Diaframma Dolore: cause e trattamento

Panoramica

Il diaframma è un muscolo a forma di fungo che si trova sotto la gabbia toracica inferiore a metà. Separa l'addome dalla zona toracica.

Il tuo diaframma ti aiuta a respirare abbassando quando inspiri, in questo modo, consentendo ai tuoi polmoni di espandersi. Quindi si alza alla sua posizione originale quando espiri.

Quando hai un caso di singhiozzo, stai sperimentando piccoli spasmi ritmici nel tuo diaframma.

Ma a volte, una persona può provare dolore nel diaframma che va oltre le piccole contrazioni causate dal singhiozzo.

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Sintomi

Sintomi del dolore del diaframma

A seconda della causa del dolore del diaframma, è possibile che si verifichino uno o più dei seguenti sintomi:

• disagio e mancanza di respiro dopo aver mangiato
• un "punto" nel fianco quando si esercita
• incapacità di respirare a pieno
• livelli bassi di ossigeno nel sangue
• dolore il petto o le costole inferiori
• dolore al fianco quando starnutisci o tossisci
• dolore che avvolge la parte centrale della schiena
• dolori acuti quando inspiri profondamente o espiri
• spasmi di varia intensità

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Cause

Possibili cause del diaframma

Il dolore del diaframma può avere molteplici cause, alcune benigne e altre potenzialmente gravi. Qui ce ne sono un po.

Esercizio

Il diaframma può spasare quando si respira forte durante l'esercizio fisico intenso, come la corsa, che può causare dolore ai fianchi. Il dolore può essere acuto o molto stretto. Limita la respirazione e impedisce di respirare senza disagio.

Se avverti dolore come questo durante l'esercizio, riposati brevemente per regolare la respirazione e alleviare gli spasmi. (Il dolore peggiora se continui ad andare avanti.)

I punti al tuo fianco tendono ad essere peggiori se trascuri lo stretching e il corretto riscaldamento prima di allenarti, quindi non dimenticare di riscaldarti prima di colpire il tapis roulant.

Gravidanza

Il disagio nel diaframma e la mancanza di respiro sono normali durante la gravidanza. Questi non sono sintomi di cui dovresti preoccuparti. Mentre il bambino cresce, l'utero spinge il diaframma e comprime i polmoni, rendendo più difficile respirare.

In caso di dolore prolungato o grave o tosse persistente, contattare il medico.

Trauma

Il trauma al diaframma causato da un infortunio, un incidente stradale o un intervento chirurgico può causare dolore intermittente (va e vieni) o prolungato. Nei casi gravi, il trauma può causare una rottura del diaframma - una lesione del muscolo che richiederà un intervento chirurgico.

I sintomi della rottura del diaframma possono includere:

• dolore addominale
• collasso
• tosse
• difficoltà di respirazione
• palpitazioni
• nausea
• dolore nella spalla sinistra o sul lato sinistro del torace
• difficoltà respiratoria
• respiro corto
• disturbi allo stomaco o altri sintomi gastrointestinali
• vomito

Anche se grave, una rottura del diaframma può passare inosservata a lungo termine.Il medico può diagnosticare la rottura diaframmatica tramite TC o toracoscopia.

Problemi muscoloscheletrici

Un affaticamento muscolare dei muscoli delle costole, che può verificarsi a causa di traumi, tosse o movimenti di trazione o torsione, può causare dolore che può essere confuso con il dolore del diaframma. Le fratture costali possono anche causare questo tipo di dolore.

Problemi alla cistifellea

Uno dei sintomi più importanti associati ai problemi della cistifellea è il dolore nell'addome medio-superiore, che potrebbe facilmente essere scambiato per il dolore del diaframma. Alcuni altri sintomi di problemi della cistifellea includono:

• cambiamenti nell'urina o movimenti intestinali
• brividi
• diarrea cronica
• febbre
• ittero
• nausea
• vomito

Alcune condizioni della cistifellea che potrebbero causa i sintomi di cui sopra includono infezione, ascesso, malattia della colecisti, calcoli biliari, blocco dei dotti biliari, infiammazione e cancro.

