La biotina influisce sul controllo delle nascite?

Alcuni farmaci e integratori possono influire sull'efficacia delle pillole anticoncezionali e viceversa. Continua a leggere per sapere se gli integratori di biotina hanno un effetto avverso sul controllo delle nascite se usati contemporaneamente.

Come funzionano le pillole anticoncezionali

Le pillole anticoncezionali alterano i livelli ormonali per impedire il rilascio di un uovo dall'ovaio o l'ovulazione. Le pillole influenzano anche il tuo muco cervicale, rendendo più difficile per lo sperma di viaggiare verso l'uovo per la fertilizzazione potenziale.

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Le pillole combinate sono la forma più comune di pillole anticoncezionali. Queste pillole contengono forme sintetiche di due ormoni prodotti naturalmente nelle ovaie, nel progestinico e negli estrogeni. Le pillole combinate vengono prese per tre settimane e una settimana di riposo.

Ogni confezione contiene 21 pillole contenenti ormoni e deve essere assunto una volta al giorno per 21 giorni. Il tuo pacchetto pillola potrebbe avere o meno anche sette pillole placebo. Questi placebo non contengono ormoni e sono pensati per mantenerti nell'abitudine quotidiana di assumere le pillole.

Alcune pillole anticoncezionali contengono solo progestinici. Queste pillole per soli progestinici sono chiamate minipillette. Minipill sono presi una volta al giorno per 28 giorni. Durante l'assunzione di minipillole, non c'è una settimana o una settimana di pillole placebo.

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Le pillole anticoncezionali sono efficaci fino al 99% per prevenire la gravidanza quando vengono prese come indicato. Questo significa assumere la pillola ogni giorno alla stessa ora senza mai perdere una pillola, che è considerata un uso perfetto.

La maggior parte delle donne prende la pillola con una leggera irregolarità. Ciò significa che una dose può essere dimenticata o che la pillola può essere presa in un altro momento. Questo è chiamato uso tipico. Se assunto con l'uso tipico, le pillole anticoncezionali sono efficaci al 91%.

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Che cos'è la biotina?

La biotina è una vitamina B idrosolubile, complessa. Questa vitamina aiuta il corpo a metabolizzare carboidrati, grassi e altre sostanze. Si pensa anche a promuovere capelli e unghie forti. La biotina può essere assunta come integratore o trovata in determinati alimenti.

Le fonti alimentari di biotina includono:

• lievito di birra
• uova cotte
• sardine
• noci, come noccioline, noci, noci pecan e mandorle
• burro di noci
• soia
• legumi
• cereali integrali
• banane
• funghi

Gli usi della biotina non sono ben studiati. Sebbene non ci siano prove sufficienti per confermare eventuali proprietà medicinali, alcune persone credono che la biotina:

• tratta la perdita dei capelli stimolando la crescita dei capelli
• cura il diabete abbassando lo zucchero nel sangue se preso in concomitanza con altri supplementi
• tratta le unghie fragili aumentando il livello di spessore dell'unghia

Dovresti essere a conoscenza di diverse interazioni farmacologiche quando prendi la biotina, ma le pillole anticoncezionali non sono una di queste.La biotina non ha dimostrato di modificare l'efficacia del controllo delle nascite o di richiedere ulteriori effetti collaterali.

Gli effetti collaterali possono essere aumentati se si prende biotina con farmaci che vengono modificati dal fegato. Questi possono includere:

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• clozapina (Clozaril)
• cyclobenzaprine (Flexeril)
• fluvoxamina (Luvox)
• propranololo (Inderal)
• tacrine
• zileuton (Zyflo)
• zolmitriptan (Zomig)
• aloperidolo (Haldol)
• imipramina (Tofranil)

L'assunzione di acido alfa-lipoico o vitamina B-5 (acido pantotenico) con biotina può influire sull'assorbimento.

Quali sono gli effetti collaterali del controllo delle nascite?

Gli effetti collaterali delle pillole anticoncezionali sono generalmente lievi. Questi possono includere:

• sbalzi d'umore
• cambiamenti del ciclo mestruale
• aumento del sanguinamento
• nausea
• emicrania
• seno tenero
• aumento di peso

Gli effetti collaterali più gravi sono spesso un segno di una condizione di base. Questi effetti indesiderati possono includere:

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• coaguli di sangue
• infarto
• pressione sanguigna
• ictus

Il rischio di effetti indesiderati gravi è maggiore se:

• fumo
• ha una storia di ipertensione
• ha disturbi della coagulazione
• ha cattivo colesterolo

Prendi il controllo della tua salute generale smettendo di fumare se fumi, mangi una dieta sana e perdi peso se sei il sovrappeso può aiutare a ridurre questi rischi.

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Dovresti prendere la biotina con le pillole anticoncezionali?

Potresti aver sentito che non puoi assumere vitamine del gruppo B con pillole anticoncezionali. È vero che l'assunzione di pillole anticoncezionali può portare alla carenza di vitamina B-6, B-12 e vitamina B-9 (acido folico). Tuttavia, non esiste attualmente alcuna ricerca scientifica che l'assunzione di biotina, che è la vitamina B-7, con pillole anticoncezionali causi problemi.

È generalmente raccomandato che gli uomini e le donne di età compresa tra i 19 e i 50 ricevano 1, 3 milligrammi di vitamina B-6 al giorno. Uomini e donne di età pari o superiore a 14 anni dovrebbero assumere 400 microgrammi di folato al giorno e 2. 4 microgrammi di vitamina B-12 al giorno. Potrebbe essere necessario aumentare le quantità se si ha una carenza o se si è in gravidanza o in allattamento.

La quantità giornaliera raccomandata di biotina per uomini e donne dai 19 anni in su è di 30 microgrammi al giorno.

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Secondo il Linus Pauling Institute, la carenza di biotina è rara. I sintomi possono includere:

• un'eruzione cutanea squamosa su occhi, naso, bocca e genitali
• perdita di capelli
• depressione
• letargia
• allucinazioni
• convulsioni
• intorpidimento e formicolio del estremità
• atassia o mancanza di coordinazione

Il fumo, i disturbi ereditari e la gravidanza sono stati associati a carenza di biotina, ma non esiste alcuna ricerca controllata che colleghi la carenza di biotina alle pillole anticoncezionali.

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Decidere quale controllo delle nascite è giusto per te

Le pillole anticoncezionali sono solo una delle molte opzioni di controllo delle nascite. Le opzioni non ormonali possono includere alcuni dispositivi intrauterini, diaframmi e preservativi.

Decidere quale opzione è giusta per te è una scelta personale, e il tuo medico è la persona migliore da consultare con domande e dubbi.Healthfinder. gov ti consiglia di considerare diversi fattori:

• Hai intenzione di avere figli? Se sì, quando?
• Hai delle condizioni mediche?
• Quanto spesso fai sesso?
• Hai più partner sessuali?
• Quali sono gli effetti collaterali del controllo delle nascite?
• Il controllo delle nascite ti protegge dall'HIV o dalle malattie sessualmente trasmissibili?
• Puoi permetterti il ​​controllo delle nascite o sarà coperto da un'assicurazione?

Le risposte a queste domande possono aiutarti a restringere le tue scelte di controllo delle nascite.

Quale controllo delle nascite è giusto per te?

The Takeaway

Non ci sono prove che suggeriscano che l'assunzione di biotina influenzi le pillole anticoncezionali. Le pillole anticoncezionali possono ridurre i livelli di alcune altre vitamine del gruppo B, minerali e nutrienti. Mangiare una dieta equilibrata ricca di frutta, verdura e cereali integrali aiuta, ma potrebbe non essere sufficiente a compensare eventuali deficit. Se prendi pillole anticoncezionali, parli con il medico circa l'assunzione di un multivitaminico o vitamina del complesso B.