Trattamenti alternativi per il melanoma

Che cos'è il melanoma?

Punti salienti

Più del 70% dei melanomi si sviluppa in o vicino a una talpa esistente o una macchia scura sulla pelle.
Le cause esatte del melanoma non sono completamente comprese, ma l'esposizione alla luce UV dal sole o dai lettini abbronzanti aumenta il rischio di svilupparlo.
I trattamenti alternativi comprendono terapia nutrizionale, agopuntura, fitoterapia, idroterapia e terapia fisica.

Il melanoma è una forma grave di cancro della pelle. Si sviluppa nei tuoi melanociti o cellule della pelle. Queste cellule della pelle producono melanina, che dà alla pelle il suo colore.

Secondo la Melanoma Foundation, oltre il 70 percento dei melanomi si sviluppa in prossimità di una talpa esistente o di una macchia scura sulla pelle. È importante notare i cambiamenti nelle dimensioni o nell'aspetto di talpe e voglie. Questi cambiamenti potrebbero significare che il melanoma si sta sviluppando. Negli uomini, il melanoma di solito si sviluppa sul tronco, sulla testa o sul collo. Nelle donne, si sviluppa normalmente sulle braccia e sulle gambe.

Le cause esatte del melanoma non sono completamente comprese. Tuttavia, l'esposizione alla luce ultravioletta (UV) dal sole o dai lettini abbronzanti aumenta il rischio di svilupparlo. Se rilevato precocemente, il melanoma può essere rimosso chirurgicamente. Se si è diffuso troppo per la rimozione chirurgica, altri trattamenti standard includono:

chemioterapia
immunoterapia
terapia mirata

Per saperne di più: Fatti del melanoma »

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Trattamenti alternativi

Le terapie complementari e alternative (CAM) mirano ad alleviare lo stress e il dolore, piuttosto che curare la malattia. Alcuni pazienti possono guardare verso alternative per una cura. Tuttavia, nessuno studio ha dimostrato che terapie alternative possono curare il melanoma o qualsiasi tipo di cancro. Terapie alternative che promettono un recupero completo del cancro dovrebbero essere considerate con sospetto.

Invece, dovresti parlare con il tuo medico delle terapie CAM che puoi combinare con la terapia tradizionale. Prima di iniziare una terapia CAM, è sempre consigliabile esaminare i pro e i contro, poiché alcuni trattamenti possono avere effetti collaterali se combinati con un trattamento standard. Di seguito è riportato un elenco delle terapie CAM più comuni.

Nutrition Therapy

Mangiare sano e fare esercizio fisico è importante per il trattamento di qualsiasi tipo di cancro. La terapia nutrizionale ti fornisce nutrienti vitali per aiutarti a mantenere un peso corporeo sano e combattere le infezioni. Ha lo scopo di controllare gli effetti collaterali dovuti a farmaci o malattie, pur mantenendo la tua forza. Avere una dieta sana aiuterà il tuo corpo a combattere meglio il cancro. L'allenamento manterrà il tuo corpo forte e ridurrà l'affaticamento che potresti subire dai trattamenti standard.

Gli studi hanno dimostrato che mangiare cibi con antiossidanti o assumere integratori antiossidanti può aiutare a prevenire il cancro.Gli antiossidanti aiutano a combattere il cancro neutralizzando i radicali liberi. Queste sono sostanze chimiche altamente reattive che possono danneggiare le cellule.

Gli studi hanno anche esaminato il ruolo dei grassi e delle proteine per prevenire il cancro, così come le spezie a base vegetale, come la curcumina. Inoltre, alcuni composti presenti in natura in alimenti a base vegetale possono aiutare a prevenire il cancro. Questi composti, chiamati flavonoidi, si trovano in mele, broccoli, pomodori e uva, tra gli altri.

Medicina naturopatica

La medicina naturopatica incorpora terapie naturali di varie tradizioni di guarigione. Questi vanno da integratori a base di erbe a forme di manipolazione del corpo, come massaggi e agopuntura.

