Può la perdita di peso per la disfunzione erettile?

Disfunzione erettile

Si stima che fino a 30 milioni di uomini americani sperimentino una qualche forma di disfunzione erettile (DE). Tuttavia, quando hai problemi a raggiungere o mantenere un'erezione, nessuna statistica ti consolerà. Qui, scopri una causa comune di DE e cosa puoi fare per curarla.

AdvertisementAdvertisement Sintomi

Sintomi della disfunzione erettile

I sintomi dell'ED sono generalmente facili da identificare:

• All'improvviso non sei più in grado di raggiungere o mantenere un'erezione.
• Potresti anche sperimentare una diminuzione del desiderio sessuale.

I sintomi dell'ED possono essere intermittenti. Potrebbero verificarsi sintomi di DE per alcuni giorni o un paio di settimane e poi risolverli. Se il tuo ED ritorna o diventa cronico, consulta un medico.

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Cause

Cause di disfunzione erettile

ED possono interessare gli uomini a qualsiasi età. Tuttavia, il problema diventa in genere più comune man mano che invecchi.

L'ED può essere causato da un problema emotivo o fisico o una combinazione dei due. Le cause fisiche di DE sono più comuni negli uomini più anziani. Per gli uomini più giovani, i problemi emotivi sono in genere la causa dell'ED.

Diverse condizioni fisiche possono impedire il flusso di sangue al pene, quindi trovare la causa precisa può richiedere un po 'di tempo e pazienza. L'ED può essere causato da:

• lesioni o cause fisiche, come lesioni del midollo spinale o tessuto cicatriziale all'interno del pene
• alcuni trattamenti per il cancro alla prostata o ingrossamento della prostata
• , come squilibrio ormonale, depressione, diabete, o ipertensione
• farmaci o farmaci, come droghe illecite, farmaci per la pressione del sangue, farmaci per il cuore o antidepressivi
• cause emotive, come ansia, stress, stanchezza o conflitti di relazione
• problemi di stile di vita, come uso pesante di alcool, uso di tabacco o obesità

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Obesità

Obesità e disfunzione erettile

L'obesità aumenta il rischio di diverse malattie o condizioni, tra cui l'ED. Gli uomini in sovrappeso o obesi hanno un rischio maggiore di sviluppare:

• malattie cardiache
• diabete
• aterosclerosi
• colesterolo alto

Tutte queste condizioni possono causare l'ED per conto proprio. Ma combinato con l'obesità, le probabilità che tu abbia esperienza di ED aumentano notevolmente.

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Cerca aiuto

Ottieni aiuto con il tuo peso

Perdere peso può essere uno dei modi migliori per ripristinare la normale funzione erettile. Uno studio ha trovato:

• Oltre il 30% degli uomini che hanno preso parte allo studio sulla perdita di peso ha riguadagnato la normale funzione sessuale.
• Questi uomini hanno perso in media 33 sterline in un arco di 2 anni. Oltre alla perdita di peso, gli uomini hanno mostrato ridotti marcatori ossidativi e infiammatori.
• Per confronto, solo il 5% degli uomini nel gruppo di controllo ha ripristinato la funzione erettile.

I ricercatori non hanno fatto affidamento su nessuna opzione farmaceutica o chirurgica per ottenere la perdita di peso. Invece, gli uomini del gruppo mangiavano 300 calorie in meno ogni giorno e aumentavano la loro attività fisica settimanale. L'approccio "mangia-meno-muovi di più" può essere molto utile per gli uomini che cercano risposte all'ED e altri problemi fisici.

Come bonus, gli uomini che perdono peso possono sperimentare una maggiore autostima e una migliore salute mentale. Tutto sommato, queste sono grandi cose se stai cercando di terminare il tuo DE.

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Parli con il medico

Parli con il medico

Se ha difficoltà con la funzione erettile, fissa un appuntamento per parlare con il medico. Le potenziali cause dell'ED sono numerose. Tuttavia, molti di questi sono facilmente identificabili e curabili. Il tuo medico può aiutarti, quindi prendi la discussione non appena sei pronto.