Vertigini: definizione e educazione del paziente

Che cos'è la stordimento?

Punti salienti

1. La stordimento è causata da una temporanea diminuzione del sangue nel cervello.
2. La stordimento che non è dovuta a grave perdita di sangue, infarto o ictus spesso scompare nel tempo. Altri trattamenti affronteranno la condizione sottostante.
3. Anche se non sempre è motivo di preoccupazione, la testa vuota a volte può indicare una condizione medica di base e aumentare il rischio di subire una caduta.

La stordimento è come se si potesse svenire. Il tuo corpo può sentirsi pesante mentre la tua testa si sente come se non stesse ottenendo abbastanza sangue. Un altro modo per descrivere la stordimento è come una "sensazione di sbandamento". "La stordimento può essere accompagnata da visione offuscata e perdita di equilibrio.

Anche se non sempre è motivo di preoccupazione, la leggerezza a volte può indicare una condizione medica di base e può aumentare il rischio di subire una caduta. Per questo motivo, dovresti fare attenzione quando ti senti stordito.

La stordimento si verifica spesso quando ci si sposta rapidamente da una posizione seduta a una posizione eretta. Questo cambiamento posizionale determina una diminuzione del flusso sanguigno al cervello. Questo può creare un calo della pressione sanguigna che ti fa sentire svenire. È più probabile che si verifichi questa condizione se si è disidratati a causa di malattia o assunzione di liquidi insufficiente. La sensazione può migliorare quando ti siedi o ti rilassi.

La stordimento può essere accompagnata da nausea e vertigini. Vertigini è la sensazione di essere sbilanciato o instabile. Spesso è causato da problemi con l'orecchio interno, il cervello, il cuore o l'uso di determinati farmaci. Secondo Cleveland Clinic, 4 persone su 10 hanno avuto capogiri abbastanza gravi da inviarle a un medico. Le vertigini possono essere pericolose perché cambiano il senso di equilibrio e possono farti più facilmente cadere.

Un tipo di vertigini, chiamato vertigine, provoca la falsa sensazione che l'ambiente circostante si muova o giri quando in realtà sono fermi. Vertigo potrebbe farti sentire come se stessi fluttuando, inclinando, oscillando o ruotando. La maggior parte dei casi di vertigini sono causati da disturbi dell'orecchio interno, che inviano segnali al cervello che non sono coerenti con i segnali che i tuoi occhi e i tuoi nervi sensoriali stanno ricevendo.

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Cause

Cause di vertigini

Oltre alla disidratazione e al cambiamento di posizione, altre cause comuni di vertigini includono:

• allergie
• mal di montagna
• a freddo
• con influenza
• basso livello di zucchero nel sangue
• uso di tabacco, alcool o droghe illegali
• disidratazione causata da vomito, diarrea, febbri e altre malattie
• respirazione molto profonda o veloce (iperventilazione)
• ansia e stress

Alcuni farmaci da prescrizione e da banco possono anche causare vertigini.

In alcuni casi, la testa vuota è dovuta a una condizione più grave, tra cui:

• condizioni cardiache, come un infarto o battito cardiaco di ritmo
• emorragia interna (negli organi interni o nei sistemi d'organo) < 999> shock che provoca una significativa perdita di pressione sanguigna
• ictus
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Consultare un medico

Quando cercare un aiuto medico

Chiedere assistenza medica immediata se ha perso una quantità significativa di sangue e mi sento stordito Inoltre, vertigini accompagnati da infarto o ictus dovrebbero essere immediatamente trattati. Questi sintomi includono:

caduta del viso da un lato

• nausea
• pressione o dolore al petto
• respiro corto
• sudorazione inspiegabile
• vomito
• Non tentare di guidare te stesso a l'ospedale se si verificano questi sintomi. Invece, chiama un'ambulanza.

Se il tuo stordimento persiste dopo circa una settimana o ha provocato lesioni o nausea, consultare il medico. Cerca anche un medico se la tua vertigini peggiora nel tempo.

Questa informazione è una sintesi. Rivolgersi al medico se sospetti di aver bisogno di cure urgenti.

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Trattamento

Come viene trattata la testa vuota?

La stordimento che non è dovuta a grave perdita di sangue, infarto o ictus spesso scompare nel tempo. Altri trattamenti affronteranno la condizione sottostante.

Il trattamento per le cause meno gravi di vertigini può includere:

bere più acqua

• ricevere liquidi per via endovenosa (fluidi di idratazione somministrati attraverso una vena)
• mangiare o bere qualcosa di
• zuccheroso che contiene liquidi contenenti elettroliti
• sdraiato o seduto per ridurre l'altezza della testa rispetto al corpo
• Per i casi più gravi di vertigini, o per vertigini che non vanno via, il trattamento può includere:

acqua pillole

• dieta a basso contenuto di sale
• farmaci antinausea
• farmaci ansiolitici, come Diazepam (Valium) o Alprazolam (Xanax)
• farmaci antimicranici
• terapia di equilibrio, ovvero riabilitazione vestibolare (esercizi per aiutare a rendere meno sensibile il sistema di equilibrio
• psicoterapia per ridurre l'ansia
• iniezioni di antibiotici nell'orecchio interno che causano problemi di equilibrio (questo disabilita l'equilibrio in quell'orecchio, consentendo all'altro orecchio di assumere un equilibrio)
• rimozione dell'organo di senso del orecchio interno, noto come labir inectomia (un raro intervento chirurgico per disabilitare la funzione dell'orecchio interno che causa problemi di equilibrio in modo che l'altro orecchio possa subentrare)
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Prevenzione

Come posso prevenire la stordimento?

Alzarsi lentamente ed evitare improvvisi cambi di postura può aiutare a prevenire la stordimento. Bevi molta acqua, specialmente quando sei malato o ti stai allenando intensamente. Evita le luci intense e indossa occhiali da sole quando sei all'aperto.

Evitare sostanze note per causare vertigini, come alcol o tabacco. Antistaminici, sedativi e farmaci antinausea possono anche causare vertigini. Non interrompere l'assunzione di farmaci con prescrizione medica senza la raccomandazione del medico.

Se tendi a sperimentare la stordimento su base regolare, ecco alcuni suggerimenti aggiuntivi per migliorare la qualità della tua vita:

ricorda che potresti perdere l'equilibrio quando cammini, il che può causare una caduta e gravi lesioni < 999> muovi con cautela e lentamente, usando un bastone per la mobilità, se necessario,

• previeni cadute nella tua casa rimuovendo le cose su cui potresti inciampare, come tappeti da giardino e cavi elettrici; aggiungi tappetini antiscivolo al tuo bagno o al tuo piatto doccia; assicurati che la tua casa sia ben illuminata
• siediti o sdraiati non appena ti senti stordito; sdraiati con gli occhi chiusi in una stanza buia se stai vivendo un grave attacco di vertigini
• non guidare un veicolo o usare macchinari pesanti se spesso si diventa storditi senza preavviso
• mangiare una dieta sana ricca di varietà di nutrienti
• dormire a sufficienza (da 8 a 10 ore per gli adolescenti, da 7 a 9 ore per giovani adulti e da 7 a 8 ore per gli adulti più anziani)
• evitare ulteriori stress praticando tecniche di rilassamento come la respirazione profonda, yoga e meditazione
• bere abbastanza liquidi (almeno otto bicchieri al giorno)