoi colleghi.

"Abbiamo sentito da così tante persone che hanno dichiarato di essere stati certificati dopo aver ascoltato la nostra storia", ha detto.

Hughes si esercita regolarmente, registrando almeno 11, 500 passi al giorno. Sta attento ad ascoltare il suo corpo ea prendere le cose ad un ritmo più lento, così da non sentirsi troppo stanco.

Il 1 aprile, è tornato al monumento 10K. Anche se inizialmente apprensivo, ha completato la gara in 81 minuti, mescolando camminare e fare jogging.

Ha corso al fianco di Gordon, insieme all'altra figlia, Emily Clayton, e al genero, Brandon Clayton.

"Ero stanco, ma non esagerare", ha detto, aggiungendo che in passato si sarebbe spinto a fare jogging per tutta la gara. "La gara non avrebbe potuto essere migliore. "

La storia originale è stata pubblicata su American Heart Association News.