Test glicemico casuale: perché è importante

Che cos'è il test del glucosio?

Punti salienti

Il test del glucosio è un esame del sangue casuale per controllare i livelli di glucosio. Di solito si fa pizzicando il dito per disegnare una piccola goccia di sangue.
Il test del glucosio aiuta a tenere traccia dei sintomi e a gestire il diabete. I valori casuali della glicemia variano a seconda dell'ultima volta che hai mangiato.
Le letture glicemiche casuali possono aiutarti a identificare l'iperglicemia ed evitare complicazioni croniche.

Il test del glucosio è un esame del sangue casuale per controllare i livelli di glucosio. Di solito si fa pizzicando il dito per disegnare una piccola goccia di sangue. Questo sangue viene quindi pulito su una striscia reattiva che darà una lettura del glucosio. Questo è un potente strumento per le persone con diabete. Può aiutare a valutare quanto bene viene gestita la malattia.

Diabete

Il diabete è una malattia che influisce sulla capacità del corpo di rilasciare insulina dal pancreas una volta che gli zuccheri si trasformano in glucosio. L'insulina consente al glucosio di entrare nel flusso sanguigno e rilasciare energia. Nel diabete, questa funzione non funziona correttamente.

Alcuni dei primi sintomi del diabete sono l'eccessiva minzione e sete. Questo è causato dall'accumulo di zucchero nel sangue che non viene assorbito. Viene filtrato attraverso i reni in grandi quantità, che possono quindi portare alla disidratazione. Altri sintomi possono includere perdita di peso, visione offuscata, stanchezza costante, formicolio alle braccia e alle gambe, gengive infiammate e lenta guarigione.

Capire il test del glucosio

Il test del glucosio aiuta a tenere traccia dei sintomi e a gestire il diabete. I valori casuali della glicemia variano a seconda dell'ultima volta che hai mangiato. Se si esegue il test entro una o due ore dopo l'inizio di un pasto, l'American Diabetes Association (ADA) raccomanda che i livelli di glucosio siano inferiori a 180 mg / dL. Prima di un pasto i livelli possono essere tra 80 e 130 mg / dL.

Lettura normale glicemia	<140 mg / dL
Possibilità di ridotta tolleranza al glucosio (prediabete)	140 mg / dL a 199 mg / dL
Possibilità di diabete <999 >> 200 mg / dL	Una normale lettura del glucosio per una persona senza diabete è inferiore a 140 mg / dL. Se la lettura è ovunque da 140 mg / dL a 199 mg / dL, c'è una possibilità che si soffra di ridotta tolleranza al glucosio. Questo è altrimenti noto come prediabete, e c'è la possibilità che possa svilupparsi nel tipo 2. Se la lettura è superiore a 200 mg / dL, c'è un'alta probabilità di avere il diabete.

Lettura normale glicemia

<140 mg / dL

Possibilità di ridotta tolleranza al glucosio (prediabete)

140 mg / dL a 199 mg / dL

Possibilità di diabete <999 >> 200 mg / dL

Una normale lettura del glucosio per una persona senza diabete è inferiore a 140 mg / dL. Se la lettura è ovunque da 140 mg / dL a 199 mg / dL, c'è una possibilità che si soffra di ridotta tolleranza al glucosio. Questo è altrimenti noto come prediabete, e c'è la possibilità che possa svilupparsi nel tipo 2. Se la lettura è superiore a 200 mg / dL, c'è un'alta probabilità di avere il diabete.

Un medico può programmare un altro test del glucosio per te se è positivo per il diabete. Ci sono una serie di fattori che possono contribuire a una lettura imprecisa, inclusi alcuni farmaci o malattie.

Se hai il diabete, i livelli di glucosio nel sangue si basano sull'età, per quanto tempo hai avuto e per i primi esami del sangue.

L'ADA suggerisce di tenere traccia di tutti i risultati per tenere una registrazione giornaliera della cronologia del livello del sangue. Lo stress, l'attività e il cibo possono far variare i risultati, quindi è fondamentale tenere presente ciò che si sta facendo o sentire con i livelli.

Se le letture sono troppo alte o troppo basse per un numero di giorni consecutivi, potrebbe essere il momento di consultare un medico. Superare un livello obiettivo con un medico e modificare il piano può dare risultati migliori.

