Tipi di orgasmi e come ottenerli

The 'Big O (s)'

Si parla molto del "Big O", ma lo sapevate che c'è più di un tipo di O da cantare? Gli orgasmi nelle donne possono sembrare un po 'più difficili da individuare, dal momento che non ci sono spruzzi ovvi per terminare il gioco. Ma esistono, e con un po 'di consapevolezza e attenzione, puoi ottenere gli Os che meriti, dal tipo di fuochi d'artificio sullo schermo ai calmi oh-my-gods.

Quando ti perdi nel Big O, ci sono tre possibili colpevoli: aspettative, comunicazione e metodo. E accanto a tutto ciò, è necessaria la sperimentazione. Troverete siti che riportano che ci sono ovunque da 12 orgasmi a solo 1. Ma ci stiamo concentrando sui cinque che una persona media può ottenere, per il lieto fine definitivo che meritano.

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Tipi di orgasmo

Quali sono i tipi di orgasmo?

Ecco una lista dei tipi più comuni di orgasmi e di come si sentono tipicamente, anche se questo varia da persona a persona:

Tipo di orgasmo	Quello che sentono come
clitoride	Questi orgasmi sono spesso sentito sulla superficie del corpo, come una sensazione di bruciore lungo la pelle e nel cervello.
vaginale	Questi orgasmi sono più profondi del corpo e possono essere facilmente percepiti dalla persona che penetra nella vagina perché le pareti vaginali pulseranno.
anale	Prima del Big O, potresti sentire un intenso bisogno di fare pipì, ma le contrazioni sicuramente non si faranno sentire intorno ai genitali. Invece, saranno intorno allo sfintere anale.
combo	Quando la vagina - in particolare il punto G - e il clitoride vengono stimolati allo stesso tempo, tende a provocare un orgasmo stile film più esplosivo che può avere convulsioni o letteralmente eiaculazione (leggi: femminile l'eiaculazione non è un mito).
zone erogene	Le parti meno conosciute del tuo corpo, come le orecchie, i capezzoli, il collo, i gomiti e le ginocchia, possono ancora causare una reazione piacevole quando vengono baciati e giocati. Per le persone più sensibili, il gioco continuo può portare a un orgasmo.

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Raggiungere gli orgasmi

Ora, come facciamo a far succedere questi orgasmi?

Parliamo del clitoride

Il clitoride è un piccolo organo con un sacco di terminazioni nervose che sbircia dal tiptop della vulva, è spesso coperto da un cappuccio e si estende verso il basso all'interno delle labbra. Il modo migliore per stimolare il clitoride è sfregare delicatamente con le dita, il palmo o la lingua in un movimento avanti e indietro o circolare.

Orgasmo del clitoride

• Una volta che il clitoride inizia a bagnarsi - o dopo aver aggiunto del lubrificante perché non tutte le vagine possono bagnarsi da sole - applicare una pressione più rapida e più dura in un movimento ripetitivo.
• Completa questo movimento con molta pressione mentre l'orgasmo inizia ad intensificare la sensazione.Abbassa un po 'se il clitoride è troppo sensibile.
• Se questo è sufficiente per farti scendere, è fantastico! Ma non preoccuparti se non lo è dato che questo è non il be-all e end-all.

Affrontare l'elusivo orgasmo vaginale

L'orgasmo vaginale viene spesso frainteso come il modo "migliore" per le donne di raggiungere l'orgasmo (leggi: il più facile per i peni), ma è spesso il più difficile per le donne. Invece di un pene, prova le dita o un giocattolo sessuale. Inserisci le dita o il giocattolo nella vagina e fai un movimento "vieni qui" verso l'ombelico.

C'è un punto di piacere su questo muro chiamato punto G e quando lo colpisci con una pressione regolare e forte, può portare all'orgasmo. La stimolazione del punto G è anche il modo di condurre all'eiaculazione femminile, in quanto stimola le ghiandole dello Skene su entrambi i lati dell'uretra.

Orgasmo vaginale

• Cerca di usare le dita o un giocattolo per la penetrazione al posto del pene.
• Imitate il "vieni qua" o il movimento circolare, piuttosto che un movimento in-and-out.
• Ripeti i movimenti che si sentono bene in modo che i sentimenti si accumulino.

Esplorare l'orgasmo anale

Gli orgasmi anali sono molto più comuni negli uomini a causa della prostata, ma possono anche essere raggiunti semplicemente sfregando l'esterno dell'apertura anale e stimolando l'interno dell'ano con un dito. Quando si tratta di sesso anale, per favore, per favore, per favore usa il lubrificante. I mozziconi non producono naturalmente lubrificante e la pelle intorno all'area è molto incline alle lacrime, che può portare a infezioni indesiderate.

Se stai cercando di restituire il favore al tuo partner maschile, stimola la prostata inserendo delicatamente un dito in avanti e massaggiando la ghiandola.

