Le migliori app di motivazione del 2017

Abbiamo selezionato queste app in base alla qualità, alle recensioni degli utenti e all'affidabilità complessiva come fonte di supporto per le persone che cercano una motivazione utile. Se si desidera nominare un'app per questo elenco, inviare un'e-mail a nomination @ healthline. com .

Sia che tu stia cercando un successo professionale o personale - o qualsiasi altra cosa nel mezzo - essere proattivo e concentrato è essenziale. Ma anche se sai quale strada prendere, impegnarti in obiettivi può essere difficile.

Rimanere motivati ​​è la chiave per realizzare qualsiasi cosa - ma come ti motiva quando sei sopraffatto o circondato da negatività e distrazioni?

Mantenere alto il morale e rimanere motivati ​​può essere una battaglia in salita, soprattutto quando c'è negatività e stress. Capire che l'aiuto è disponibile. Se stai cercando citazioni di ispirazione, video motivazionali o promemoria di tutti i giorni, ci sono un sacco di app per aiutarti a diventare una versione migliore di te stesso.

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ThinkUp

ThinkUp: affermazioni positive

iPhone valutazione: ★★★★★

Android valutazione: ★★★ ★★

Prezzo: gratuito con acquisti in-app opzionali

Per raggiungere il successo è necessario un piano d'azione chiaro e la capacità di eludere i pensieri negativi. Se impari come allenarti e sviluppare una mentalità più positiva, può diventare la persona che vuoi essere. ThinkUp ti aiuta ad arrivare in questo posto. Troverai affermazioni relative a diverse aree della vita tra cui carriera, fitness, perdita di peso e relazioni. Personalizza le tue affermazioni o connettiti con una comunità di utenti e condividi i tuoi consigli per rimanere sollevato.

Favoloso

Favoloso: motivami! Rilassati, medita, dormi

Android rating : ★★★★★

Prezzo: gratuito con acquisti in-app opzionali

Sviluppare abitudini più sane è più facile a dirsi che a farsi. Potresti impostare un obiettivo per perdere peso, dormire meglio o diventare più attivo fisicamente, tuttavia lo stress della vita può portarti fuori rotta. Questa app è eccellente per la motivazione e il raggiungimento degli obiettivi di salute perché ti mantiene responsabile delle tue azioni. Potrai beneficiare di coaching integrato e consigli personalizzati per i tuoi obiettivi. Inoltre, riceverai suggerimenti su come ripristinare le tue abitudini: la chiave per raggiungere i tuoi obiettivi!

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Motivazione: motivazione quotidiana

iPhone

valutazione : ★★★★★ Prezzo: gratuito

Essere ritenuto responsabile delle proprie azioni e avere un mentore può sbloccare il tuo potenziale. Motivare è l'app perfetta se hai bisogno di una guida da parte di qualcuno con esperienza. L'app cura i video dei migliori mentori e ti consegna questi video su base giornaliera.E i video che ottieni non sono tagliati per taglia unica, si riferiscono alla tua situazione e ai tuoi obiettivi unici. C'è anche una funzione che ti consente di salvare i tuoi video preferiti, così puoi guardarli ogni volta che hai bisogno di una spinta motivazionale.

FitQuote

Motivazione Fitness - FitQuote

iPhone

valutazione: ★★★★★ Prezzo: gratuito

Anche se sai che essere attivo può aiutarti a perdere qualche chilo trovare il tempo e il desiderio di allenarsi è una sfida. Questa semplice app può aiutarti. Ogni giorno riceverai potenti citazioni motivazionali relative al fitness e alla vita di tutti i giorni. FitQuote non è solo un ottimo promemoria per allenarsi, le citazioni possono ispirarti a continuare il tuo viaggio di fitness a lungo termine.

