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11 Cose da sapere su Coming Out

Sommario:

Anonim

Il #NationalComingOutDay, migliaia hanno preso Twitter e altri social media per condividere le loro storie che escono, così come quello che vogliono che le persone sappiano sul processo.

Studi precedenti hanno dimostrato che le persone nella comunità LGBTQI hanno maggiori probabilità di sperimentare la depressione rispetto alla popolazione eterosessuale. Ma alcune ricerche dimostrano che l'uscita può ridurre le possibilità di sperimentare ansia e depressione, entrambi i sintomi dello stress cronico che possono causare "stare nell'armadio".

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Tuttavia, per molti, ci sono barriere per uscire, come i timori per la sicurezza personale, l'isolamento sociale e le molestie. Queste e altre barriere sono molto reali.

Ecco alcune cose commoventi ed essenziali da ricordare mentre celebriamo il National Coming Out Day.

1. Coming out cominciando da

#NationalComingOutDay non significa che devi venire al mondo. Inizia ad accettare chi sei per primo e sii felice con questo - I love you

annuncio pubblicitario- Kodi Gaddis (@KodiGaddis) 11 ottobre 2017

2. Le persone dovrebbero essere autorizzate a uscire quando sono pronte e a proprie condizioni

#NationalComingOutDay

1. Non è necessario

2. Non sentirti obbligato a

3. Esci quando sei pronto

4. Uscire riguarda te, non altri

- George M Johnson (@IamGMJohnson) 11 ottobre 2017

Al tuo ritmo, alle tue condizioni.

La tua felicità e sicurezza sono fondamentali.

Invio dell'amore infinito a modo tuo. #NationalComingOutDay

pubblicitàPubblicità- Lin-Manuel Miranda (@Lin_Manuel) 11 ottobre 2017

Non sentirti sotto pressione.

Saprai quando è il momento giusto per te.

Scrivi la tua storia #NationalComingOutDay

- Iain (@BeaIe_) 11 ottobre 2017

NON POSSO STRESSARE QUESTO ABBASTANZA … VENGA ESCLUSIVAMENTE QUANDO SEI PRONTO, E SOLO FUORI PER TE STESSO NON NESSUNO ELSE #NationalComingOutDay

spooky lil twink (@oraltwjnk) 11 ottobre 2017

3. Per molti, uscire non è solo un momento: è una serie infinita di momenti

Non esci * una volta *, come in un sapone. Prendi questa decisione ogni volta che incontri nuove persone, al lavoro o socialmente. #NationalComingOutDay

- philip Ellis (@Philip_Ellis) 11 ottobre 2017

Sono uscito alle 19. Poi ancora alle 21, 23, 25 ecc. Uscire raramente è un evento singolare. Tutti i giorni sono vivi #NationalComingOutDay

- Denice Frohman (@denicefrohman), 11 ottobre 2017

#NationalComingOutDay a volte uscendo è meno simile a un armadio, e più simile a una porta girevole. può essere estenuante ma. resta fedele a te stesso là fuori

pubblicitàAdvertisement- arin hamhunk (@lordbilingual) 11 ottobre 2017

4. Nessuno ha il diritto di uscire per conto di un'altra persona

Ricorda che su #NationalComingOutDay non è corretto escludere qualcuno contro la propria volontà anche se è fuori di te.Tienili al sicuro.

- Daddy Spice Monkey (@ravingsockmonky), 11 ottobre 2017

Ricordo amichevole che domani è #NationalComingOutDay e per favore non fare pressione sugli amici queer per uscire se non sono pronti.

- mason ™ (@masondeaver) 10 ottobre 2017

5. E dovresti uscire solo quando ti senti in un ambiente sicuro

#NationalComingOutDay Spero che tutti siano al sicuro, se non puoi ancora uscire, non farlo. Aspetta finché non sei in pericolo, la sicurezza è importante.

Pubblicità- Jikook sono gay asf (@infparmy), 11 ottobre 2017

6. Uscire può essere uno dei momenti più vulnerabili nella vita di una persona

ciao amici: se qualcuno ti viene incontro, trattalo con rispetto e riservatezza. l'indifferenza e l'irriducibilità fanno male. #NationalComingOutDay

- emer-mento mori (@emeramchugh), 11 ottobre 2017

Ma era anche terrificante. Anche con un cugino fuori e una zia sposata, uscire era assolutamente terrificante. Affidati alle persone che ami

PubblicitàAdvertisement- Kevin Atkinson (@IKEAtkinson) 11 ottobre 2017

7. E spesso uno dei più impegnativi

Il mio compagno è morto senza mai dire a nessuno che era #gay perché sapeva che la sua famiglia lo avrebbe rinnegato come mi avevano fatto. #NationalComingOutDay

- unpackedsparkle (@unpackedsparkle) 10 ottobre 2017

Happy #nationalcomingoutday a quei bambini chiusi che sono in ambienti tossici o non si sentono a loro agio uscendo. TI AMO.

- moom (@Lifeina_Nutshel) 11 ottobre 2017

8. Anche se, a volte, è meno drammatico di quanto avrebbero potuto immaginare

La mia esperienza di coming out in figure stilizzate. #NationalComingOutDay pic. twitter. com / gCOyNnCHBz

Pubblicità- Liam Murphy (@liamwaterloo) 11 ottobre 2017

9. In definitiva, uscire è permettere a te stesso di essere esattamente chi sei

La vita è così breve. Quindi abbraccia chi sei e trova l'amore che meriti. #NationalComingOutDay

- Harry Leslie Smith (@Harryslaststand) 11 ottobre 2017

Non sei mai stato creato per vergognarti, essere indegno, condannato o sconfitto. Sei stato creato per sentirti vittorioso. #NationalComingOutDay

Pubblicità Pubblicità - Daniel Brocklebank (@Dan_Brocklebank) 11 ottobre 2017

10. E questo, per la maggior parte, è incredibilmente vale la pena

Uscire a 15 è stato incredibilmente difficile per me in quel momento, ma vivere ogni giorno libero dalle bugie ne ha fatto la pena #NationalComingOutDay

- Linda Riley (@ LindaRiley8) 11 ottobre 2017

Nessuno arriva alla fine della propria vita e pensa: "Vorrei essere rimasto nell'armadio più a lungo". #NationalComingOutDay

- Patrick Strudwick (@PatrickStrud), 11 ottobre 2017

Dire ai miei amici che sono gay è stata l'esperienza più liberatoria della mia vita. Mi ha permesso finalmente di viverlo. #NationalComingOutDay

- Joshadook-dook-DOOK (@JoshuaYehl), 11 ottobre 2017

Happy #NationalComingOutDay! Sono così felice che sono uscito, e spero che quelli ancora nell'armadio trovino la forza per vivere fedeli a se stessi

- Anna Strusz (@AnnaStrusz), 11 ottobre 2017

11.E, infine, il tuo coming out può ispirare gli altri ad essere aperti su chi sono, anche

Uscire avrà sempre importanza. Con ogni storia che esce, sempre più persone si sentiranno meno sole. Happy #NationalComingOutDay! #LGBT foto twitter. com / SYrmhaa5LU

- Vanessa Clark (@FoxxyGlamKitty) 11 ottobre 2017

Kareem Yasin è uno scrittore ed editore di Healthline. Al di fuori della salute e del benessere, è attivo nelle conversazioni sull'inclusività nei media tradizionali, nella sua terra natale di Cipro e nelle Spice Girls. Raggiungilo su Twitter o Instagram.