12 Principali cause di morte negli Stati Uniti

Per oltre un decennio, le malattie cardiache e il cancro hanno rivendicato rispettivamente il primo e il secondo posto come principali cause di morte in America. Insieme, le due cause sono responsabili del 46% dei decessi negli Stati Uniti. In combinazione con la terza causa di morte più comune, le malattie respiratorie inferiori croniche, le tre malattie rappresentano la metà di tutti i decessi negli Stati Uniti.

Da oltre 30 anni, i Centri per la prevenzione e il controllo delle malattie negli Stati Uniti (CDC) raccolgono e esaminano le cause di morte. Queste informazioni aiutano ricercatori e medici a capire se hanno bisogno di affrontare le crescenti epidemie nel settore sanitario. I numeri aiutano anche a capire come le misure preventive possono aiutare le persone a vivere una vita più lunga e più sana.

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Le prime 12 cause di morte negli Stati Uniti rappresentano oltre il 75% di tutti i decessi. Ulteriori informazioni su ciascuna delle principali cause e su cosa può essere fatto per prevenirle.

1. Cardiopatia

Numero di morti all'anno: 633, 842

Percentuale di morti totali: 24. 1 percento

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Più comune tra:

• uomini
• persone che fumano
• persone che sono in sovrappeso o obese
• persone con una storia familiare di malattie cardiache o infarto
• persone oltre i 55 anni

Che causa malattie cardiache?

La cardiopatia è un termine usato per descrivere una serie di condizioni che colpiscono il cuore e i vasi sanguigni. Queste condizioni includono:

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• aritmie cardiache (aritmie irregolari)
• malattia coronarica (arterie bloccate)
• difetti cardiaci

Suggerimenti per la prevenzione

Molti casi di malattie cardiache possono essere prevenuti attraverso i cambiamenti dello stile di vita. Queste modifiche includono:

• smettere di fumare
• mangiare una dieta più sana
• esercitare almeno 30 minuti al giorno, cinque giorni alla settimana
• mantenendo un peso sano

2. Cancro

Numero di morti all'anno: 595, 930

Percentuale di morti totali: 22. 7 percento

Più comune tra: Ogni tipo di tumore ha una serie specifica di fattori di rischio, ma diversi fattori di rischio sono comuni tra più tipi. Questi fattori di rischio includono:

• persone di una certa età
• persone che usano tabacco e alcol
• persone esposte a radiazioni e luce solare
• persone con infiammazione cronica
• persone che sono obese
• persone con una storia familiare della malattia

Che cosa causa il cancro?

Il cancro è il risultato di una crescita cellulare rapida e incontrollata nel corpo. Una cellula normale si moltiplica e si divide in modo controllato. A volte, quelle istruzioni diventano criptate. Quando ciò accade, le cellule iniziano a dividersi a un ritmo incontrollato. Questo può trasformarsi in cancro.

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Suggerimenti per la prevenzione

Non esiste un modo chiaro per evitare il cancro.Ma certi comportamenti sono stati collegati a un aumento del rischio di cancro, come il fumo, quindi evitare quelli potrebbe aiutarti a ridurre il rischio. Buoni cambiamenti ai tuoi comportamenti includono:

• mantenimento di un peso sano, alimentazione equilibrata ed esercizio regolare
• smettere di fumare e bere con moderazione
• evitando l'esposizione diretta al sole o alle lampade abbronzanti ultravioletti
• avendo screening regolari del cancro, inclusi controlli della pelle, mammografie, esami della prostata e altro

3. Malattie croniche delle basse vie respiratorie

Numero di morti all'anno: 155, 041

Percentuale di morti totali: 5. 9%

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Più comune tra:

• donne
• persone oltre 65 anni
• persone con una storia di fumo o esposizione a fumo passivo
• persone con una storia di asma < 999> individui in famiglie a basso reddito
• Che cosa causa malattie respiratorie?

Questo gruppo di malattie include:

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malattia polmonare ostruttiva cronica

• enfisema
• asma
• ipertensione polmonare
• Ognuna di queste condizioni o malattie impedisce ai polmoni di funzionare correttamente. Possono anche causare cicatrici e danni ai tessuti polmonari.

Consigli per la prevenzione

L'uso del tabacco e l'esposizione al fumo passivo sono i fattori principali nello sviluppo di queste malattie. Smetti di fumare e limita la tua esposizione al fumo degli altri per ridurre il rischio. Guarda cosa hanno da dire i lettori quando ti hanno chiesto consigli reali e pratici per aiutarti a smettere di fumare.

