I più importanti suggerimenti Feng Shui per la tua casa e la tua vita

Gli spazi più piccoli affollati, piccoli e spesso mal progettati come gli appartamenti cittadini possono rendere difficile per i residenti sentirsi sani, felici ea loro agio.

Ecco dove l'antica arte cinese del feng shui promette di aiutare. Il Feng Shui, che non è una religione sebbene sia legato al Taoismo, si traduce in "vento e acqua". "È una pratica che aiuta le persone ad allineare le loro energie con l'ambiente circostante.

vuoi cambiare la tua vita? Un modo semplice per farlo è quello di cambiare il tuo ambiente. Laura Cerrano, di Feng Shui Manhattan

"Se crei una rappresentazione equilibrata nella tua casa, può riflettere su come stai reagendo alle esperienze esterne. Diventa una metafora di tutto nella vita ", spiega Laura Cerrano, del Feng Shui Manhattan.

Certo, potrebbe sembrare un po '… strano. Ma c'è dietro una scienza. Gli spazi abitativi sovraffollati hanno dimostrato di avere un effetto sulla nostra salute, agendo come un fattore di stress. E la ricerca dimostra che gli spazi e i nostri ambienti giocano un ruolo enorme nel modo in cui ci sentiamo e ci comportiamo. Questa logica è una specie di cosa sia il feng shui.

Molti praticanti di feng shui sono fermamente convinti che l'adozione di alcuni semplici consigli per ritagliare l'ambiente giusto possa migliorare quasi ogni aspetto della vita, sia che si tratti di migliorare la propria salute, trovare l'amore o guadagnare di più.

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Cos'è il feng shui?

Il Feng Shui riguarda l'ottimizzazione del proprio ambiente

Feng shui è un insieme di principi per aiutare ad allineare il proprio spazio vitale con quello che sono e ciò che vogliono. La pratica è in circolazione da migliaia di anni, ma non è pesante o obsoleta. In effetti, negli ultimi anni si è assistito piuttosto alla rinascita occidentale, con migliaia di consulenti specializzati in feng shui che attualmente offrono servizi in tutto il paese. Stranamente, persino Donald Trump avrebbe assunto un consulente di feng shui nel 1995.

"Vuoi cambiare la tua vita? Un modo semplice per farlo è quello di cambiare il tuo ambiente ", osserva Laura Cerrano. Esperta, che considera il feng shui sia un'arte che una scienza, sta attualmente collaborando a un libro con scienziati e ricercatori nella speranza di demistificare come funziona il feng shui.

"È piuttosto complesso, ma allo stesso tempo può essere molto semplice", afferma.

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Come funziona?

La scienza del feng shui

Feng shui ti aiuta a sfruttare al meglio il tuo spazio vitale armonizzando il suo flusso di energia. Il Feng Shui divide il mondo in cinque elementi:

• legno: creatività e crescita
• fuoco: leadership e audacia
• terra: resistenza e stabilità
• metallo: messa a fuoco e ordine
• acqua: emozione e ispirazione

Lavorare per equilibrare correttamente questi cinque elementi nella tua casa può aiutare i loro tratti corrispondenti a prosperare nella tua vita.

Se hai solo un asciugamano, la tua anima vive una sola vita.

I maestri cinesi di feng shui hanno anche ideato uno strumento chiamato mappa Bagua che espone varie aree di vita, o stazioni, tra cui salute, ricchezza, matrimonio e fama, per citarne alcuni. Queste aree sono correlate con varie parti di un edificio o di uno spazio abitativo.

Puoi allineare la mappa Bagua con la tua planimetria per aiutare a determinare il posizionamento ottimale di colori, opere d'arte, oggetti e altro. Se c'è un certo aspetto della tua vita che si sente fuori, aggiungere tocchi diversi o rimescolare i tuoi beni nell'area di vita corrispondente potrebbe aiutarti.

Equilibrio delle energie per costruire il tuo spazio

Anche l'equilibrio delle energie yin e yang fa parte del feng shui e, in generale, un appartamento si sente al meglio quando li ha entrambi. Yin è energia femminile, associata a:

• notte
• frescura
• calmo

Yang è maschile, denotando:

• il sole
• socialità
• calore

Puoi cambiare la sensazione del tuo spazio giocando con queste energie.

