Quali sono i sintomi più comuni di un intestino irritabile?

Che cos'è la sindrome dell'intestino irritabile?

La sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è un disturbo gastrointestinale fastidioso che può colpire l'intestino crasso, noto anche come colon. Può causare una pletora di sintomi scomodi e potenzialmente imbarazzanti, dal gonfiore e gas alla stitichezza e alla diarrea.

Impara come riconoscere i sintomi più comuni di IBS.

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Dolore addominale

Dolore all'addome

Uno dei sintomi più comuni di IBS è il disagio o il dolore addominale. Potresti avvertire dei crampi allo stomaco dopo aver mangiato un pasto. Potrebbe andare meglio dopo un movimento intestinale.

Questo dolore o disagio può essere causato da nervi extrasensibili nell'intestino, suggeriscono esperti dell'Istituto Nazionale del Diabete e delle Malattie Digestive e Rene. Se hai l'IBS, il tuo cervello può elaborare segnali di dolore dall'intestino in modo diverso dal normale.

Gonfiore

Gonfiore nella pancia

Se il tuo stomaco si sente spesso gonfio, potrebbe essere un segno di IBS. Il gonfiore addominale fa sentire la parte mediana stretta e piena. Anche il tuo stomaco potrebbe apparire visibilmente gonfio.

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Gas

Gas o flatulenza

IBS spesso causa gas o flatulenza. Alcuni alimenti e bevande possono peggiorare questo sintomo. Ad esempio, potresti assumere gassoso dopo aver mangiato:

fagioli
cavolo
qualsiasi tipo di prodotto a base di latte
alimenti ad alto contenuto di grassi, come grassi animali, formaggio e prodotti fritti
bevande che contengono caffeina, alcol o dolcificanti artificiali

Mangiare cibi ricchi di fibre può anche causare flatulenza. D'altra parte, la fibra può aiutare ad alleviare alcuni sintomi di IBS, compresa la stitichezza. Se il medico ti incoraggia a mangiare più fibre, aumenta gradualmente l'assunzione di fibre. Questo può aiutare a ridurre le probabilità di gas e gonfiore.

Modifiche delle feci

Le modifiche alle feci

IBS possono causare modifiche alle abitudini e alle feci dell'intestino, compresa la stitichezza e la diarrea. Può anche causare la comparsa di muco nelle feci. Potresti avere diarrea o stitichezza o possono alternarsi.

Stitichezza

È possibile che la stipsi sia correlata all'IBS se:

necessità di filtrare per superare le feci
avere meno di quattro movimenti intestinali a settimana
passaggio delle feci che è duro, grumoso e asciutto < 999> La stitichezza può essere molto scomoda. La stitichezza cronica può portare a complicazioni, come emorroidi, ragadi anali e impaction fecale.

Diarrea

Se passi feci molli più volte al giorno, potresti avere una diarrea legata all'IBS se. Può anche causare sensazioni di urgenza quando è necessario avere un movimento intestinale.

Muco

Muco nelle feci è un altro potenziale segno di IBS.Il muco è un liquido chiaro che protegge e riveste i tessuti nel tratto GI. Con l'IBS, puoi far passare il muco nei movimenti intestinali, insieme alle tue feci.

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Trattamento

Opzioni di trattamento

Se si verificano questi sintomi almeno tre volte al mese nel corso di tre mesi, si può avere IBS, consiglia il NIDDK. Potrebbero verificarsi momenti in cui i sintomi migliorano o peggiorano. Se persiste o ritorna, fissa un appuntamento con il medico. Possono aiutare a diagnosticare la causa sottostante dei sintomi.

Se ha IBS, il medico può aiutarti a imparare a gestirlo. Potresti essere invitato a cambiare la tua dieta o altre abitudini per aiutarti a controllare i sintomi. In alcuni casi, il medico può anche raccomandare farmaci, integratori di fibre, integratori probiotici, consulenza o altri trattamenti.

Il take-away

Se si verificano attacchi persistenti di dolore addominale, gonfiore, gas, diarrea, costipazione o muco nelle feci, prendere un appuntamento con il medico. Questi sintomi possono essere un segno di IBS, una condizione che può colpire l'intestino crasso. Possono anche essere causati da altre condizioni, come un'infezione gastrointestinale o persino il cancro del colon.

Il medico può aiutare a identificare la causa dei sintomi e raccomandare un piano di trattamento. Se hai l'IBS, potresti essere in grado di controllare i tuoi sintomi con alcuni cambiamenti di stile di vita. Il medico può anche raccomandare farmaci, integratori alimentari o altri trattamenti.