4. Incidenti (lesioni non intenzionali)

Numero di morti all'anno:

146, 571 Pubblicità

Percentuale di morti totali:

5. 6 percento Più comune tra:

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uomini

• persone di età compresa tra 1 e 44
• persone con lavori rischiosi
• Quali sono le cause degli incidenti?

Gli incidenti portano a oltre 28 milioni di visite al pronto soccorso ogni anno. Le tre principali cause di morte per incidente sono:

cadute non intenzionali

• decessi per traffico di veicoli
• decessi per avvelenamento non intenzionale
• Suggerimenti per la prevenzione

Le lesioni involontarie possono essere il risultato di incuria o mancanza di azione attenta. Prestare attenzione all'ambiente circostante e adottare tutte le precauzioni adeguate per prevenire incidenti o lesioni.

Se ti fai male, cerca un trattamento medico di emergenza per prevenire gravi complicazioni.

5. Corsa

Numero di morti all'anno:

140, 323 Percentuale di morti totali:

5. 3 per cento Più comuni tra:

uomini

• donne su controllo delle nascite
• persone con diabete
• persone con pressione alta
• persone con malattie cardiache
• persone che fumano
• Cosa causa un ictus?

Un ictus si verifica quando il flusso di sangue al cervello viene interrotto. Senza il sangue ricco di ossigeno che scorre nel tuo cervello, le tue cellule cerebrali iniziano a morire in pochi minuti.

Il flusso di sangue può essere fermato a causa di un'arteria ostruita o sanguinamento nel cervello. Questo sanguinamento può provenire da un aneurisma o da un vaso sanguigno rotto.

Consigli per la prevenzione

Molti degli stessi cambiamenti nello stile di vita che possono ridurre il rischio di malattie cardiache possono anche ridurre il rischio di ictus.Questi cambiamenti includono:

esercitare di più, mangiare meglio e mantenere un peso sano

• controllare la pressione sanguigna
• smettere di fumare e bere solo con moderazione
• gestendo il livello di zucchero nel sangue e il diabete
• trattamento eventuali difetti cardiaci sottostanti o malattie
• 6. Morbo di Alzheimer

Numero di morti all'anno:

110, 561 Percentuale di morti totali:

3. 9% Più comune tra:

donne

• persone di età superiore ai 65 anni - il rischio per il doppio di Alzheimer ogni cinque anni dopo i 65 anni, secondo l'Istituto nazionale di invecchiamento
• persone con una storia familiare del malattia
• Quali sono le cause della malattia di Alzheimer?

La causa del morbo di Alzheimer non è chiara, ma ricercatori e medici ritengono che una combinazione di geni, stile di vita e ambiente di una persona influenzi il cervello nel tempo. Alcuni di questi cambiamenti avvengono anni, persino decenni, prima che compaiano i primi sintomi.

Consigli per la prevenzione

Sebbene non sia possibile controllare l'età o la genetica, che sono due dei fattori di rischio più comuni per questa malattia, è possibile controllare determinati fattori dello stile di vita che possono aumentare il rischio per: <999 > esercitare e rimanere fisicamente attivi per tutta la vita

mangiare una dieta piena di frutta, verdura, grassi sani e zucchero ridotto

• trattando e monitorando qualsiasi altra malattia cronica che hai
• mantenendo il tuo cervello attivo con attività stimolanti come conversazione, puzzle e lettura
• 7. Diabete
• Numero di morti all'anno:

79, 535

Percentuale di morti totali: 3. 0%

Più comune tra: Il diabete di tipo 1 è più comunemente diagnosticato in:

persone con una storia familiare della malattia, o un gene specifico che aumenta il rischio

bambini di età compresa tra 4 anni e 7

• persone che vivono in climi più lontani dall'equatore
• Il diabete di tipo 2 è più comune tra:
• persone in sovrappeso o obese

adulti oltre i 45 anni

• persone con storia familiare di diabete
• Che cosa causa il diabete?
• Il diabete di tipo 1 si verifica quando il pancreas non può produrre abbastanza insulina. Il diabete di tipo 2 si verifica quando il tuo corpo diventa resistente all'insulina o non ne fa abbastanza per controllare i livelli di zucchero nel sangue.