Testing e gestione delle malattie casuali del glucosio

Negli adulti senza diabete, i livelli di glucosio sono gestiti attraverso l'azione dell'insulina e l'uso da parte del corpo di zucchero per produrre energia. Se hanno ricevuto test glicemici casuali durante il giorno, i loro livelli di glucosio rimarrebbero relativamente stabili. Questo sarebbe vero anche se loro:

variavano la loro dieta

lo stress provato
mangiava in diversi momenti della giornata
Nelle persone con diabete e prediabete, i livelli di glucosio possono variare ampiamente nel corso della giornata. Questo è particolarmente vero se la malattia non è ben gestita. In queste persone, i risultati dei test casuali variano ampiamente. I test possono anche essere costantemente alti.

Un test casuale è eseguito al di fuori del normale programma di test. I test casuali sono una parte importante della gestione del diabete. Se i livelli di glucosio casuali sono accettabili, probabilmente la tua strategia sta funzionando. Ampie oscillazioni nei livelli suggeriscono che è necessario modificare il piano di gestione.

Ricorda che livelli elevati di zucchero sono ciò che causa le complicazioni osservate con il diabete nel tempo. I sintomi di alti livelli di zucchero nel sangue comprendono:

aumento della sete

aumento della minzione notturna
lenta guarigione
visione offuscata
Quando testare

Se si soffre di diabete, prestare molta attenzione ai sintomi è molto importante. Assicurati di testare immediatamente se ritieni di avere sintomi di ipoglicemia. Letture glicemiche casuali possono aiutare a identificare iperglicemia ed evitare eventuali complicazioni croniche.

Il test dei livelli di glucosio nel sangue in varie ore del giorno può aiutare a gestire il diabete e ridurre il rischio di complicanze. L'unico modo per sapere qual è il livello di zucchero nel sangue è testarlo regolarmente.

Altri tipi di test del glucosio

Il test del glucosio a caso non sostituisce il normale programma di test della glicemia. Dovresti anche eseguire test di digiuno e test post pasto, come suggerito dal medico.

Un test della glicemia a digiuno viene solitamente eseguito al risveglio, prima di mangiare. Gli esami glicemici post-pasto misurano i livelli di glucosio circa due ore dopo l'inizio di un pasto. Tempi di test diversi produrranno risultati diversi. Questi sono influenzati da:

il cibo che hai mangiato

stress
farmaci che stai assumendo
qualsiasi esercizio che hai fatto
È importante testare ogni giorno. Questo ti aiuta ad avere un'idea del controllo generale della glicemia e può aiutarti a prendere decisioni terapeutiche. Il test è il modo migliore per imparare come il tuo livello di zucchero nel sangue è influenzato dal tuo stile di vita, dai farmaci o da entrambi.

Esame ed esercizio del glucosio casuale

L'allenamento può avere un ruolo nei risultati casuali del test del glucosio.In generale, l'esercizio ridurrà i livelli di glucosio. Potrebbe anche essere necessario aggiustare il regime di insulina, se stai facendo terapia intensiva con insulina. Questo non dovrebbe scoraggiare l'esercizio. L'esercizio fisico è uno dei modi migliori per aiutare a controllare il diabete. La maggior parte delle persone con diabete guadagna benefici anche da un esercizio moderato.

L'esercizio aumenta la capacità del tuo corpo di usare l'insulina. Inoltre brucia più glucosio nel sangue. A lungo termine, l'esercizio porterà a risultati casuali del test del glucosio più stabili.

Outlook

Il diabete è una condizione grave. Non esiste una cura per questo, ma può essere gestito con cura adeguata. La chiave sono i cambiamenti di comportamento salutari combinati con un buon monitoraggio del glucosio. Se trovi che i tuoi livelli glicemici non sono sotto controllo, è il momento di parlare con il tuo medico. Potrebbe essere necessario apportare modifiche al programma di gestione prima che sorgano ulteriori complicazioni.

Risorse per gli articoli

Controllo della glicemia

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Mayo Clinic Staff. (25 aprile 2014). Diabete gestazionale: definizione. Estratto da // www. MayoClinic. org / malattie-condizioni / gestazionale-diabete / basi / definizione / con-20014854
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