Andando per le combo e le zone erogene

Al fine di raggiungere un orgasmo combinato, combinare la stimolazione clitoridea e vaginale allo stesso tempo, sia in parallelo o ritmi opposti - qualunque cosa si sente meglio per voi o il vostro partner. Questo è anche il modo più comune per ottenere l'eiaculazione femminile perché il clitoride viene stimolato e il punto G o le ghiandole di Skene sono impegnate.

Infine, gli orgasmi della zona erogena sono raggiunti esclusivamente attraverso molti esperimenti. Potresti riuscire a raggiungere l'orgasmo da baci sul collo, denti sui capezzoli o dita all'interno dei gomiti. Il modo migliore per trovare le tue zone erogene è usare una piuma o un altro oggetto esterno leggero e prendere nota dove ti senti più piacevole.

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Comunicazione

Gli orgasmi non arriveranno senza comunicazione

In qualsiasi tipo di gioco sessuale, la comunicazione è la chiave. Non solo il consenso è letteralmente richiesto dalla legge, ma dice al tuo partner cosa vuoi, come e dove è il modo migliore per garantire il massimo piacere. È ideale avere queste conversazioni prima di impegnarsi in giochi sessuali, ma è ugualmente efficace guidare il tuo partner durante il sesso. Questo significa chiedere quello che vuoi sia con le parole che con il tuo linguaggio del corpo. Ricorda, i partner non sono lettori della mente, anche se noi vogliamo che siano.

Ciò significa anche essere aperti alla sperimentazione.Se la tua normale routine sessuale non ti stacca, sperimentare toccando nuove aree in momenti diversi con parti del corpo diverse (genitali, dita, bocche) è il prossimo passo migliore per risolvere il tuo mistero dell'orgasmo.

È anche importante notare che sperimentare e raggiungere l'orgasmo non richiede un partner. Il piacere non dipende e nemmeno tu sei - meglio conosci il tuo ritmo con dita e giocattoli, più velocemente puoi insegnare al tuo partner come tango.

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Le fasi di un orgasmo

Cosa succede realmente durante un orgasmo?

Quello che accade fisicamente nel corpo di una donna durante l'orgasmo effettivo è questo: la vagina, l'utero e l'ano (e talvolta altre parti del corpo come mani, piedi e addome) si contraggono rapidamente 3-15 volte, schiacciandolo per 0. 8 secondi Al tempo. Le donne possono anche eiaculare, liberando un liquido dall'uretra che contiene una miscela di fluido biancastro proveniente dalle ghiandole peri-uretrali e dall'urina della Skene. Non preoccuparti: l'urina è molto sterile e il liquido di solito esce chiaro.

Ma non tutti sperimentano sesso e orgasmo allo stesso modo. Le spiegazioni di cui sopra sono ottimi punti di partenza, ma il sesso non ha un manuale. Ecco perché esplorare il momento e trovare ciò che il tuo corpo ama è assolutamente fondamentale.

Capire le fasi che portano a un orgasmo può aiutarti

Masters e Johnson hanno scritto un libro che dettagliava il ciclo di risposta sessuale, che afferma che ci sono quattro fasi della risposta sessuale:

• Eccitazione. Inizialmente acceso.
• Plateau. Moto ripetitivo che si sente piacevole.
• orgasmo. Lo scoppio di piacere e rilascio.
• Risoluzione. Il periodo refrattario.

Anche se questo è per lo più preciso, è troppo generico, specialmente quando queste fasi si incrociano e non c'è una risoluzione esplosiva. E 'anche impreciso suggerire che il sesso finisce nell'orgasmo, perché questo nega molte donne dei loro orgasmi spingendo l'idea che il sesso è finito quando i loro partner maschi finiscono. Inoltre, non tutto il sesso richiede un orgasmo e gli orgasmi non significano che il sesso sia fantastico.

Ripeti dopo di noi: gli orgasmi non sono l'obiettivo finale del sesso.

Gli orgasmi possono essere piccoli. Possono accadere molte volte di seguito o solo una volta, e non sempre accadono. Non definire i tuoi orgasmi con la descrizione di qualcun altro … che in definitiva ti riduce al piacere. Il tuo calmo orgasmo clitorideo può ancora essere strabiliante, proprio come il tuo orgasmo combo può essere divertente, e l'eiaculazione del tuo partner può essere eccitante.

I corpi sono diversi. Gli orgasmi sono diversi. Ma il percorso necessario per arrivarci consiste nello sperimentare, comunicare e riprovare. Permetti a te stesso di immergerti nelle sensazioni del processo di piacere tanto quanto, o anche di più, del finale.

Ripeti dopo di noi: Gli orgasmi non sono l'obiettivo finale del sesso.

Hannah Rimm è una scrittrice, fotografa e persona generalmente creativa a New York City. Scrive principalmente sulla salute mentale e sessuale, e la sua scrittura e fotografia è apparsa su Allure, HelloFlo e Autostraddle.Puoi trovare il suo lavoro a HannahRimm. com o seguila su Instagram.