Vita con mezzi per il diabete superamento degli ostacoli: tutti. Singolo. Giorno.
Sommario:
Chris Stocker vive con il diabete di tipo 1 nel sud della Florida. Condivide i suoi pensieri e le sue battaglie sul suo blog, The Life of a Diabetic. Chris ha dovuto affrontare alcuni momenti difficili, tra cui la mancanza del recente Summit sui social media per il diabete, perché non amava la fortuna, il che mi ha spezzato il cuore. Dopo essere stato colpito dal diabete nel bel mezzo del diventare adulto, Chris ha alcune esperienze di vita significative da condividere. Quindi, per il Guest Post di oggi, gli ho chiesto di farlo.
Un guest post di Chris Stocker, D-blogger su The Life of a Diabetic
Il diabete causa la sua giusta dose di problemi e ostacoli nella vita, ma dobbiamo trovare il modo di combatterli. Crescendo, ho avuto molti ostacoli da superare: interventi al ginocchio, lesioni, studio per la scuola, ecc. Ognuno ha impiegato molto duro lavoro per passare. Il diabete non è diverso. La più grande difficoltà che ho dovuto superare con il diabete è stata la mia diagnosi iniziale. Penso che questa possa essere una delle cose più difficili per tutti.
Mi è stato diagnosticato il mio primo anno di college all'età di 19 anni, quindi ero un po '"fissato nei miei modi" di vivere la vita in un certo modo. Ero solo un ragazzo normale del college: svegliarsi, andare in classe, andare a pranzo e tornare in classe. La notte in cui mi è stato diagnosticato, è cambiato tutto. Dopo aver lasciato l'ospedale, ero spaventato. Non perché ora avevo il diabete, ma perché non sapevo cosa potevo mangiare e come avrei dovuto gestire tutte queste cose nuove.
La prima cosa che ho fatto per superare questa difficoltà è stata capire cosa dovevo fare per gestire con successo il mio diabete. Leggo da vicino a 5-6 libri in una settimana su come gestire il diabete, quali risorse ho, diversi tipi di insulina, ecc. Ho pensato che dal momento che devo vivere con la malattia, potrei anche sapere tanto su di esso come io forse possibile. Questi libri mi hanno dato un generale senso di incoraggiamento. Bene, la maggior parte delle cose che stavo leggendo riguardava le complicazioni del diabete, ma il modo in cui l'ho guardato è che finché gestisco correttamente il diabete, non ho nulla di cui preoccuparmi. Il miglior libro che mi ha aiutato a iniziare è stato Diabetes for Dummies. Sono un grande fan dei libri di "Dummies" perché rompono tutto per te come se non avessi mai sentito parlare dell'argomento in precedenza, cosa che praticamente non avevo. Mi è stato dato anche un sacco di dispense dal mio medico per leggere (meno utile).
Fortunatamente per me, l'ospedale dove mi è stato diagnosticato è lo stesso ospedale in cui mia madre ha lavorato per oltre 30 anni. Lei lavora nella terapia chirurgica in terapia intensiva, che si trova sullo stesso piano della terapia intensiva medica, che è dove sono stato inviato dopo la diagnosi. La maggior parte delle persone sul pavimento mi conosceva già da quando ero un bambino piccolo, quindi anche se non credo che nessuno possa ricevere un trattamento "speciale" in un ospedale, mi sembrava di essere trattato come "uno di loro"."Per prima cosa al mattino, il dottore è arrivato e mi ha parlato molto dell'intera situazione, ha detto che ho il diabete, quindi posso prendermi il broncio ed essere depresso, oppure posso mettere tutto quello che ho dentro gestirlo correttamente e stare perfettamente bene Sapevo quale fosse la mia decisione fin dall'inizio.L'infermiera, una cara amica di
Così iniziò la mia vita con il diabete.
Ogni giorno il diabete lancia una nuova sfida a te, che sia un alto livello di zucchero nel sangue, un set di infusione che perde, o una striscia di test scadente. Ho imparato ad affrontare ogni situazione nel modo migliore possibile e a non farci male. di vedere una lettura di zucchero nel sangue di 350, allora è probabile che andrà solo più in alto da lì. Questa è stata una delle cose più difficili per me da imparare. Ogni volta che puntavo il dito, era come se fossi al liceo e stavo aspettando di sentire i miei punteggi SAT per vedere se erano abbastanza bravi da entrare nei college a cui aspiravo. All'inizio era anche più difficile per me, perché non indossavo una pompa per insulina. Quando il mio zucchero era alto dopo un pasto, avrei dovuto prendere un altro colpo per fare una correzione. Ora che indosso una pompa per insulina, è più facile perché semplicemente spingo alcuni pulsanti e il mio zucchero nel sangue sta tornando a un livello normale.
Uno dei più grandi consigli che posso offrire a qualcuno con il diabete è quello di non essere troppo agitati per una lettura di zucchero nel sangue alta. È solo un numero! È solo un alto livello di zucchero nel sangue per tutto il giorno. Pensaci. Ci sono 1, 440 minuti al giorno, quindi se il livello di zucchero nel sangue è alto, diciamo un'ora, vale a dire il 4% della giornata. Per me, se posso controllare i miei zuccheri nel sangue per il 90% del giorno, beh, allora mi sento davvero dannatamente felice. Lo stress non fa altro che aumentare il livello di zucchero nel sangue, quindi perché fare qualcosa per farlo andare ancora più in alto? Se hai la possibilità di fare una passeggiata veloce e prendere un bicchiere d'acqua, allora fallo. Questo funziona alla grande per me nel ridurre i miei numeri.
Sei anni dopo, sono ancora confrontato con sfide ogni singolo giorno. Stanno diventando più facili da gestire con il passare del tempo, ma cerco comunque di eliminarne il maggior numero possibile. Creare il mio blog e leggere tutti i post e i tweet dei membri D-OC mi aiutano a superare i giorni in cui mi sento giù e i miei zuccheri nel sangue sono dappertutto sulla mappa. Quando sei colpito da un brutto periodo con il tuo diabete, ricorda che sei non l'unico là fuori; milioni di altri stanno vivendo la stessa cosa, quindi non aver paura di contattarli per aiuto, risposte e guida.
Voglio ringraziare Amy per l'opportunità di parlare delle sfide che ho dovuto superare vivendo con il diabete. So che molte di queste sfide sono affrontate da molti di voi, quindi sono contento di averti tutti per chiedere aiuto quando ne ho bisogno.
Inutile dire che sei più che benvenuto, Chris.
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