Fattore di sensibilità all'insulina: Cosa dovresti sapere

Panoramica

Caratteristiche salienti

1. L'insulina aiuta a controllare la glicemia nelle persone con diabete. Alcune persone sono più sensibili all'insulina rispetto ad altre.
2. Sapere quanto sei sensibile all'insulina può aiutarti a gestire il diabete.
3. È possibile utilizzare una formula per determinare il dosaggio di insulina in base alla propria sensibilità all'insulina.

Per molte persone con diabete, le iniezioni di insulina sono la chiave per mantenere il livello di zucchero nel sangue a livelli normali. Ottenere la giusta quantità di insulina può sembrare un po 'complicato all'inizio. Qui è dove dovrai fare un po 'di matematica per ottenere la dose giusta.

Il pancreas produce l'insulina ormonale. L'insulina aiuta il corpo a utilizzare lo zucchero come fonte di energia. Aiuta anche a bilanciare i livelli di glucosio nel sangue.

Le persone con diabete di tipo 1 non fanno abbastanza insulina. Le persone con diabete di tipo 2 non usano correttamente l'insulina prodotta dai loro corpi. L'assunzione di insulina è necessaria per le persone con diabete di tipo 1, ma può anche essere importante per le persone che hanno il diabete di tipo 2.

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Fattori di rischio

Perché è così importante ottenere la giusta quantità di insulina?

Una dose di insulina troppo alta potrebbe abbassare troppo la glicemia. Questo può causare ipoglicemia. L'ipoglicemia si verifica quando il livello di zucchero nel sangue scende al di sotto di 70 milligrammi per decilitro (mg / dL). L'ipoglicemia può portare a perdita di coscienza e convulsioni.

Ulteriori informazioni: Humalog vs NovoLog: differenze importanti e altro »

Una dose di insulina troppo bassa potrebbe non portare il livello di zucchero nel sangue al livello target. L'alto livello di zucchero nel sangue si chiama iperglicemia. L'iperglicemia può portare a gravi complicazioni nel tempo che possono influenzare il tuo:

• cuore
• reni
• occhi
• nervi
• altri organi

Avrai bisogno di sapere quanto sei sensibile all'insulina conoscere la giusta dose di insulina da assumere. In altre parole, è necessario conoscere la quantità di insulina necessaria per abbassare lo zucchero nel sangue di una certa quantità.

La sensibilità all'insulina non è la stessa per tutti. Alcune persone con diabete sono più sensibili all'insulina che agli altri. In generale, le persone con diabete di tipo 1 sono più sensibili all'insulina rispetto alle persone con diabete di tipo 2. La tua sensibilità all'insulina può variare durante il giorno in base al tuo livello di attività e al ritmo corporeo della secrezione giornaliera dell'ormone. La malattia può anche influire sulla sensibilità all'insulina.

Puoi capire la tua sensibilità all'insulina trovando il tuo fattore di sensibilità all'insulina.

Fattore di sensibilità all'insulina

Qual è il fattore di sensibilità all'insulina?

Il fattore di sensibilità all'insulina indica quanti punti, in mg / dL, il livello di zucchero nel sangue diminuirà per ciascuna unità di insulina che assumerai. Il fattore di sensibilità all'insulina è talvolta chiamato anche "fattore di correzione". "È necessario conoscere questo numero per correggere un livello di zucchero nel sangue troppo alto.

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Calcolo del fattore

Come si può trovare il fattore di sensibilità all'insulina?

È possibile calcolare il fattore di sensibilità all'insulina in due modi diversi. Un modo ti dice la tua sensibilità all'insulina regolare. L'altro ti dice la tua sensibilità all'insulina a breve durata d'azione, come l'insulina aspart (NovoLog) o l'insulina lispro (Humalog).

Per saperne di più: Gli effetti del basso livello di zucchero nel sangue sul corpo »

Insulina normale

Per l'insulina regolare, usa la" regola del 1500 ". "Questo ti dice quanto lo zucchero nel sangue scenderà per ogni unità di insulina normale.

Ad esempio, se assumi 30 unità di insulina regolare al giorno, dividi 1500 per 30, che equivale a 50. Ciò significa che il tuo fattore di sensibilità all'insulina è 1: 50, o che un'unità di insulina regolare ridurrà il livello di zucchero nel sangue di circa 50 mg / dL.

Insulina a breve durata d'azione

Per l'insulina a breve durata d'azione, utilizzare la "regola del 1800". "Questo ti dice quanto il tuo livello di zucchero nel sangue diminuirà per ogni unità di insulina ad azione rapida.