Suggerimenti per la prevenzione

Non è possibile prevenire il diabete di tipo 1. Tuttavia, il diabete di tipo 2 può essere prevenuto con diversi cambiamenti dello stile di vita. Queste modifiche includono:

raggiungere e mantenere un peso sano

esercitare per almeno 30 minuti, cinque giorni alla settimana

• mangiare una dieta sana con abbondanza di frutta, verdura, cereali integrali e proteine ​​magre
• avere regolari controlli della glicemia se si ha una storia familiare della malattia
• 8. Influenza e polmonite
• Numero di decessi all'anno:

57, 062

Percentuale di morti totali: 2. 2 percento

Più comune tra: bambini

anziani

• persone con condizioni di salute croniche
• donne incinte
• Quali sono le cause dell'influenza e della polmonite?
• L'influenza (l'influenza) è un'infezione virale altamente contagiosa. È molto comune durante i mesi invernali.La polmonite è un'infezione o infiammazione dei polmoni. L'influenza è una delle principali cause di polmonite. Scopri come determinare se hai l'influenza o il raffreddore.

Consigli per la prevenzione

Prima della stagione influenzale, le persone nella categoria ad alto rischio possono e devono ottenere un vaccino antinfluenzale. Anche qualcun altro preoccupato per il virus dovrebbe averne uno. Per prevenire la diffusione dell'influenza, assicurati di lavarti bene le mani ed evitare le persone malate.

Allo stesso modo, un vaccino contro la polmonite è disponibile per le persone ad alto rischio di sviluppare l'infezione.

9. Malattia renale

Numero di morti all'anno:

49, 959

Percentuale di morti totali: 1. 9%

Più comune tra: persone con altre patologie croniche, tra cui diabete, ipertensione e infezioni renali ricorrenti

persone che fumano

• persone in sovrappeso o obese
• persone con storia familiare di malattie renali
• Quali sono le cause delle malattie renali?
• Il termine malattia renale si riferisce a tre condizioni principali:

nefrite

sindrome nefrosica

• nefrosi
• Ciascuna di queste condizioni è il risultato di condizioni o malattie uniche.
• Nefrite, o infiammazione renale, può essere causata da un'infezione, da un farmaco che sta assumendo o da una malattia autoimmune.

La sindrome nefrotica è una condizione che causa ai tuoi reni livelli elevati di proteine ​​nelle urine. Spesso è il risultato di danni ai reni.

La nefrosi è un tipo di malattia renale che alla fine può portare a insufficienza renale. Spesso è anche il risultato di danni al rene da cambiamenti fisici o chimici.

Consigli per la prevenzione

Come per molte altre principali cause di morte, una migliore cura della salute può aiutare a prevenire le malattie renali. I cambiamenti dello stile di vita che possono ridurre il rischio includono:

mangiare una dieta a basso contenuto di sodio

smettere di fumare e bere

• perdere peso se sei sovrappeso o obeso e mantenerlo
• esercitarsi per 30 minuti, cinque giorni alla settimana
• con esami regolari del sangue e delle urine se si ha una storia familiare della malattia
• 10. Suicide
• Numero di morti all'anno:

44, 193

Percentuale di morti totali: 1. 7%

Più comuni tra: uomini

persone con lesioni cerebrali

• persone che hanno tentato il suicidio negli ultimi
• persone con una storia di depressione e altre malattie mentali
• persone che abuso di alcool o droghe
• Che cosa causa il suicidio?
• Il suicidio, o autolesionismo intenzionale, è la morte causata dalle azioni di una persona. Le persone che muoiono per suicidio fanno danni diretti a se stesse e muoiono a causa di quel danno. Quasi 500.000 persone sono curate ogni anno in pronto soccorso per ferite auto-inflitte.

Consigli per la prevenzione

La prevenzione del suicidio ha lo scopo di aiutare le persone a trovare un trattamento che li spinga a terminare i pensieri suicidi e ad iniziare a trovare modi più sani per far fronte. Per molte persone, la prevenzione del suicidio include la ricerca di un sistema di supporto di amici, familiari e altre persone che hanno pensato al suicidio. In alcuni casi, possono essere necessari trattamenti farmacologici e ospedalieri.

Se stai pensando di farti del male, considera la possibilità di contattare una hotline per la prevenzione dei suicidi. Puoi chiamare il National Suicide Prevention Lifeline 800-273-8255. Offre supporto 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Puoi anche consultare la nostra lista di risorse per la salute mentale per ulteriori informazioni sui modi per trovare aiuto.

