Durante l'allattamento: cosa aspettarsi

L'allattamento al seno è noto per ritardare il periodo. Questo può essere un benvenuto per le mamme che desiderano ritardare le mestruazioni anche più di nove mesi. Mentre alcune donne non ottengono affatto periodi durante i mesi che allattano, alcune le prendono in modo irregolare. In un certo senso, questo può essere anche più frustrante dei cicli pianificati.

Ti stai chiedendo perché i periodi sembrano fermarsi durante l'allattamento? Continua a leggere per sapere perché i cambiamenti ormonali sono da biasimare.

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Ormoni e allattamento al seno

Quando il tuo bambino nasce, sei già dotato di nutrienti naturali necessari per le poppate. A meno che tu non possa allattare, probabilmente il tuo medico ti incoraggerà a farlo. Questa è spesso considerata la forma di alimentazione più sicura e più sana per i neonati.

Mentre potrebbe sembrare che il latte materno appaia semplicemente quando nasce il tuo bambino, c'è molto di più in gioco qui. Infatti, proprio come gli ormoni aiutano a sostenere la gravidanza, sono anche responsabili dell'allattamento al seno. La prolattina è l'ormone primario responsabile della produzione di latte materno. È prodotto dalla ghiandola pituitaria, che si trova nel cervello.

Quali periodi di arresto?

La prolattina previene anche le mestruazioni. L'allattamento al seno mantiene alti questi livelli ormonali, quindi più a lungo si allatta, più è probabile che si verificherà un periodo di luce o nessun periodo. Il rovescio della medaglia, mentre svezzate il vostro bambino dal latte materno, i vostri periodi probabilmente torneranno relativamente velocemente.

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Il tuo bambino berrà più latte materno durante i primi mesi della sua vita. Poiché il bambino ha bisogno di meno latte e inizia a mangiare cibi solidi, la ghiandola pituitaria percepirà questo cambio di alimentazione e produrrà meno prolattina. Con il rallentamento dei livelli di prolattina, potresti scoprire che il tuo ciclo ritorna, nonostante tu stia tecnicamente ancora allattando al seno.

Modifiche nell'alimentazione

Se durante l'allattamento prendi il tuo ciclo, potresti notare anche altre modifiche impreviste. Potresti scoprire, ad esempio, che il tuo bambino non è così interessato ai tempi di alimentazione e che in realtà mangerà meno durante il periodo. Questo è pensato per essere collegato ai cambiamenti di gusto nel latte.

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Oppure, la situazione può essere l'opposto. Poiché la prolattina controlla la produzione di latte, potresti non offrire più di una fornitura durante il tuo periodo. Quindi il tuo bambino potrebbe desiderare di nutrirsi più frequentemente.

Quando il ciclo si normalizza

Non esiste una linea temporale specifica per un ritorno dei cicli normali poiché ogni donna è diversa. Le probabilità sono che se tu fossi abbastanza normale prima della gravidanza, quindi i periodi dovrebbero tornare e normalizzare rapidamente dopo aver smesso di allattare.

Secondo la dott.ssa Karen Leham, M. D., i tempi per la normalizzazione dei periodi sono ovunque da sei mesi a due anni.

È anche importante notare che la mancanza di un periodo non significa necessariamente una mancanza di ovulazione. Alcune donne presumono di non poter rimanere incinta durante l'allattamento se non hanno le mestruazioni regolarmente. Questo è anche un importante contributo per le gravidanze a sorpresa nelle madri che allattano.

Anche se non del tutto impossibile, la gravidanza può essere difficile durante l'allattamento. Tieni presente che la prolattina è responsabile sia della produzione di latte che del supporto alla gravidanza. Può essere difficile per il corpo supportare entrambi allo stesso tempo. Se vuoi rimanere incinta in questo momento, parla con il tuo medico delle opzioni.

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Quando i periodi irregolari significano qualcosa di diverso

Un ciclo irregolare significa in realtà che il ciclo è più breve o più lungo rispetto ai tipici 28 giorni. Se stai allattando, è probabile che i periodi irregolari siano correlati.

Tuttavia, ci sono molte altre cose che possono influenzare un ciclo mestruale regolare, anche quando stai allattando. Prima di assumere che l'allattamento al seno sia la causa di periodi ritardati o sporadici, è necessario prendere in considerazione altri sintomi, come lo spotting, più pesanti del normale sanguinamento o cicli lunghi.

Considera di parlare delle mestruazioni irregolari con il tuo medico, anche se stai allattando. Vogliono escludere altre cause, come ad esempio:

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• fibromi uterini (cellule non cancerose sull'utero)
• perdita di peso estrema
• cisti ovariche o sindrome dell'ovaio policistico (PCOS)
• pelvico malattia infiammatoria

Avrete sicuramente bisogno di chiamare immediatamente un dottore se avvertite un dolore grave o se avete punti spotting tra i periodi.

The Takeaway

Sebbene alcune condizioni di salute possano causare periodi irregolari, i cambiamenti ormonali sono la causa più comune durante l'allattamento. Quando inizi ad allentare l'allattamento, specialmente dopo il primo anno dal momento in cui il tuo bambino acquisisce più nutrimento dagli alimenti, i tuoi periodi riprenderanno a normalizzarsi.

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Se non allatti al seno, dovresti ripetere di nuovo i cicli normali. Potresti anche ottenere il tuo prossimo periodo quattro settimane dopo il parto. Chiamate il vostro medico se si verificano periodi irregolari nonostante il fatto che non si allatta al seno.