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Integrazione nella vita reale

Ok, ma come posso praticare il feng shui nella vita reale?

Dato che lo spazio vitale di ognuno è diverso, non esiste un approccio unico per il feng shui. Se hai bisogno di rinnovare completamente un appartamento angusto e fatiscente, potrebbe essere meglio prendere un corso o assumere un consulente. Ma se sei curioso di sperimentare, ecco cosa puoi fare.

1. Ammazza il disordine, soprattutto nella camera da letto

Il più grande suggerimento feng shui per tutti i gusti di Laura Cerrano è quello di eliminare il disordine in ogni parte del tuo appartamento. "Non importa se sei un milionario o se hai a che fare con la disoccupazione, la trappola in cui cadono tutti è disordine", dice. "Il disordine non riguarda solo l'estetica: è stato dimostrato che è dannoso per la tua mente, per i neuroni nel tuo cervello. Crea stress. "

Questa non è una sorpresa, visto che il libro di Marie Kondo," La vita che cambia la magia del riordino ", ha fatto scalpore nelle case e con i giornalisti tutt'intorno.

2. Agisci come ci vivono altre persone

Se stai cercando di trovare l'amore, il feng shui ti chiederà di seguire il vecchio adagio di mamma "recitare come se". "

Cerrano spiega," Guardati intorno nel tuo appartamento e chiediti: 'Questo spazio è stato preparato per la prossima persona da controllare? "Se hai solo un asciugamano, la tua anima vive una sola vita. Quindi, invece di avere un asciugamano, avere due asciugamani. Anche se quella persona non è ancora arrivata fisicamente, agisci come se fosse già lì. "

Mantieni il letto nel posto giustoPosiziona il letto il più lontano possibile dalla porta, ma assicurati di riuscire ancora a vedere la porta. Questa è conosciuta come la posizione di comando, che ti consente di essere più forte, più calmo e più responsabile.

Quando si tratta di superare una relazione fallita, il primo ordine del giorno è quello di tagliare la corda al tuo ultimo. "Usiamo la parola 'cavo di energia'", dice Cerrano. "Se hai tutta questa roba di [una relazione passata] dispersa nella tua casa, crea energicamente una corda per quella persona.Quando hai finito con una relazione, è consigliabile che, al tuo ritmo, rilasci le cose che non sono più utili. “

3. Aggiungere piante (l'elemento in legno) per ispirare produttività e denaro

Per migliorare la produttività e aumentare il flusso di denaro, Cerrano suggerisce di aggiungere uno o due impianti vicino alla scrivania, all'ufficio o all'area di lavoro. "È legato all'elemento del legno, che si collega al networking, all'espansione, alla crescita, alla ricchezza crescente e alle opportunità. Inoltre, mostra il tuo biglietto da visita sulla tua scrivania. "

Per prosperità finanziaria, consiglia di prendere un gatto fortunato o una figurina di rana fortunata (" Google it! ", Dice lei).

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Aspettative

La trasformazione sta nelle tue aspettative

Non rivolgerti al feng shui aspettandoti un miracolo. "Non puoi riportare nessuno dalla morte", osserva Cerrano. Ma oltre a questo, resta aperto, anche se non sei completamente convinto. Secondo Cerrano, non c'è molto feng shui non può aiutarti. Dice anche che ha aiutato i clienti a concepire i bambini ea sbarazzarsi del cancro!

Per trovare un buon consulente di feng shui nella tua regione, prova l'elenco dei consulenti della International Feng Shui Guild, ma tieni presente che non tutti gli esperti qualificati possono essere elencati lì. Prova a chiedere ai consulenti se si concentrano su spazi residenziali o uffici e non dimenticare di chiedere referenze.

"Se le persone - anche se scettiche - sono disposte a partecipare e testare i suggerimenti, il feng shui è in grado di fare quasi tutto", dice. "Abbiamo visto alcune incredibili trasformazioni. "

Laura Barcella è autrice e scrittrice freelance attualmente residente a Brooklyn. Ha scritto per il New York Times, RollingStone. com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair. com, e molti altri.