Cuscini a cuneo per GERD

Il reflusso acido si riferisce all'acido acido che a volte può insinuarsi dallo stomaco e andare in bocca o alla gola. Non è raro sperimentare reflusso acido e bruciore di stomaco, soprattutto dopo aver mangiato cibi piccanti o un pasto abbondante. Tuttavia, se si verificano queste due condizioni almeno due volte a settimana, allora si potrebbe avere un problema più serio noto come malattia da reflusso gastroesofageo o GERD.

GERD è un disturbo digestivo che colpisce lo sfintere esofageo inferiore (LES). Il LES è un anello di muscoli tra l'esofago e lo stomaco. Questi muscoli sono normalmente tesi, mantenendo chiusa l'apertura dallo stomaco all'esofago. Quando mangi o bevi qualcosa, i muscoli si rilassano in modo che il cibo o il liquido possano scendere nello stomaco. Quindi si stringono quando il contenuto raggiunge lo stomaco. Nelle persone con GERD, tuttavia, i muscoli sono deboli o si rilassano in modo irregolare. Questo impedisce al LES di chiudersi completamente, permettendo al contenuto dello stomaco di tornare in gola.

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È più probabile che la condizione si sviluppi nelle persone gravide o in sovrappeso. Può anche colpire persone che hanno determinate condizioni di salute, come l'asma o il diabete.

Il reflusso acido prolungato associato a GERD può causare irritazione e infiammazione nell'esofago, portando a una condizione chiamata esofagite. L'esofagite può rendere difficile o doloroso deglutire. Se non trattata, GERD può anche danneggiare il rivestimento esofageo e causare ulcere esofagee. Ciò può causare sanguinamento, restringimento dell'esofago o esofago di Barrett.

Alcuni trattamenti comuni per GERD includono antiacidi, farmaci da prescrizione (anti-H2 o inibitori della pompa protonica) e chirurgia. Tuttavia, ci sono anche diversi cambiamenti nello stile di vita che possono aiutarti a trovare sollievo dai tuoi sintomi. Se avverti spesso i sintomi della MRGE di notte, puoi trarre beneficio dall'uso di un cuscino a cuneo GERD.

Come funziona

Il modo in cui funzionano il reflusso acido e i cuscini a cuneo GERD è semplice. L'acido può fuoriuscire più facilmente dallo stomaco e nell'esofago quando una persona dorme sulla schiena e usa un cuscino standard. Un cuscino a cuneo eleva leggermente la testa, le spalle e il busto per evitare che ciò accada. Quando la parte superiore del corpo è elevata, la gravità rende meno probabile che il contenuto dello stomaco ritorni nell'esofago.

Puoi usare un cuscino a cuneo mentre dormi su un fianco o sulla schiena senza causare tensioni alla testa o al collo. La maggior parte dei cuscini sul mercato sono elevati da 30 a 45 gradi, o da sei a otto pollici nella parte superiore.

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I cuscini a cuneo per reflusso acido e GERD sono robusti ed ergonomicamente progettati. Col passare del tempo, tuttavia, perderanno la loro forma e la loro fermezza. Probabilmente dovrai sostituire il tuo cuscino a cuneo con un altro dopo diversi anni.

Tipi di cuscini a cuneo

Miracle Wedge

Il cuscino Miracle Wedge è un cuscino in schiuma di memoria da 24 pollici con una pendenza di 7 pollici. Ha una copertura ipoallergenica, lavabile e rimovibile. Il cuscino Miracle Wedge viene fornito con una garanzia di tre anni. Il cuscino può essere utilizzato da persone che preferiscono dormire da un lato o sulla schiena.

Medslant

Medslant è un cuscino da 32 pollici per 24 pollici che eleva il busto di 7 pollici. La pendenza consente alle persone di dormire su entrambi i lati o sul retro. Il cuscino a cuneo può essere utilizzato con o senza cuscino normale. Realizzata con poliuretano anallergico al 100%, è dotata di una fodera da viaggio lavabile. Il Medslant può anche essere collocato in una culla, rendendo possibile ai bambini con reflusso acido di usarlo.

Posthera

I cuscini a cuneo Posthera Comfort Lift sono specificamente progettati per le persone con reflusso acido da moderato a grave. Tre taglie standard - piccole, medie e grandi - tutte lavorano per elevare il busto di 30 a 40 gradi.

Il piccolo cuscino a cuneo presenta un'altezza regolabile di 2 pollici. Le dimensioni medie e grandi hanno una regolazione in altezza di tre pollici. Tutti i cuscini sono realizzati in memory foam e hanno un topper da un pollice. La tua taglia e il tuo peso determineranno quale misura del cuscino funziona meglio per te.

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Posthera ha anche un altro modello, chiamato "Comfort Lift Pillow Supreme. "Questo modello è progettato per le persone con reflusso acido da lieve a moderato. È dotato di "ali" che le persone possono utilizzare quando dormono dalla loro parte.

Rischi ed effetti collaterali

A differenza di altri trattamenti per reflusso acido e GERD, compresi i farmaci, non ci sono rischi o effetti collaterali associati ai cuscini a cuneo. Potresti decidere di provare un altro tipo di cuscino a cuneo o di smettere di usarne uno completamente se non ti piace.

Cosa dicono gli esperti

Alzare la testa durante il sonno è un trattamento di stile di vita efficace per GERD. La Mayo Clinic ti suggerisce di inserire una zeppa tra il materasso e la molla per sollevare il tuo corpo dalla vita in su, se non è possibile sollevare la testa del tuo letto. L'uso di cuscini ordinari aggiuntivi non è efficace. Altri rimedi stile di vita per reflusso acido e GERD includono: