Ottenere una valutazione della sclerosi multipla nella tua qualità di vita
Sommario:
Una diagnosi di sclerosi multipla, o SM, può sembrare un ergastolo. Potresti sentirti fuori controllo del tuo corpo, del tuo futuro e della tua qualità di vita. Fortunatamente, ci sono molti aspetti che puoi ancora controllare, o almeno avere un effetto positivo. Il primo passo è sedersi con il medico e parlare delle opzioni di trattamento e dei modi per rendere ogni giorno importante.
Il medico
Come medico specialista, il ruolo del medico è diagnosticare e curare la malattia. Tuttavia, non è tutto ciò che possono o dovrebbero fare. Il tuo medico è il tuo partner in salute e un buon partner dovrebbe essere investito nel tuo benessere generale, sia fisicamente che mentalmente.
Suggerimenti per una visita significativa
I medici forniscono assistenza medica per i loro pazienti. Tuttavia, il tempo che hai con il tuo medico ad ogni appuntamento è limitato. Prepararti in anticipo ti aiuterà a sfruttare al massimo il tuo tempo e ad assicurarti che tutte le tue esigenze siano coperte.
Pianifica il tuo tempo
Quando prendi l'appuntamento, fai sapere all'ufficio che vuoi discutere con il tuo medico delle opzioni di trattamento e dei problemi di qualità della vita. Questo li aiuterà a programmare una quantità appropriata di tempo in modo da non sentirti affrettato durante l'appuntamento.
Tenere traccia dei sintomi
Potrebbe essere utile tenere note sui sintomi tra una visita e l'altra del medico. Questo può aiutare entrambi a notare schemi, come le differenze nei sintomi in base all'ora del giorno o al livello di attività, e qualsiasi peggioramento o diminuzione dei sintomi nel tempo. Potresti anche scoprire che alcuni cambiamenti nella dieta o nello stile di vita sembrano migliorare alcuni sintomi.
Crea una lista
Prenditi il tempo necessario per scrivere un elenco di ciò che vuoi discutere. Ciò farà risparmiare tempo e ti assicurerà di non dimenticare nulla. Alcuni argomenti da considerare includono:
- tipi di trattamento
- effetti collaterali
- gravità della tua SM e prognosi
- i tuoi sintomi e come gestirli
- come funziona il tuo trattamento attuale (o meno)
- effetti della dieta ed esercizio
- benefici della vitamina D o altri supplementi
- problemi di salute mentale, gestione dello stress, ansia e / o depressione
- terapie complementari o alternative
- preoccupazioni sulla fertilità o gravidanza
- la natura ereditaria della SM
- che cosa costituisce un'emergenza e cosa fare se si verifica una
Informa il medico Cosa è importante per te
Assicurati di comunicare con il medico in merito ai problemi più importanti a te. Le passeggiate mattutine con il tuo cane sono una parte importante della tua routine quotidiana? Hai una passione per la trapuntatura?Sei preoccupato di vivere da solo? Una buona comprensione delle tue esigenze e desideri specifici aiuterà il tuo medico a dare suggerimenti appropriati.
Chiedi quello che vuoi
Non dovresti aver paura di dire la tua mente. Il tuo medico potrebbe favorire piani di trattamento aggressivi, mentre potresti preferire reagire ai problemi man mano che si presentano. Certo, i medici sono gli esperti, ma apprezzano quando i pazienti vengono informati e svolgono un ruolo attivo nelle proprie decisioni sanitarie. Nella maggior parte dei casi, non esiste una decisione sul trattamento "giusta" o "sbagliata". La chiave è trovare quello giusto per te.
Non aver paura di prove ed errori
Non è raro testare uno o più trattamenti prima di trovare ciò che funziona meglio. Inoltre, ciò che funziona per sei mesi o un anno potrebbe non funzionare nel lungo periodo. A volte aggiustamenti o cambiamenti del farmaco sono in ordine. L'importante è mantenere una linea di comunicazione aperta con il medico, in modo da poter lavorare insieme per farti sentire al meglio.
