Dieta nefrosica: Restrizioni e cibi che puoi mangiare

Panoramica

La sindrome nefrotica è una malattia renale in cui il corpo rilascia troppe proteine ​​nelle urine. Questo riduce la quantità di proteine ​​nel sangue e influenza il modo in cui il corpo equilibra l'acqua.

La dieta non causa la sindrome nefrosica, ma ciò che si mangia potrebbe peggiorare i sintomi e causare altre complicazioni, come l'ipertensione, l'insufficienza renale e l'aumento di grasso nel sangue.

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Come la dieta influenza la sindrome nefrosica

Come la dieta influenza la sindrome nefrosica

Cambiare la dieta è fondamentale per evitare danni ai reni. Poiché questo disturbo deriva da una perdita di proteine, alcune persone potrebbero contrastare questa perdita mangiando una dieta ricca di proteine. Tuttavia, una dieta ricca di proteine ​​non è raccomandata per la sindrome nefrosica. Troppe proteine ​​sono pericolose perché possono danneggiare i nefroni (le unità funzionanti dei reni) e causare insufficienza renale. Si raccomanda l'assunzione di proteine ​​da moderate a moderate, a seconda delle condizioni dei reni. Lavora con il tuo medico e un dietologo registrato per determinare le tue esigenze specifiche.

È raccomandata una dieta povera di sodio con sindrome nefrosica. Troppo sodio attraverso la dieta può causare ulteriore ritenzione di liquidi e ritenzione di sali, con conseguente gonfiore e ipertensione a disagio.

Poiché questo disturbo può anche causare alti livelli di grasso nel sangue, ridurre l'assunzione di grassi può prevenire le malattie cardiovascolari.

Per aiutare a gestire questa condizione, è importante capire quali alimenti dovresti, e non dovresti, mangiare.

Alimenti da mangiare

Alimenti da mangiare su una sindrome da sindrome nefrosica

• carni magre (pollame, pesce, crostacei)
• fagioli secchi
• burro di arachidi
• soia < 999> frutta fresca o congelata (mele, angurie, pere, arance, banane)
• verdure fresche o surgelate (fagiolini, lattuga, pomodori)
• verdure in scatola a basso contenuto di sodio
• patate
• riso <999 > cereali integrali
• snack non salati (patatine, noci, popcorn)
• ricotta
• tofu
• latte
• burro o margarina
• formaggi trasformati
• salumi (bologna, prosciutto, pancetta, salsiccia, hot dog)
• cene surgelate e antipasti
• carne in scatola
• verdure sott'olio
• patatine salate, popcorn e noci
• pane salato
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• Limitazioni

Restrizioni e cibi da evitare su una sindrome da sindrome nefrosica Tenere presente che alcuni condimenti e condimenti hanno anche un alto contenuto di sale. Le opzioni a basso contenuto di sodio includono ketchup, erbe e spezie, aceto, succo di limone e miscele di condimento no o basso contenuto di sodio.

Condimenti e condimenti da evitare includono salsa Worcestershire, cubetti di brodo, olive, sottaceti e salsa di soia.

Consigli dietetici

Consigli dietetici per la sindrome nefrosica

Il monitoraggio della dieta può essere difficile, ma può anche migliorare la salute e alleviare i sintomi della sindrome nefrosica.Ecco alcuni suggerimenti per aiutare con i cambiamenti dietetici.

Sii consapevole dell'assunzione di proteine. L'assunzione di proteine ​​raccomandata per la sindrome nefrosica è di 1 grammo (g) per chilogrammo di peso corporeo al giorno, che equivale a 0. 45 g per libbra al giorno. Tuttavia, questo importo può variare in base all'attuale stato di salute dei reni.

Limitare l'assunzione di sodio a 400 milligrammi (mg) per pasto (150 mg per spuntino), dice Nephcure Kidney International (NKI). Leggere le etichette degli alimenti e controllare il contenuto di sodio prima di acquistare prodotti alimentari.

1. Limita o evita di usare condimenti con "sale" nel nome. Questi hanno un contenuto di sale più elevato di erbe e spezie. Se una ricetta richiede sale aglio, sostituirlo con aglio fresco o aglio in polvere.
2. Prepara i pasti a casa. I pasti al ristorante possono avere un contenuto di sale più elevato. Ricerca anticipatamente il menu nutrizionale di un ristorante e scegli entree con meno di 400 mg di sodio. Vedi se il ristorante può preparare il tuo pasto senza sale.
3. Cuocere con oli sani come olio di oliva o di cocco.
4. Rimuovere il sale dal tavolo da pranzo.
5. Scegli verdure fresche o verdure in scatola senza sodio aggiunto o sodio basso per ridurre l'assunzione di sodio.
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7. Complicanze

Complicazioni della sindrome nefrosica Possono verificarsi complicazioni se non si seguono questi consigli dietetici. Se non trattata, le complicanze della sindrome nefrosica comprendono:

coagulazione del sangue

colesterolo alto

• trigliceridi del sangue alto
• malnutrizione
• perdita di peso
• vitamina D e carenza di calcio
• ipertensione
• insufficienza renale
• malattia renale cronica
• infezione dovuta alla perdita di anticorpi nelle urine
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• Prevenzione

Prevenzione della sindrome nefrosica La sindrome nefrosica non può essere prevenuta, ma trattando un rene sottostante malattia e fare cambiamenti nella dieta può prevenire il peggioramento dei sintomi. Le opzioni di trattamento possono includere farmaci per la pressione del sangue, diuretici, fluidificanti del sangue, farmaci per ridurre il colesterolo o uno steroide se la malattia renale provoca infiammazione. Il medico può anche indirizzarti a un dietologo, un esperto di dieta e nutrizione.

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Outlook

Outlook

Le prospettive per la sindrome nefrosica dipendono dalla causa. Se il medico può diagnosticare e trattare una malattia renale di base, i sintomi possono gradualmente migliorare e non tornare mai più. Quando la sindrome nefrosica non è causata dalla malattia renale, le prospettive variano. Se segui una dieta per la sindrome nefrosica, è possibile controllare il gonfiore ed evitare complicazioni a lungo termine.