5 Dei migliori fluidificanti del sangue naturale

Diluenti del sangue

Il tuo corpo ha un modo per proteggerti dalle emorragie. Il più delle volte la capacità del sangue di coagularsi è una buona cosa. Ma ci sono momenti in cui i coaguli di sangue possono essere pericolosi.

Se hai determinate condizioni, come un ritmo cardiaco irregolare o un difetto cardiaco congenito, o se hai avuto determinate procedure, come la chirurgia della valvola cardiaca, il medico può prescrivere un anticoagulante. Queste condizioni e l'intervento chirurgico aumentano la possibilità di coaguli di sangue potenzialmente letali. Tali coaguli possono causare infarto o ictus. I fluidificanti del sangue riducono la possibilità di infarto e ictus diminuendo la possibilità che si formino coaguli di sangue.

Ci sono anche alcuni ingredienti trovati in natura che alcuni ritengono di aiutare a ridurre il rischio di coagulazione. Tuttavia, non sono stati testati e confrontati con i fluidificanti del sangue prescritti. Potresti parlare con il tuo medico dei seguenti rimedi naturali che sono stati segnalati per aiutare a fluidificare il sangue. Ancora una volta, non prenderli mai al posto di o con la prescrizione di farmaci per fluidificare il sangue.

Maggiori informazioni per ulteriori informazioni su alcuni fluidificanti del sangue naturali.

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La curcuma

1. Curcuma

La curcuma è una spezia che dà ai piatti al curry un colore giallo, ed è stata a lungo usata come medicina popolare. Secondo uno studio, il principale ingrediente curativo, la curcumina, agisce sulle piastrine per prevenire la formazione di coaguli.

Ginger

2. Zenzero

Lo zenzero appartiene alla stessa famiglia della curcuma e contiene salicilato, un acido presente in molte piante. L'acido acetil salicilico, derivato dal salicilato e solitamente chiamato aspirina, può aiutare a prevenire l'ictus. Gli alimenti con salicilato, come avocado, alcune bacche, peperoncini e ciliegie, possono anche impedire la coagulazione del sangue. Sono necessari ulteriori studi per vedere se sono efficaci come farmaci da prescrizione.

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Cannella

3. Cannella

La cannella e il suo cugino stretto, la cassia, sono entrambi ampiamente disponibili e contengono cumarina, una sostanza chimica che agisce come potente anticoagulante. Se ingerito con cannella e cassia, la cumarina può anche abbassare la pressione sanguigna e alleviare l'infiammazione causata da artrite e altre condizioni infiammatorie. Tuttavia, gli studi condotti sugli esseri umani non forniscono la cannella di prova dell'uso per qualsiasi condizione relativa alla salute.

Usare cautela quando si usa la cannella come anticoagulante. Alcuni studi dimostrano che il consumo a lungo termine di cannella negli alimenti, inclusi pane e tè a base di cannella, può causare danni al fegato.

Peperoni di Cayenna

4. Peperoni di Caienna

I peperoncini di Caienna possono avere un potente effetto fluidificante sul corpo a causa dell'elevata quantità di salicilati contenuti in essi. I peperoni di Caienna possono essere presi in capsule o facilmente macinati come spezie per il cibo.Oltre a fluidificare il sangue, i peperoni di Caienna possono abbassare la pressione sanguigna e aumentare la circolazione.

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Vitamina E

5. Vitamina E

È stato riportato che la vitamina E è un anticoagulante lieve.

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Altri alimenti

Altri alimenti

Se si hanno malattie cardiovascolari, cardiache e dei vasi sanguigni, o se si vuole aiutare a prevenirli, il medico può raccomandare una dieta sana per il cuore. Una dieta sana per il cuore comprende frutta e verdura fresca, cereali integrali al 100%, oli sani, prodotti a base di latte magri o nulli e proteine ​​sane. Una dieta sana per il cuore limita i cibi ricchi di grassi, colesterolo alto e zuccheri. Questo tipo di dieta è la cosa migliore per mantenere te e il tuo sangue sani.

Se prendi Coumadin (warfarin), è molto importante avere circa la stessa quantità di cibi contenenti vitamina K ogni giorno. Troppa vitamina K nella dieta può ridurre l'efficacia di Coumadin. Verdure a foglia verde come broccoli, lattuga e spinaci sono ricchi di vitamina K.

Ci sono rapporti che alcuni alimenti e bevande possono aiutare a fluidificare il sangue. Includono:

• verdure, come lattuga, pomodori, broccoli e cipolle
• frutti, come bacche, uva, pompelmi, ananas e melograni
• noci come noci, mandorle, nocciole, anacardi, pistacchi e noci del Brasile
• pesce come sgombri, trote, aringhe, tonno albacore e salmone
• bevande come tè verde, succo d'uva, succo di mirtillo e succo d'ananas
• cioccolato fondente
• aglio

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Da asporto

Esistono molti rimedi naturali per ridurre la coagulazione del sangue. È importante ricordare che non dovrebbero essere presi al posto dei farmaci prescritti. E nessuno dei due dovrebbe prendere nessuno di loro con il suo anticoagulante senza il consiglio del medico.

I prodotti naturali e alcuni alimenti possono interferire con i farmaci prescritti. Possono far sì che il sangue sia troppo sottile e aumentare le possibilità di sanguinamento. O i rimedi naturali possono bloccare la prescrizione di farmaci, aumentando la possibilità di formazione di coaguli.

Parla sempre con il tuo medico prima di provare qualsiasi cosa che possa avere un impatto sulla tua salute.

Aggiungo una spruzzata di cannella al mio caffè tutti i giorni. Dovrei essere preoccupato?

• La preoccupazione di una di queste alternative è se si consuma una quantità eccessiva, che potrebbe portare a questi effetti collaterali. Tutto è meglio quando con moderazione, quindi avere una spruzzatina ogni giorno non dovrebbe impedirti di godertelo.

• - Dr. Mark LaFlamme

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