Disturbi tMJ (articolazione temporomandibolare)

Che cos'è l'ATM?

L'articolazione temporo-mandibolare (ATM) è l'articolazione che collega la mandibola (mandibola) al cranio. L'articolazione può essere trovata su entrambi i lati della testa davanti alle orecchie. Permette alla mascella di aprirsi e chiudersi, permettendoti di parlare e mangiare.

Questa abbreviazione è anche usata per riferirsi a un gruppo di problemi di salute legati alla mascella. Questi disturbi possono causare dolori articolari, dolore facciale e difficoltà a muovere l'articolazione. Secondo l'Istituto nazionale di ricerca dentale e cranio-facciale, ben 10 milioni di americani soffrono di ATM. L'ATM è più comune tra le donne rispetto agli uomini. Questi disturbi sono curabili, ma ci sono molte diverse cause possibili. Questo può rendere difficile la diagnosi.

Continua a leggere per saperne di più su TMJ. Dovresti discutere di eventuali problemi con il tuo medico.

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Cause

Quali sono le cause dell'MTJ?

In molti casi, non si sa quale causa un disturbo dell'ATM. Il trauma alla mascella o all'articolazione può svolgere un ruolo. Esistono anche altre condizioni di salute che possono contribuire allo sviluppo dell'ATM. Questi includono:

• artrite
• erosione dell'articolazione
• rettifica o serraggio abituale dei denti
• problemi alla mascella strutturale presenti alla nascita

Ci sono altri fattori che sono spesso associati al sviluppo dell'ATM, ma non è stato dimostrato che causino l'ATM. Questi includono:

• l'uso di apparecchi ortodontici
• postura scorretta che affatica i muscoli del collo e del viso
• stress prolungato
• cattiva alimentazione
• mancanza di sonno

Sintomi

Quali sono i sintomi dell'ATM?

I sintomi dei disturbi dell'ATM dipendono dalla gravità e dalla causa della sua condizione. Il sintomo più comune dell'ATM è il dolore alla mandibola e ai muscoli circostanti. Altri sintomi tipicamente associati a questi disturbi includono:

• dolore che può essere sentito in faccia o collo
• rigidità nei muscoli della mascella
• movimento limitato della mascella
• bloccaggio della mascella
• fare clic o scoppiare il suono dal sito TMJ
• spostare la mandibola, cambiando il modo in cui i denti superiore e inferiore si allineano (chiamato malocclusione)

I sintomi possono comparire su un solo lato del viso, o entrambi.

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Diagnosi

Come viene diagnosticata la TMJ?

I disturbi dell'ATM possono essere difficili da diagnosticare. Non ci sono test standard per diagnosticare questi disturbi. Il medico può indirizzarti a un dentista o uno specialista dell'orecchio, del naso e della gola (ENT) per diagnosticare la tua condizione.

Il medico può esaminare la mascella per vedere se c'è gonfiore o tenerezza se si hanno sintomi di una malattia dell'ATM. Il medico può anche utilizzare diversi test di imaging. Questi possono includere:

• raggi X della mascella
• scansione TC della mascella per vedere le ossa e tessuti articolari
• risonanza magnetica della mascella per vedere se ci sono problemi con la struttura della mascella

Trattamento

Come viene trattata l'ATM?

Nella maggior parte dei casi, i sintomi dei disturbi dell'ATM possono essere trattati con le pratiche di cura personale a casa. Per alleviare i sintomi dell'ATM puoi:

• mangiare cibi morbidi
• utilizzare il ghiaccio per ridurre il gonfiore
• ridurre i movimenti della mandibola
• evitare gomme da masticare e alimenti duri (come la carne secca)
• ridurre lo stress <999 > usa esercizi di allungamento della mandibola per aiutare a migliorare il movimento della mandibola
• Potrebbe essere necessario l'aiuto del medico se i sintomi non migliorano con questi trattamenti. A seconda dei sintomi, il medico può prescrivere o raccomandare quanto segue:

farmaci per il dolore (come l'ibuprofene)

• farmaci per rilassare i muscoli della mascella (come Flexeril, Soma o Valium)
• contribuire a ridurre il gonfiore della mandibola (farmaci corticosteroidi)
• stecche di stabilizzazione o protezioni per morsi per prevenire la macinazione dei denti
• Botox per ridurre la tensione nei muscoli e nervi della mandibola
• terapia cognitivo comportamentale per aiutare a ridurre lo stress
• In rari casi, il medico può raccomandare un intervento chirurgico o altre procedure per il trattamento delle sue condizioni. Le procedure possono includere:

trattamento dentale correttivo per migliorare il morso e allineare i denti

• artrocentesi, che rimuove il liquido e i detriti dall'articolazione
• per sostituire l'articolazione
• Le procedure utilizzate per trattare questa condizione possono, in alcuni casi, peggiora i sintomi. Parlate con il vostro medico dei potenziali rischi di queste procedure.

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Prevenzione

In che modo TMJ può essere prevenuta?

Potrebbe non essere possibile prevenire lo sviluppo di TMJ, ma potresti essere in grado di ridurre i sintomi abbassando i livelli di stress. Potrebbe essere utile provare a smettere di digrignare i denti se questo è un problema per te. Possibili soluzioni per la digrignazione dei denti includono l'uso di un paradenti durante la notte e l'assunzione di miorilassanti. Puoi anche aiutare a prevenire la digrignamento dei denti riducendo lo stress e l'ansia complessivi attraverso il counselling, l'esercizio fisico e la dieta.

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Outlook

Outlook per i disturbi dell'ATM

Le prospettive per una malattia dell'ATM dipendono dalla causa del problema. L'ATM può essere curato con successo in molte persone con rimedi casalinghi, come cambiare la postura o ridurre lo stress. Se la tua condizione è causata da una malattia cronica (a lungo termine) come l'artrite, i cambiamenti dello stile di vita potrebbero non essere sufficienti. L'artrite può logorare l'articolazione nel tempo e aumentare il dolore.

La maggior parte dei casi di TMJ giustifica cambiamenti nelle abitudini di vita, possibilmente combinati con farmaci per alleviare qualsiasi dolore e disagio. I trattamenti aggressivi sono raramente necessari. Parlate con il vostro medico delle opzioni per determinare quale trattamento è giusto per voi.