Erboristeria

Le medicine a base di piante possono essere assunte sotto forma di tè o capsule. Il tè verde è stato a lungo acclamato per i suoi benefici per la salute, dal cancro all'artrite. Ricco di potenti antiossidanti, il tè verde può prevenire la formazione di tumori della pelle.

Agopuntura e digitopressione

L'agopuntura e la digitopressione sono dirette a ridurre il dolore dal cancro, piuttosto che come trattamento da soli. Entrambe le tecniche mirano a rilasciare l'energia che è bloccata nel tuo corpo. L'agopuntura fa questo inserendo aghi nei punti chiave di tutto il corpo. Digitopressione comporta l'applicazione di pressione su punti specifici del corpo.

Massaggio e terapia fisica

Il massaggio e la terapia fisica possono aiutarti a gestire il dolore cronico causato dal melanoma. Se il melanoma si è diffuso ai tuoi linfonodi, l'allenamento della forza e lo stretching dalla terapia fisica possono essere utili.

Idroterapia

L'idroterapia prevede l'uso di acqua calda o fredda sotto forma di un bagno di vapore o di impacchi di ghiaccio per aiutare ad alleviare il dolore. L'acqua calda può rilassare i muscoli, mentre il ghiaccio e l'acqua ghiacciata possono ridurre l'infiammazione costringendo i vasi sanguigni. L'idroterapia può anche aiutare a ridurre il dolore e aumentare il rilassamento.

Terapia mente-corpo

L'esercizio è altamente raccomandato per i pazienti con melanoma per mantenere un peso corporeo sano e per mantenere alti i livelli di energia. Camminare o altre attività a basso impatto come lo yoga possono migliorare la salute cardiovascolare. Per i migliori risultati, dovresti svolgere queste attività per circa mezz'ora, tre o quattro giorni alla settimana. Inoltre, le posizioni dello yoga e l'enfasi sulla respirazione possono aiutare a ridurre lo stress.

Meditazione

Mentre ci sono varie forme di meditazione, molte di esse condividono caratteristiche comuni. Questi includono limitare le distrazioni, mantenere un atteggiamento aperto, non giudicante e trovare una postura confortevole per stabilire il focus. La meditazione è usata per esaminare la relazione tra i fattori emotivi, mentali e comportamentali della tua salute. Aiuta anche ad alleviare lo stress e l'ansia.

Prevenzione

Ci sono molte cose semplici che puoi fare per aiutare a prevenire il melanoma:

Evitare l'esposizione prolungata al sole.
Evitare lettini abbronzanti.
Indossare sempre la protezione solare.
Indossa indumenti protettivi che coprano braccia, gambe e viso quando esci.

Dovresti anche acquisire familiarità con la tua pelle in modo da farti notare eventuali modifiche.Questo include nuove talpe o lentiggini, o cambiamenti in moli, lentiggini o voglie attuali. Consultare immediatamente il proprio medico se si nota:

qualsiasi aumento di dimensioni, soprattutto oltre 7 millimetri di diametro
cambiamento di colore
irregolarità del bordo della talpa

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Outlook

Le terapie CAM non possono trattare il melanoma. Tuttavia, possono aiutare a combattere alcuni dei sintomi associati alla malattia e ai suoi trattamenti, come la chemioterapia e le radiazioni. Se il melanoma viene trattato precocemente e correttamente, il tasso di sopravvivenza a cinque anni è generalmente molto alto. I tassi di sopravvivenza sono:

92-97 percento per lo stage 1
53-81 percento per lo stage 2
40-78 percento per lo stage 3
15-20 percento per lo stage 4

Assicurati di parla con il tuo medico del piano di trattamento e di come incorporare le terapie CAM nel tuo regime. Trattare la malattia e mantenere il tuo benessere generale sono molto importanti per la tua salute totale.