Il diabete provoca la perdita dei capelli?

Cosa può fare il diabete per il tuo corpo

Se hai il diabete, il tuo corpo non produce insulina, non lo usa in modo efficace o entrambi. L'insulina è un ormone che muove lo zucchero dagli alimenti che mangiate dalla circolazione sanguigna nelle vostre cellule per essere immagazzinato o usato come energia.

Quando non si ha l'insulina o non viene utilizzata in modo efficace, lo zucchero può accumularsi nel sangue. Quello zucchero in eccesso può danneggiare gli organi di tutto il corpo, inclusi occhi, nervi e reni. Può anche danneggiare i vasi sanguigni. Queste navi trasportano l'ossigeno intorno al tuo corpo per nutrire organi e tessuti. I vasi sanguigni danneggiati potrebbero non essere in grado di fornire abbastanza ossigeno per nutrire i follicoli dei capelli. Questa mancanza di ossigeno può influire sul normale ciclo di crescita dei capelli.

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Ciclo di crescita dei capelli

Il ciclo di crescita dei capelli e il diabete

I capelli di solito attraversano tre fasi. Durante la fase di crescita attiva, che dura per due anni o più, i peli crescono ad un ritmo di 1-2 cm al mese. I capelli poi vanno in una fase di riposo, che dura per circa 100 giorni. Dopo questa fase, alcuni dei capelli a riposo cadono.

Il diabete può interrompere questo processo, rallentando la crescita dei capelli. Avere il diabete può anche farti perdere più capelli del solito. Questa perdita di capelli non è solo sulla tua testa. Puoi anche perdere i peli sulle braccia, sulle gambe e su altre parti del corpo. Quando i capelli ricrescono, lo fa a un ritmo più lento del normale.

Le persone con diabete hanno maggiori probabilità di avere una condizione chiamata alopecia areata. Con l'alopecia, il sistema immunitario attacca i follicoli piliferi, portando a chiazze di perdita di capelli sulla testa e su altre parti del corpo.

Il diabete stesso può portare alla caduta dei capelli. Puoi anche perdere i capelli come effetto collaterale dello stress derivante dal fatto di convivere con una malattia cronica o dai farmaci che prendi per curare il diabete. Alcune persone con diabete hanno anche una malattia della tiroide, che può contribuire alla caduta dei capelli.

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Primi passi

Primi passi

Parlate con il vostro medico se avete fastidiosi sintomi del diabete, compresa la caduta dei capelli. La perdita di capelli dalle braccia e dalle gambe è particolarmente importante da segnalare perché potrebbe essere un segno di scarsa circolazione del sangue.

Se la perdita di capelli è legata al controllo del diabete, potrebbe essere necessario adeguare la dieta, lo stile di vita o la medicina per ottenere una migliore gestione del livello di zucchero nel sangue. Una volta che il diabete è sotto controllo, dovresti notare una riduzione della caduta dei capelli. Perderai meno peli e ricrescerai più di quelli che hai perso.

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Cosa fare

Cosa posso fare per la mia perdita di capelli?

Ecco alcuni altri modi per mantenere i capelli rigogliosi e pieni e compensare la perdita di capelli del diabete.

Medicina

Il dermatologo può prescrivere un farmaco topico come il minoxidil (Rogaine), che si strofina sul cuoio capelluto e su altre aree dove c'è perdita di capelli.Gli uomini possono anche prendere una pillola chiamata finasteride (Propecia) per ricrescere i capelli. Finasteride non è stato approvato per le donne da usare. Se l'alopecia causa la perdita dei capelli, il medico può prescrivere farmaci steroidei per ridurre l'infiammazione.

Biotina

La biotina è una vitamina presente naturalmente in alimenti come arachidi, mandorle, patate dolci, uova, cipolle e avena. Le persone con diabete possono avere livelli di biotina inferiori al normale.

Ci sono alcune prove che l'assunzione di integratori di biotina per via orale può rallentare la perdita di capelli. Parla prima con il tuo medico. L'assunzione adeguata raccomandata per gli adulti è di 30 microgrammi al giorno, ma gli integratori di solito contengono quantità molto più elevate. Chiedi al tuo medico che cos'è un importo sicuro per te.

Parrucche

Se la perdita di capelli copre una vasta area del cuoio capelluto, potresti volerla temporaneamente coprire con una parrucca o un parrucchino. Il costo è abbastanza ridotto e puoi rimuovere la parrucca quando non ne hai più bisogno.

Perdere i capelli può essere spaventoso, ma hai delle opzioni. Per gestire al meglio la glicemia, praticare l'esercizio quotidiano. Questo è un ottimo modo per ridurre la glicemia e incoraggiare l'erogazione di ossigeno alle estremità del tuo corpo e persino al cuoio capelluto! Parla con il tuo medico per saperne di più su cosa puoi fare per gestire la tua caduta dei capelli.