Per diagnosticare un problema di cistifellea, il medico condurrà un'anamnesi completa e un esame fisico e potrebbe raccomandare test come:

• radiografia del torace o dell'addome
• ecografia
• scansione HIDA (epatobiliare)
• TC scan
• Scansione MRI
• Colangiopancreatografia retrograda endoscopica (ERCP), in rari casi

Ernia iatale

Si verifica un'ernia iatale quando la parte superiore dello stomaco si solleva attraverso un'apertura sul fondo dell'esofago chiamato lo iato. Questo tipo di ernia può essere causato da:

• lesione
• tosse dura
• vomito (particolarmente ripetitivo, come durante un virus dello stomaco)
• sforzare quando si passa a sgabello
• essere sovrappeso
• avere postura scorretta
• frequente sollevamento di oggetti pesanti
• fumo
• eccesso di cibo

I sintomi di ernia iatale comprendono:

• singhiozzo frequente
• tosse
• difficoltà a deglutire
• bruciore di stomaco
• reflusso acido

Il medico può diagnosticare l'ernia iatale attraverso la radiografia del bario o l'endoscopia, anche se spesso richiedono poco o nessun trattamento. Per chi soffre di reflusso acido o bruciore di stomaco, i farmaci possono alleviare i sintomi.

L'intervento chirurgico per l'ernia iatale è raro ma potrebbe essere necessario per una persona con una grande ernia iatale.

Altre possibili cause

Altre possibili cause del dolore del diaframma includono:

• bronchite
• cardiochirurgia
• lupus o altri disturbi del tessuto connettivo
• danno nervoso
• pancreatite
• pleurite <999 > polmonite
• trattamenti radianti
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Trattamento

Trattamento del dolore diaframmatico

A seconda della causa e della gravità del dolore nel diaframma, ci sono molte vie per trattare il disagio.

Cambiamenti dello stile di vita

Puoi affrontare alcune delle cause benigne di questi tipi di dolore con rimedi quali:

evitare cibi che causano bruciori di stomaco o reflusso acido

• esercizi di respirazione (compresa respirazione profonda, diaframmatica) < 999> mangiare porzioni più piccole
• fare esercizio entro i limiti del proprio corpo
• migliorare la postura
• abbassare lo stress
• smettere di fumare e bere pesante
• stirarsi e riscaldarsi prima dell'esercizio
• perdere peso se necessario
• Farmaco
• Per condizioni come il bruciore di stomaco e il reflusso acido causati da un'ernia iatale, potrebbe essere necessario assumere farmaci da banco o prescritti per controllare la produzione di acido nello stomaco.

In caso di artrite reumatoide, il medico potrebbe prescrivere farmaci anti-infiammatori o steroidi per controllare l'infiammazione.

In caso di lesioni traumatiche o rottura del diaframma potrebbe essere prescritto un farmaco per la gestione del dolore forte come la morfina per l'uso a breve termine.

Chirurgia

Una persona che soffre di un'ernia iatale grave o di una cistifellea malata potrebbe aver bisogno di un intervento chirurgico per correggerla.

Se c'è un trauma grave al diaframma, può essere necessario un intervento chirurgico per ripararlo.

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Consultare un medico

Quando vedere un medico

Consultare un medico se si è subita una lesione addominale che potrebbe aver danneggiato il diaframma.

Appuntare anche un appuntamento se si ha dolore diaframmatico persistente o grave insieme ad altri sintomi gravi, tra cui:

distress respiratorio

nausea

• vomito
• Se si verifica un leggero disagio nel diaframma, prenditi qualche minuto per concentrarti sulla respirazione profonda.
• Appoggia una mano sull'addome e respira profondamente. Se il tuo addome si muove dentro e fuori mentre respiri, stai respirando correttamente.

Incoraggiare il tuo diaframma ad espandersi e contrarsi al suo massimo potenziale dovrebbe facilitare il tuo disagio. La respirazione profonda può anche produrre un senso di calma, riduzione dello stress e dei livelli di ansia e abbassamento della pressione sanguigna.