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Wonderful Day

Wonderful Day

iPhone

valutazione: ★★★★ ✩ Prezzo: $ 0. 99

Android

valutazione: ★★★★ ✩ Prezzo: $ 1. 99

Vedere i progressi verso il tuo obiettivo finale può essere incredibilmente motivante quando stai lottando per rimanere in pista. Questa app ti consente di registrare e tenere traccia degli obiettivi ogni giorno o per un periodo di tempo. Con la creazione di grafici, puoi vedere se sei vicino a raggiungere obiettivi o in ritardo. Elenca le tue attività o i tuoi obiettivi, quindi seleziona gli elementi una volta completati. Riceverai promemoria giornalieri relativi ai tuoi obiettivi e non ci sono limiti al numero di attività o obiettivi aggiunti al grafico, quindi aggiungi qualsiasi cosa, grande o piccola, a cui stai lavorando!

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Foresta Foresta

iPhone

valutazione: ★★★★★ Prezzo: $ 1. 99

Android

valutazione: ★★★★ ✩ Prezzo: gratuito con acquisti in-app opzionali

Se il telefono è una distrazione importante che impedisce di studiare, lavorare o completare altre attività, questa app può aiutarti a superare questa dipendenza. Aprendo l'app pianta un seme in una foresta, che cresce gradualmente durante il giorno. L'obiettivo è far crescere il tuo seme in un albero adulto, ma ciò avverrà solo se rimani sull'app. Se lasci l'app per controllare la posta o i social media, il tuo albero muore e muore. Ma se riesci a tenere aperta la foresta, vedrai un albero prosperoso e sentirai un grande senso di realizzazione. Se hai bisogno di uno strumento semplice per tenerti concentrato, Forest è eccellente per gestire il tempo, sia che tu stia lavorando, che studi per la scuola o semplicemente cerchi di essere più presente nella vita.

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Stile di vita Stile di vita!

iPhone

valutazione: ★★★★★ Android

valutazione: ★★★★ ✩ Prezzo: gratuito con acquisti in-app opzionali

In In poche parole: questa app può aiutarti a stabilire le priorità e mantenere l'attenzione. C'è una funzione che ti consente di tenere traccia dei pattern, così puoi vedere quanto stai migliorando. E troverai anche strumenti per aiutarti a sviluppare nuove abitudini. Imposta promemoria giornalieri per le attività su cui desideri concentrarti, archivia gli obiettivi completati o festeggia i tuoi progressi con la tua rete di social media.

iWish

iWish - Obiettivi di vita, Lista dei desideri, Elenco dei bucket

iPhone

Valutazione: ★★★★★ Android

valutazione : ★★ ★★ ✩ Prezzo: gratuito con acquisti in-app opzionali

Hai un milione di cose nella tua lista di benna ma non sai dove organizzarli?Problema risolto. Questa app ti aiuta non solo a tenere traccia degli elementi della tua lista, ma ti aiuta anche a scoprire attività che potrebbero interessarti. Quindi, ti viene in mente un piano per controllarli. Usa iWish per qualsiasi obiettivo, come quelli relativi al benessere, alle relazioni, alla carriera, alle finanze, allo stile di vita o agli sport. Troverai strumenti di visualizzazione e citazioni di ispirazione. Inoltre, c'è un'opzione per impostare i promemoria giornalieri, in modo da non dimenticare a cosa stai lavorando!

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Strides

Strides Habit Tracker

iPhone

valutazione: ★★★★★ Prezzo: gratuito

Usa questa app per tracciare qualsiasi obiettivo. Forse stai cercando di risparmiare $ 3, 000 per una vacanza divertente. O forse vuoi diventare più in forma fisica e camminare 10.000 passi al giorno. Qualunque sia il tuo obiettivo: scegli un'attività, inserisci un valore o una data e inizia a lavorare verso il tuo obiettivo! Strides traccia i tuoi traguardi, traccia i tuoi progressi e invia promemoria per mantenerti responsabile.

Successo

Successo - Daily Life Planner & Goal Setting Coach

iPhone

valutazione: ★★★★★ Prezzo: gratuito con acquisti in-app opzionali

Questa vita l'app di coaching ti aiuta a prendere il controllo della tua vita. Hai obiettivi di carriera? In tal caso, utilizzare l'app per sviluppare una tabella di marcia personale per il successo e ottenere chiarezza. Troverai anche vari strumenti per rimanere concentrato sul tuo viaggio personale. Questi includono promemoria giornalieri e coaching della consapevolezza, oltre a una funzione che identifica le aree in cui potrebbe essere necessario migliorare.