Ad esempio, se assumi giornalmente 30 unità di insulina ad azione rapida, dividi 1800 per 30, che equivale a 60. Ciò significa che il tuo fattore di sensibilità all'insulina è 1: 60, o che un'unità di insulina ad azione rapida abbasserà la tua glicemia di circa 60 mg / dl.

Calcolo del dosaggio

Come si determina il dosaggio dell'insulina?

Una volta che sai quanto sei sensibile all'insulina, puoi capire quanta insulina hai bisogno di darti per abbassare il livello di zucchero nel sangue di una certa quantità.

Ad esempio, se il livello di zucchero nel sangue è di 200 mg / dL e si desidera utilizzare l'insulina ad azione rapida per abbassarla a 125 mg / dL, è necessario ridurre lo zucchero nel sangue di 75 mg / dL.

Dal calcolo del fattore di sensibilità all'insulina, si sa che il fattore di sensibilità all'insulina a breve durata d'azione è 1: 60. In altre parole, una unità di insulina a breve durata d'azione abbassa il livello di zucchero nel sangue di circa 60 mg / dL.

Quanta insulina hai quindi bisogno di abbassare il livello di zucchero nel sangue di 75 mg / dL?

Dovrai dividere il numero di mg / dL che vuoi ridurre, che è 75, per il numero dal calcolo del fattore di sensibilità all'insulina, che è 60. La risposta di 1. 25 ti dice che è necessario assumere 1. 25 unità di insulina ad azione rapida per abbassare lo zucchero nel sangue di 75 mg / dL.

Questi sono calcoli approssimativi che utilizzano principalmente persone con diabete di tipo 1. Se ha il diabete di tipo 2, è necessario consultare il medico per ottenere indicazioni.

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Ulteriori informazioni

Dove puoi ottenere ulteriore assistenza in caso di necessità?

Se ti piace usare lo smartphone, puoi utilizzare un'app per calcolare il fattore di sensibilità all'insulina e il dosaggio. Cerca la sensibilità all'insulina o i calcolatori per la correzione dell'insulina sul tuo iPhone o dispositivo Android. Trovane uno che sembra facile da usare e giocaci finché non ti senti a tuo agio.

Potresti anche essere in grado di trovare risorse online, come il sito web dell'American Association of Diabetes Educators, oppure puoi chiedere aiuto al tuo dottore.

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Da asporto

Da asporto

Capire la sensibilità all'insulina è importante per mantenere il livello di zucchero nel sangue.Puoi determinarlo usando una formula matematica. Le app possono anche aiutare.

L'uso di questo metodo si applica solo alla diminuzione della glicemia quando è già alta. Idealmente, queste formule non sarebbero necessarie, ma la realtà è che ci saranno momenti in cui il livello di zucchero nel sangue sarà troppo alto. Questo metodo può aiutarti a ridurre in modo sicuro il livello di zucchero nel sangue a un livello più ragionevole.

Il modo migliore per gestire il diabete è cercare di mantenere il livello di zuccheri nel sangue. È possibile farlo utilizzando l'insulina ad azione prolungata una o due volte al giorno e l'insulina ad azione più breve prima di ogni pasto. Questo metodo comporterà il conteggio dei carboidrati ai pasti e il dosaggio dell'insulina pre-pasto in base al fattore di correzione individuale.

Le app e i calcolatori online possono aiutarti a determinare il tuo fattore di correzione. Tuttavia, dovresti lavorare a stretto contatto con il tuo medico per impostare il tuo regime di insulina. Ridurrete il rischio di complicazioni dovute al diabete controllando il livello di zucchero nel sangue.

È necessario controllare il livello di zucchero nel sangue dopo l'assunzione di insulina extra per assicurarsi che il livello di zucchero nel sangue diminuisca in modo appropriato. Se stai usando insulina regolare, dovrai ricontrollare il livello di zucchero nel sangue dopo tre ore. Questo è quando sono i picchi di efficacia. Devi solo aspettare 90 minuti per testare il livello di zucchero nel sangue dopo aver usato un'insulina ad azione rapida.

Se lo zucchero è ancora troppo alto quando lo ricontrollate, potresti darti un'altra dose in base a una delle formule. Se il tuo zucchero è troppo basso, dovresti fare uno spuntino o un succo. Se hai ancora difficoltà a determinare il dosaggio, chiedi aiuto al tuo medico.