Terapia dell'animale domestico: Animali domestici che aiutano le persone reali far fronte alla depressione

Il potere calmante degli animali domestici

Le persone che soffrono di depressione spesso trovano conforto nella compagnia che i loro animali domestici forniscono. I problemi emotivi provocati dalla depressione possono essere tumultuosi e difficili da provare. Un amico peloso (o piumato) può essere proprio quello che il medico ha ordinato, fornendo un tipo speciale di supporto che può essere difficile da descrivere.

Abbiamo chiesto ad alcuni di voi che si occupano di depressione di condividere una foto di voi e del vostro animale domestico, nonché una descrizione di come vi aiutano a farvi fronte.

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Ashley e Shadow

Per quasi 15 anni, Shadow è stata al mio fianco, anche durante la peggiore depressione. Essere semplicemente nella stessa stanza con lui è terapeutico; lui sa quando ho bisogno di lui vicino. È lì per offrire amore incondizionato quando mi sento più solo. Mi dà la compagnia semplice e la lealtà di cui ho bisogno per sentirmi confortato. Meglio di tutto, mi dà qualcosa senza stress per guardare avanti ogni giorno. Non posso ringraziarlo con le parole, ma lo nutro e lo rovino in cambio ogni giorno.

Debra e Gizmo

Questo è Gizmo Brown. Lei è stata con me per 15 anni, attraverso spesse e sottili, vette e valli. Lei sa quando sono turbato e arriva e si sdraia contro di me, e una volta mi ha asciugato le lacrime. Gizmo è il mio miglior GF.

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Gennie e i suoi cuccioli

Abbiamo tre gattini, ma questi due sembrano sempre sapere quando sono necessari abbracci e massaggi calmi. Quello grigio [appartiene a] i miei due figli e quello nero è mio. C'è anche quello d'oro, ed è di mia figlia. Abbiamo tutti esigenze speciali e diverse DX, quindi ci aiutano molto.

Keith e il suo cucciolo

Non sono sicuro di come il mio cucciolo mi aiuti a fronteggiare il mio disturbo bipolare, oltre a darmi il suo amore incondizionato.

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Onilee e Tucker

Questo è il mio coniglio Tucker. Lui è la cosa più dolce. Mi rende felice quando sono arrabbiato.

Clara e Lola

Ho un laboratorio di 7 anni. Mi è stata regalata come regalo quando era un cucciolo. Lei è un laboratorio giallo di nome Lola. Lola è molto speciale. Ha un forte istinto. Soffro di depressione, disturbo bipolare, ansia e emicranie croniche. Lola sa quando sono giù, o ho una brutta giornata in cui non riesco ad alzarmi dal letto. Lei corre di corsa se mi sente piangere. Quando sono malato o ho un'emicrania, lei non lascia il mio lato (a meno che non si tratti di cibo). Sa solo quando ho più bisogno di lei.

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David e Lucy

Mi ha salvato la vita più di una volta. Mi ha fatto sapere quando la mia pressione sanguigna era 227/115.[Sono arrivato al] ER in tempo.

Lauren e Beethoven

Il mio migliore amico Beethoven è tutto ciò che ho. Ha 15 anni e credo davvero che capisca come mi sento. Si siede proprio vicino a me tutto il giorno … Lo amo così tanto! Anche se è sordo, non ha denti da un incidente d'auto, e leggermente cieco, non si lamenta mai, quindi è il migliore!

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Melinda and The Kraken

Questo è The Kraken. Adesso ha poco più di un anno. Abbiamo anche tre cani. Ho una depressione da lieve a moderata che prendo per me un giorno al giorno, e lo faccio bene, ma non è stato fino a quando non abbiamo avuto un altro gatto domestico (10 anni senza uno) che ho capito che beneficio è per me. Un piccolo corpo caldo e peloso che non richiede altro che cibo, acqua e parte della tua azienda è davvero molto edificante. Non è un cane da terapia e viene dal rifugio.

Emily e Sophia

Il mio gatto Sophia è con me da quasi otto anni. Aiuta con la mia depressione perché viene da me quando sono turbato e si siede vicino a me. Mi lascerà abbracciare e lei mi darà baci. Lascia a malapena il mio lato. Anche nei miei peggiori giorni starà accanto a me.

Andrea ei suoi tre cani

Ho tre cani: Dixie, un Dorkie da nove chili (mini bassotto / Yorkie); Macee, un mix di cani da 20 libbre; e mi interessa anche il "Cockahund" da quattro chili (mini bassotto e cocker spaniel) di mia figlia. Tutti e tre sono cani molto amorevoli e lottano per la mia attenzione. Mi tirano fuori dal letto quando non mi va [alzandomi]. Questo è molto, perché anch'io soffro di fibromialgia. Ma so che sono lì e hanno bisogno di me quanto ne ho bisogno. Sanno quando sono felice, si accoccolano contro di me quando piango, tengono le distanze quando sono pazzo, ma soprattutto mi prendono le spalle e mi amano, non importa quale.

Kirsty and Whiskers

Mi è appena stato diagnosticato un disturbo bipolare e d'ansia. Allevo e mostro conigli: questo è il mio miglior stallone, Whiskers. Lui è così speciale per me. Lo amo a pezzi. Ho circa 40 conigli in totale, compresi i suoi figli e nipoti. Ho vinto in tutto il paese con questi conigli. Significano il mondo per me [e mi danno] uno scopo per alzarmi ogni giorno, perché hanno bisogno di me. Mi danno anche la speranza e la sensazione di successo attraverso il mondo che mostra, dove ho incontrato molti amici. Senza i miei conigli e il mio speciale top boy, non so dove sarei oggi - mi perderei senza di loro. L'amore e il significato che mi danno non posso esprimere a parole. Tutto quello che posso dire è "grazie a Dio li ho. "

Sherry e il suo uccello

Cani e gatti non sono gli unici animali che aiutano con la depressione. Il mio uccello è il mio amore e la mia vita. Può tirarmi su come nessun altro può, e baci e ama incondizionatamente, e mi fa sempre sorridere.

Yusuf e Peter

Il mio gattino, Peter, in qualche modo sembra sempre sapere quando sono di cattivo umore, e verrà a saltare sulle mie ginocchia e mi coccolerà!È un gatto davvero affettuoso ed è sempre lì per farmi sentire meglio. Mi sento come se non mi giudicasse o mi guardasse dall'alto in basso - è sempre lì per comodità!