Quali sono i sintomi della pressione alta nelle donne?
Sommario:
- Cos'è l'ipertensione?
- Dissipare il mito
- Il "killer silenzioso"
- Complicanze
- Controllo della pressione sanguigna
- Anni fertili
- Comprensione della preeclampsia
- Gestione dei fattori di rischio
Cos'è l'ipertensione?
La pressione sanguigna è la forza del sangue che spinge contro il rivestimento interno delle arterie. L'ipertensione arteriosa, o ipertensione, si verifica quando tale forza aumenta e rimane più alta del normale per un periodo. Questa condizione può danneggiare i vasi sanguigni, il cuore, il cervello e altri organi. Circa 1 su 3 americani ha la pressione alta.
pubblicitàAdvertisementUn mito
Dissipare il mito
L'ipertensione è spesso considerata un problema di salute maschile, ma questo è un mito. Uomini e donne tra i 40, i 50 e 60 anni hanno un livello simile di rischio per lo sviluppo della pressione alta. Ma dopo l'inizio della menopausa, le donne devono affrontare rischi più elevati rispetto agli uomini di sviluppare la pressione alta. Prima di 45 anni, gli uomini hanno una maggiore probabilità di sviluppare pressione alta, ma alcuni problemi di salute femminile possono cambiare queste probabilità.
"Silent killer"
Il "killer silenzioso"
La pressione sanguigna può aumentare senza sintomi evidenti. È possibile avere la pressione alta e non sperimentare sintomi evidenti fino a quando si verifica un ictus o un attacco di cuore.
In alcune persone, una grave pressione sanguigna alta può provocare emorragia nasale, mal di testa o vertigini. Poiché l'ipertensione può insidiarsi, è particolarmente importante monitorare regolarmente la pressione del sangue.
Complicanze
Complicanze
Senza una corretta diagnosi, potresti non sapere che la tua pressione sanguigna sta aumentando. L'ipertensione incontrollata può portare a seri problemi di salute. L'ipertensione arteriosa è un importante fattore di rischio per ictus e insufficienza renale. Il danno ai vasi sanguigni che si verifica a causa di ipertensione cronica può anche contribuire ad attacchi di cuore. Se sei incinta, la pressione alta può essere particolarmente pericolosa per te e il tuo bambino.
Controllo BP
Controllo della pressione sanguigna
Il modo migliore per scoprire se si soffre di ipertensione è controllare la pressione del sangue. Questo può essere fatto presso l'ufficio del medico, a casa con un monitor della pressione sanguigna, o anche utilizzando un monitor di pressione sanguigna pubblico, come quelli che si trovano nei centri commerciali e nelle farmacie.
Dovresti conoscere la tua solita pressione sanguigna. Se vedete un aumento significativo di questo numero la prossima volta che viene controllata la pressione arteriosa, dovreste chiedere un'ulteriore valutazione al vostro medico.
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Anni fertili
Alcune donne che assumono pillole anticoncezionali possono notare un leggero aumento della pressione sanguigna. Tuttavia, questo di solito si verifica nelle donne che hanno già sofferto di ipertensione in precedenza, sono sovrappeso o hanno una storia familiare di ipertensione. Se sei incinta, la pressione sanguigna potrebbe aumentare, quindi sono raccomandati controlli regolari e monitoraggio.
Le donne che non hanno mai avuto la pressione alta potrebbero soffrire di ipertensione indotta dalla gravidanza, che è correlata alla più grave condizione chiamata preeclampsia.
PubblicitàPreeclampsia
Comprensione della preeclampsia
La preeclampsia è una condizione che colpisce il 5-8% delle donne in gravidanza. Nelle donne colpisce, di solito si sviluppa dopo 20 settimane di gravidanza. I sintomi includono ipertensione, problemi alla vescica e talvolta improvviso aumento di peso e gonfiore.
La preeclampsia è una condizione grave, che contribuisce a circa il 13% di tutte le morti materne in tutto il mondo. Di solito è una complicazione gestibile, comunque. In genere scompare entro due mesi dalla nascita del bambino. I seguenti gruppi di donne sono maggiormente a rischio per la preeclampsia:
- adolescenti
- donne nelle loro 40s
- donne che hanno avuto più gravidanze
- femmine che sono obese
- femmine che hanno una storia di ipertensione o problemi renali
Gestione dei fattori di rischio
Gestione dei fattori di rischio
La consulenza di esperti per prevenire l'ipertensione è la stessa per donne e uomini:
- Esercizio da 30 a 45 minuti al giorno, cinque Giorni a settimana.
- Mangiare una dieta moderata di calorie e povera di grassi saturi.
- Resta aggiornato con gli appuntamenti dei tuoi medici.
Parli con il medico del rischio di ipertensione. Il medico può farti sapere i modi migliori per mantenere la pressione sanguigna nel range normale e il cuore sano.