11. Setticemia

Numero di morti all'anno:

40, 685

Percentuale di morti totali: 1. 5 percento

Più comune tra: adulti oltre 75 anni

bambini

• persone con una malattia cronica
• persone con un sistema immunitario compromesso
• Che cosa causa setticemia?
• La setticemia, talvolta chiamata intossicazione del sangue, è causata da un'infezione batterica nel sangue. La maggior parte dei casi di setticemia si sviluppa dopo un'infezione da qualche parte nel corpo che diventa grave.

Consigli per la prevenzione

Il modo migliore per prevenire la setticemia consiste nel curare rapidamente e accuratamente le infezioni batteriche. Se pensi di avere un'infezione, fissa un appuntamento con il medico. Completa il regime di trattamento completo prescritto dal medico.

Un trattamento precoce e completo può aiutare a prevenire la diffusione di qualsiasi infezione batterica nel sangue.

12. Malattia epatica cronica e cirrosi

Numero di morti all'anno:

40, 265

Percentuale di morti totali: 1. 5 percento

Più comune tra: persone con una storia di uso e abuso di alcol

un'infezione da epatite virale

• un accumulo di grasso nel fegato (malattia del fegato grasso)
• Che cosa causa la malattia del fegato ?
• Sia la malattia del fegato che la cirrosi sono il risultato di danni al fegato.

Consigli per la prevenzione

Se hai un problema con il consumo di alcol, cerca un trattamento terapeutico o di riabilitazione. Più a lungo e più bevi, maggiore è il rischio di sviluppare malattie del fegato o cirrosi.

Allo stesso modo, se ti viene diagnosticata un'epatite, assicurati di trattare adeguatamente la condizione per evitare danni al fegato inutili.

Tassi di morte che sono diminuiti

Anche se è la causa più comune, le morti per malattie cardiache sono diminuite negli ultimi 50 anni. Tuttavia, nel 2011, il numero di decessi per malattie cardiache ha cominciato a salire lentamente. Tra il 2011 e il 2014, le morti per malattie cardiache sono aumentate del 3%.

Anche i decessi per influenza e polmonite diminuiscono. Secondo l'American Lung Association, i decessi delle due malattie sono diminuiti in media del 3,8% all'anno dal 1999.

Tra il 2010 e il 2014, le morti per ictus sono diminuite dell'11%.

Questo numero in diminuzione di morti prevenibili suggerisce che si spera che le campagne di sensibilizzazione sanitaria aumentino la consapevolezza delle misure preventive che le persone possono adottare per vivere una vita più lunga e più sana.

Tasso di mortalità in aumento

Il divario tra malattie cardiache e cancro era una volta molto più ampio. La presa di malattie cardiache sul punto numero uno era ampia ed esigente.

Quindi, esperti e medici americani hanno iniziato a incoraggiare gli americani a frenare il fumo e hanno iniziato a curare le malattie cardiache. A causa di questi sforzi, il numero di decessi correlati alla malattia cardiaca è diminuito negli ultimi cinque decenni.Nel frattempo, il numero di decessi correlati al cancro è aumentato.

Poco più di 22.000 morti separano le due cause oggi. Molti ricercatori sospettano che il cancro possa portare alle malattie cardiache come la principale causa di morte nei prossimi anni.

Anche le morti accidentali sono in aumento. Dal 2010 al 2014, il numero di decessi correlati agli incidenti è aumentato del 23%. Questo numero è alimentato in gran parte dalle morti per overdose di sostanze.

Principali cause di morte in tutto il mondo

L'elenco delle principali cause di morte nel mondo condivide molte delle stesse cause con l'elenco degli Stati Uniti. Queste cause di morte includono:

cardiopatia

ictus

• infezioni respiratorie inferiori
• malattia polmonare ostruttiva cronica
• cancro polmonare
• diabete
• morbo di Alzheimer e demenza
• diarrea <999 > tubercolosi
• infortunio stradale
• Takeaway
• Molte delle principali cause di morte, sia negli Stati Uniti sia a livello mondiale, sono prevenibili con cambiamenti dello stile di vita. Mentre non puoi prevenire ogni causa di morte, puoi fare molto per ridurre i rischi.
• Condurre una vita più sana può aiutare non solo a vivere più a lungo, ma anche a vivere più sano.