Q & A con Danielle LaPorte

"La mia definizione di olistico include succo verde e rock n 'roll molto rumoroso", spiega Danielle LaPorte. Questo praticamente incapsula il motivo per cui noi (e molti, molti altri) la amiamo così tanto. È sexy e autocosciente con senso dell'umorismo. È anche equilibrata, che abbraccia dualità come "cultura pop e misticismo orientale"; rabbia giustificata e profonda empatia. "

Se sta offrendo" sostegno spirituale "o ispirando le donne a rispondere alle loro stesse domande, Danielle LaPorte sta colpendo un accordo. Basta chiederle a centinaia di migliaia di follower che hanno già scoperto le sue "bombe della verità" e attingono alle sue conversazioni animate su come trovare la tua verità … inclusa Oprah stessa! In qualità di membro esclusivo di Oprah Supersoul 100 e autore del nuovo libro, "White Hot Truth", la combinazione unica di incoraggiamento e onestà non filtrata di Danielle è ciò che le donne vogliono sentire.

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Healthline ha avuto la fortuna di ottenere un incontro uno contro uno con questo guru moderno e appassionato di musica. Certo, volevamo sapere le cose importanti … come quello che mangia nei giorni del cheat e qual è la sua canzone preferita per il pick-up.

10 domande con Danielle LaPorte

Quali sono alcuni dei tuoi modi preferiti per rilassarsi e ringiovanire?

Un mani-pedi con una ragazza, una vasca idromassaggio o un viaggio su strada con una playlist ben curata.

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A proposito di playlist, qual è la tua canzone preferita di ispirazione o di raccoglimento?

Qualunque cosa fosse la regina, suonava molto, molto forte. (Sai, Freddie Mercury è il mio animale spirituale).

Quali sono le tre parti più importanti della tua routine quotidiana?

Medita per prima cosa, balla in cucina e testo ossessivamente le amiche.

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Qual è il tuo trattamento salutare preferito?

Kale chip che fa la mia amica Christina. Ho provato a realizzare molti lotti di kale chips, ma di solito comporta il rilevatore di fumo e molta delusione.

E per quanto riguarda le indulgenze non così sane? Cosa mangi nei "cheat days"?

Chips. Molti di loro. (E non il tipo di cavolo.)

Cosa diresti a te stesso di sedicenne?

Per dove sei diretto, tesoro, l'algebra non sarà richiesta. Parla e arriva in Europa il prima possibile.

Per cosa sei più grato adesso?

Che non ho mai rinunciato a creare ciò che voglio creare.

Natura o cultura?

Per lo più la natura - lo spirito umano può elevarsi al di sopra di così tanto nutrimento negativo.

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Sole o tempeste?

Non c'è niente come una tempesta nel Nuovo Messico.

Verità o sfida?

Verità. Bianca, calda verità.

Per ulteriori informazioni su come trovare la tua verità e vivere la tua vita migliore, guarda il nostro recente Live di Facebook con Danielle!