Cosa aspettarsi dopo l'intervento chirurgico sostitutivo del ginocchio

L'intervento di sostituzione del ginocchio, chiamato anche artroplastica totale del ginocchio, può alleviare il dolore e ripristinare la funzionalità. L'intervento consiste nel tagliare via la cartilagine strappata o malata e l'osso dalla rotula e dall'area circostante, possibilmente includendo anche il femore e gli stinchi. Ti verrà dato un nuovo giunto artificiale fatto di leghe metalliche o materie plastiche di alta qualità.

Il tuo nuovo ginocchio riprodurrà il tuo vecchio in molti modi, ma ci vorrà un po 'di tempo per abituarsi. Potresti avere alcune limitazioni con esso. In genere, sono necessari tre mesi per tornare alla maggior parte delle attività. Potrebbero passare da sei mesi a un anno affinché tu possa recuperare completamente e riacquistare la piena forza. Tuttavia, 9 persone su 10 che ricevono una protesi totale di ginocchio riferiscono miglioramenti significativi nella qualità della loro vita.

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Esercizio fisico e rimanere attivi

Dopo l'intervento chirurgico, è probabile che tu debba rimanere in ospedale per un paio di giorni. In genere, il medico ti farà camminare con l'aiuto di un aiuto, come un bastone o un deambulatore, entro il giorno successivo. Dovresti camminare senza l'assistenza di un aiuto in due o tre settimane.

Una volta che sei stato riabilitato e sei di nuovo in piedi, puoi tornare alla maggior parte delle tue normali attività. Sarai in grado di impegnarti in molte attività che sono state troppo dolorose prima dell'intervento chirurgico. Durante il primo anno, dovresti recuperare costantemente forza e flessibilità nel tuo ginocchio. Finché si aderisce a un programma di esercizi e si rimane attivi, molto probabilmente il ginocchio artificiale mostrerà un miglioramento costante e continuo.

Hai aspettative realistiche

È importante avere aspettative realistiche sul tuo ginocchio. Non dovresti aspettarti che il tuo ginocchio artificiale, per quanto sia notevole, funzioni allo stesso livello del tuo ginocchio naturale. Non si piega tanto quanto il ginocchio originale. Attività come la seguente saranno probabilmente più difficili:

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• inginocchiamento
• in esecuzione
• salto
• lavori pesanti

Riprendere gli sport di contatto deve essere considerato con molta attenzione e discusso con il chirurgo ortopedico. Il rischio di rottura del ginocchio artificiale o di ulteriori danni è reale. Anche se sei fisicamente in grado di partecipare a queste attività, contribuiranno all'usura cumulativa dell'impianto e possono influire sulla durata di vita dell'impianto. La maggior parte degli esperti consiglia cautela nel riprendere attività ad alto impatto come:

• sci
• corsa
• jogging
• sport in campo

È frequente provare dolore e gonfiore, a seconda delle attività a cui si partecipa recupero. Molti pazienti con sostituzione del ginocchio riportano rigidità all'inizio dell'esercizio o dopo lunghe passeggiate o giri in bicicletta.Alcuni provano anche una sensazione di "calore" attorno al ginocchio. Potrebbe essere necessario applicare il ghiaccio e assumere farmaci antidolorifici da banco per gestire qualsiasi infiammazione o dolore residuo.

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Tuttavia, rimanere attivi aiuta a mantenere la forza, la flessibilità e la resistenza nel lungo periodo. Inoltre, l'esercizio fisico aiuta a costruire la massa ossea e contribuisce allo sviluppo di un forte legame tra l'osso e l'impianto, riducendo il rischio di osteoporosi. Quando ti alleni, le tue ossa si comprimono, causando la crescita dell'osso.

Gestisci il tuo peso

La gestione del peso è fondamentale. I chili in più influiscono negativamente sul ginocchio, aumentando lo stress sull'articolazione e possono causare la rottura o l'usura della protesi prima. Ricorda che hai un aumentato rischio di infezione dopo una sostituzione del ginocchio. Il medico può prescrivere antibiotici prima del lavoro dentale o qualsiasi procedura medica invasiva.

Il tasso di successo per la chirurgia sostitutiva del ginocchio è alto. L'American Association of Hip and Knee Surgeons afferma che hai una probabilità compresa tra il 90% e il 95% che la tua unione durerà 10 anni e una probabilità dell'80-85% che durerà 20 anni. Con i miglioramenti della tecnologia, questi numeri potrebbero migliorare. Se hai più di 60 anni al momento dell'intervento e ti stai prendendo cura del ginocchio artificiale, probabilmente durerà fino alla tua vecchiaia o per il resto della tua vita.

È importante monitorare il nuovo giunto e sottoporsi a controlli periodici. Il chirurgo determinerà se, in futuro, potrebbe essere necessaria una revisione. Guardare il proprio peso e fare regolarmente esercizio fisico aiuterà a rafforzare il ginocchio e ad aiutarlo a durare a lungo.