Cocomero per bambini: possono mangiarlo?

L'anguria è un frutto rinfrescante. Rende il trattamento perfetto in una calda giornata estiva. È anche pieno di vitamine e antiossidanti e contiene il 92% di acqua. Ciò rende un'alternativa sana alle bibite e ai succhi di frutta zuccherati se non sei un bevitore di acqua.

Dopo aver riconosciuto i benefici per la salute dell'anguria per te stesso, potresti chiederti se è sicuro servirlo al tuo bambino.

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Man mano che il tuo bambino cresce e sperimenta nuovi gusti e trame, potresti sentire che è ora di introdurre cibi solidi come l'anguria.

L'anguria è uno snack delizioso e nutriente che piace a un bambino. Ma prima di servire una fetta al tuo bambino, ci sono alcune cose che dovresti sapere sull'alimentazione del cocomero ai bambini piccoli.

Watermelon for Baby

Quando si introducono nuovi alimenti per il tuo bambino, è importante aspettare che il bambino sia in grado di gestire la consistenza. L'età appropriata per introdurre i solidi dipende dal bambino e dal tipo di cibo. La maggior parte dei bambini è pronta tra 8 e 10 mesi di età.

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Prima di introdurre solidi, devi prendere in considerazione diversi fattori. Il tuo bambino ha abbastanza denti per gestire un determinato cibo? Il tuo bambino mastica completamente il suo cibo prima di deglutire? Per questi motivi, non dovresti introdurre il cocomero o altri solidi troppo presto.

Servire l'anguria per un bambino

L'anguria ha una consistenza morbida e acquosa che è facile da mordere e da inghiottire. Ma ricorda, il tuo bambino è giovane e sta ancora scoprendo come mangiare diversi tipi di alimenti.

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Assicurati di servire anguria in piccoli pezzi per evitare qualsiasi rischio di soffocamento. Se servi pezzi grandi, il tuo bambino può mettere l'intero pezzo nella loro bocca e ingoiare senza masticare.

Ci sono diversi modi per servire l'anguria del tuo bambino. Se il tuo bambino non ha problemi a masticare, puoi tagliare l'anguria in piccoli pezzi. Assicurati di guardare il tuo bambino mentre mangia. Se pensi che i pezzi siano troppo grandi per la bocca del tuo bambino, riduci le dimensioni.

Un'altra opzione è quella di schiacciare il cocomero e usare un alimentatore simile a un ciuccio.

Per ridurre il rischio di soffocamento, il bambino dovrebbe stare sempre diritto mentre mangia. Controlla anche attentamente ogni pezzo di anguria prima di servirlo. Vuoi assicurarti che non ci siano semi. Dovresti anche rimanere a portata di mano nel caso in cui il bambino inizi a soffocare.

Cosa comprare

Una volta che decidi che il tuo bambino è pronto per l'anguria, è meglio comprare anguria fresca dal tuo negozio di alimentari. Alcuni negozi di alimentari vendono anguria precoce, ma con rischio di Salmonella o E. coli contaminazione.

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Se servi il cocomero che è stato congelato, scongelalo a temperatura ambiente prima di servirlo per assicurarti che non sia troppo freddo per la bocca del tuo bambino.

Puoi anche trovare succo di anguria in alcuni negozi di alimentari, ma questo non è raccomandato per i bambini. Il succo di anguria aumenta il rischio di carie dentali.

Allergie all'anguria nei bambini

Le allergie alimentari sono la preoccupazione principale quando si introduce il bambino in un nuovo cibo. I medici generalmente raccomandano l'allattamento esclusivo per i primi 4-6 mesi, se possibile. Gli alimenti complementari possono generalmente essere introdotti tra i 4 e i 6 mesi di età. Parlate con il vostro pediatra per elaborare un piano per introdurre nuovi alimenti per il vostro bambino.

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È importante guardare il bambino a mangiare. Cerca i segni di una reazione allergica al frutto. Per aiutarti a identificare meglio una possibile reazione allergica, non introdurre anguria e un altro nuovo cibo allo stesso tempo. Questo perché non saprai se i sintomi dell'allergia del tuo bambino sono stati innescati dall'anguria o da un altro cibo. Parlate con il vostro pediatra se sospettate che il vostro bambino potrebbe essere allergico.

I segni di una reazione allergica all'anguria possono includere:

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• rash
• diarrea
• vomito
• vertigini
• naso che cola

Il bambino può anche sviluppare un'eruzione cutanea dopo aver mangiato anguria a causa della natura acida del cibo. Potrebbe non essere un'allergia. Tuttavia, dovresti parlare con il medico di tuo figlio se il bambino mostra segni di reazione.

The Takeaway

Una volta che il bambino è pronto, servire l'anguria come spuntino sano è benefico per la crescita e lo sviluppo. La vitamina C nell'anguria può aiutare a rafforzare il sistema immunitario del bambino, che può aiutarlo a combattere malattie come raffreddori e infezioni alle orecchie. La vitamina A nell'anguria può aiutare il tuo bambino a sviluppare una pelle più sana e denti più forti.

Parla con il medico di tuo figlio se hai domande o dubbi sul dare l'anguria al tuo bambino.