Rigidità muscolare

La rigidità muscolare è una delle cause più comuni di dolore muscolare. È caratterizzato dall'incapacità dei muscoli di rilassarsi normalmente. La condizione può colpire qualsiasi dei muscoli del corpo, causando dolore acuto che lo rende difficile da spostare. Muscle … Read more

Quali sono le cause della rigidità muscolare?

Ci sono muscoli su tutto il corpo. Quando hai bisogno di muovere una particolare parte del tuo corpo, il tuo cervello invia un segnale nervoso ai muscoli situati in quella parte del corpo. Ciò fa stringere o contrarre i muscoli. I muscoli possono contrarsi un po 'o molto, a seconda del tipo di segnale che il cervello invia. Dopo aver contratto, i muscoli si rilassano fino al momento in cui è necessario utilizzarli.

La rigidità muscolare si verifica quando un muscolo o un gruppo di muscoli rimane contratto o parzialmente contratto per un periodo prolungato. Il cervello continua a inviare segnali nervosi che indicano al muscolo di contrarsi anche quando il muscolo non è più necessario per il movimento. Questo a volte può durare per diverse ore o giorni. Più a lungo il tuo muscolo rimane contratto, più dolore sentirai.

La rigidità muscolare è spesso innescata dallo stress. Lo stress può influire negativamente sul sistema nervoso del corpo, compresi i suoi nervi e il loro funzionamento. Il sistema nervoso può rispondere allo stress esercitando una pressione aggiuntiva sui vasi sanguigni, con conseguente riduzione del flusso sanguigno ai muscoli. Ciò può causare tensione e dolore muscolare.

La rigidità muscolare può anche essere causata da alcuni farmaci, come le statine. Alcune condizioni mediche possono anche contribuire alla rigidità muscolare. Questi includono:

sclerosi laterale amiotrofica, che è una malattia neurodegenerativa progressiva che causa problemi nervosi e una perdita di controllo dei muscoli volontari
sindrome compartimentale da sforzo cronico, che è una condizione muscolare e nervosa indotta dall'esercizio che causa dolore e gonfiore
sindrome da stanchezza cronica, che è una condizione che causa estrema stanchezza, anormalità del sonno e dolore muscolare
claudicazione, che è una condizione in cui i crampi si verificano a causa della mancanza di flusso sanguigno ai muscoli, solitamente nel gambe
disidratazione, che è una condizione che si sviluppa a causa di non bere abbastanza acqua
indolenzimento muscolare ad insorgenza tardiva, che è una condizione caratterizzata da dolore e rigidità nei muscoli che si sviluppano ore o giorni dopo un esercizio molto faticoso < distonia, che è una condizione che provoca contrazioni muscolari casuali e involontarie
fibromialgia, che è una malattia cronica che può causare dolori muscolari, dolore e rigidità
lupus, wh È una malattia infiammatoria cronica che può causare dolore e rigidità alle articolazioni
Malattia di Lyme e febbre delle Montagne Rocciose, che sono malattie trasmesse da zecche che possono causare danni ai nervi
sindrome da dolore miofasciale, che è una malattia cronica in quale pressione sui punti sensibili nei muscoli provoca dolore
Morbo di Parkinson, che è una malattia neurologica progressiva che colpisce il movimento
polimialgia reumatica, che è una malattia infiammatoria cronica che può causare dolore muscolare e rigidità, specialmente nelle spalle < lesione da sforzo ripetitivo, che è una lesione ai muscoli o ai nervi a causa di un eccessivo uso muscolare
artrite reumatoide, che è una malattia infiammatoria cronica che colpisce le articolazioni, specialmente quelle nelle mani e nei piedi
batteriche e virali infezioni
nervi pizzicati
Quando si deve chiamare un medico per la rigidità muscolare?
Se sai che la rigidità muscolare è il risultato di una lesione minore, stress o uso eccessivo, di solito puoi curarla a casa in modo efficace. Tuttavia, se si sospetta che la rigidità muscolare sia causata da una grave lesione o malattia, contattare il medico.

Dovresti anche contattare il tuo medico se la rigidità muscolare non scompare entro una settimana o è accompagnata da una delle seguenti condizioni:

un morso di zecca

un'eruzione inspiegabile

muscoli rossi e gonfiati < un aumento del dosaggio del farmaco o un cambiamento del farmaco
Si dovrebbe chiamare il 911 o andare immediatamente al pronto soccorso se si verifica rigidità muscolare con uno dei seguenti sintomi:
difficoltà di respirazione
capogiri < grave debolezza muscolare

febbre alta

rigidità del collo
Come viene diagnosticata la rigidità muscolare?
Per diagnosticare la rigidità muscolare, il medico prima prenderà la tua storia medica ed eseguirà un esame fisico. Possono anche eseguire test di laboratorio per cercare danni muscolari e per escludere eventuali condizioni di base che potrebbero causare la rigidità muscolare.
Questi test possono includere:
esami del sangue, che possono aiutare il medico a controllare i danni muscolari e la presenza di alcune patologie autoimmuni che possono causare rigidità

risonanza magnetica e TC, che possono rivelare eventuali anomalie ossee che possono essere causa di nervi schiacciati

un elettromiogramma, che può aiutare il medico a valutare quanto bene i muscoli ei nervi stanno lavorando

un'ecografia, che può aiutare il medico a trovare lacrime e infiammazione nelle fibre muscolari

Come viene trattata la rigidità muscolare ?
L'obiettivo principale del trattamento è quello di incoraggiare i muscoli a rilassarsi. Il trattamento specifico utilizzato per la rigidità muscolare può variare a seconda della causa.
Home Remedies
I rimedi casalinghi sono solitamente efficaci nel trattamento della rigidità muscolare causata da lesioni minori, stress o uso eccessivo. Possono includere quanto segue:

Applicare una compressa calda o una piastra riscaldante sul muscolo interessato per rilassare i muscoli rigidi.

Distendi delicatamente il tuo muscolo rigido per rilassarlo.

Evita le attività faticose che potrebbero far riaccendere il muscolo.

Incoraggia i muscoli a rilassarsi con il massaggio, lo yoga o il tai chi.

Trattamento medico
Avrai bisogno di cure mediche per eventuali lesioni gravi o condizioni di salute che potrebbero causare la rigidità muscolare. Il trattamento in primo luogo affronterà la condizione o la ferita e quindi la rigidità muscolare. A seconda della causa specifica della rigidità muscolare, il trattamento medico può comportare interventi chirurgici, farmaci e terapia fisica. Tu e il tuo dottore potete discutere quali trattamenti sarebbero i migliori per voi.
Scritto da Erica Cirino
Revisionato medialmente l'8 marzo 2016 da William A Morrison, MD

Fonti articolo:

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