Emicrania nei bambini: come aiutarli a trovare sollievo

Le emicranie sono difficili per gli adulti, ma quando i bambini le prendono, può essere devastante. Dopotutto, le emicranie non sono solo un fastidio e non sono solo "brutti mal di testa". "Sono spesso debilitanti.

Ecco qualcosa che la maggior parte dei genitori e le persone con emicrania vogliono impostare dritto: emicranie non sono solo intenso dolore alla testa. Causano ulteriori sintomi di nausea, vomito, sensibilità sensoriale e persino cambiamenti di umore. Ora immagina un bambino che lo attraversa una volta al mese, settimanalmente o anche ogni giorno - è un'esperienza piuttosto straziante. E oltre ai sintomi fisici, alcuni bambini possono sviluppare ansia, temendo costantemente che un altro attacco doloroso sia dietro l'angolo.

Per i bambini, non è così semplice come far scoppiare una pillola. La maggior parte dei genitori, che non vogliono altro che il meglio e il più sano per il proprio bambino, vogliono evitare le medicine. In realtà, è spesso l'ultima cosa che i genitori vogliono dare a causa degli effetti collaterali negativi, anche a lungo termine. Che lascia la domanda … cosa possono fare i genitori?

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La sensazione ossessiva di guardare il tuo bambino nel dolore

La figlia di Elizabeth Bobrick ha iniziato ad avere emicranie quando ha compiuto 13 anni. Il dolore era così intenso che sua figlia avrebbe iniziato a urlare.

È terribile vedere il tuo bambino che soffre in qualsiasi circostanza; avere un bambino urlare di dolore è angosciante anche per i fratelli. - Elizabeth Bobrick, mamma di una figlia, 23 anni, con emicrania "Le emicranie a volte hanno una componente di ansia - ha fatto il nostro bambino", dice Bobrick. Nel suo caso, avrebbe trattato prima l'emicrania e poi avrebbe sostenuto sua figlia attraverso l'ansia dopo. Sentiva la gente dire cose del tipo, "Ha bisogno di smettere di essere così ansiosa. “

Questo fondamentale fraintendimento di ciò che un'emicrania non è mai stato d'aiuto, anche se le scuole e i consulenti dell'orientamento sono disposti a lavorare con la famiglia. Il consulente di orientamento della scuola della figlia di Bobrick era comprensivo e lavorava con loro ogni volta che sua figlia doveva perdere le lezioni. Ma non sembravano davvero capire che le emicranie non erano solo "brutti cefalea". "Non comprendere la portata dell'ansia e il danno che le emicranie possono causare - dall'interrompere l'educazione di un bambino alla vita sociale - aggiunge molta frustrazione per i genitori che non vogliono altro che il loro bambino ad essere indolore.

pubblicità Le emicranie non sono solo "brutti pasticci". Spesso sono debilitanti e possono causare ansia in un bambino.

Non è sempre un problema di farmaci o trattamento

La figlia di Bobrick ha subito una serie di farmaci per l'emicrania - da farmaci leggeri a più potenti - che sembravano funzionare, ma c'era anche un problema più grande. Questi farmaci avrebbero buttato fuori la figlia così forte che ci sarebbero voluti due giorni interi per riprendersi.Secondo la Migraine Research Foundation, il 10 percento dei bambini in età scolare provano emicranie e tuttavia molti dei farmaci vengono creati per gli adulti. Uno studio del New England Journal of Medicine ha anche rilevato che l'effetto dei farmaci per l'emicrania è meno convincente per i bambini.

Da bambina, anche Amy Adams, massaggiatrice californiana, ha avuto gravi emicranie. Suo padre le ha dato la ricetta sumatriptan (Imitrex). Non ha funzionato affatto per lei. Ma quando suo padre cominciò a portarla dal chiropratico da bambina, le sue emicranie passarono da tutti i giorni a una volta al mese.

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La chiropratica sta rapidamente diventando popolare come trattamento alternativo per l'emicrania. Secondo un rapporto del Centers for Disease Control and Prevention (CDC), il 3% dei bambini riceve un trattamento chiropratico per varie condizioni. E secondo l'American Chiropractic Association, eventi avversi come vertigini o dolore dopo i trattamenti chiropratici sono molto rari (nove eventi in 110 anni), ma possono accadere - motivo per cui è necessario assicurarsi che i terapeuti alternativi abbiano la licenza e la documentazione giusta.

Naturalmente Adams si rivolse allo stesso trattamento quando sua figlia iniziò ad avere emicranie. Porta sua figlia da un chiropratico regolarmente, specialmente quando sua figlia sente venire un'emicrania. Questo trattamento ha ridotto la frequenza e l'intensità delle emicranie di sua figlia. Ma a volte non è abbastanza.

Adams dice che si sente fortunata di essere in grado di entrare in empatia con il dolore emicranico di sua figlia da quando li ha presi lei stessa.

"È davvero difficile vedere tuo figlio in quel tipo di dolore. Molte volte non c'è molto che tu possa fare ", afferma Adams. Trova conforto creando un'atmosfera rilassante per sua figlia offrendo massaggi.

Cose che hanno aiutato: cure chiropratiche, massaggi, acqua, sonno, ghiaccio sul collo e sulla testa, doccia calda. A volte la caffeina aiuta un po 'per lei, come una piccola tazza di caffè o qualcosa del genere. - Amy Adams, mamma di una figlia, di 14 anni, con emicrania

Effetti a catena sull'educazione, la vita e la salute dei bambini

Ma questi trattamenti non sono cure. Adams avrebbe dovuto prendere sua figlia da insegnanti di scuola o e-mail, spiegando perché sua figlia non riusciva a completare i compiti. "È così importante ascoltare e dare loro il tempo di cui hanno bisogno per sentirsi meglio, non solo spingere per il bene della scuola", dice.

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Questo è qualcosa che Dean Dyer, madre e autore in Texas, è d'accordo. "E 'stato spaventoso e frustrante", dice Dyer mentre ricorda le prime esperienze di emicrania del figlio, iniziate quando aveva 9 anni. Li prendeva più volte al mese. Sarebbero così debilitanti da perdere tempo a scuola e attività.

Spingere il dolore è il peggiore. Quasi impossibile. È così importante ascoltare e dare loro il tempo di cui hanno bisogno per sentirsi meglio, non solo spingere per il bene della scuola. Amy Adams, mamma di una figlia, di 14 anni, con emicrania Dyer, che ha alcuni problemi di salute, dice che sapeva di dover essere l'avvocato di suo figlio e di non arrendersi a trovare risposte.Riconobbe subito i sintomi di un'emicrania e portò suo figlio dal suo medico.

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" Era allergico al cedro di montagna e ad altre cose, che sono prevalenti nella nostra zona, specialmente in autunno ", afferma Dyer. I medici lo hanno testato per allergie e suo figlio ha iniziato a ricevere colpi di allergia.

Evitare i trigger e curare le allergie ha aiutato il figlio di Dyer. Prima di sapere che il cedro di montagna ha scatenato le sue emicranie, Dyer dice che suo figlio li avrebbe presi più volte al mese, facendogli perdere la scuola e le attività. Da quando ha iniziato a ricevere colpi di allergia, raramente ha emicranie.

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"Alcune persone non trovano mai la causa, ma sono grato di aver avuto una soluzione 'facile' dopo diversi mesi di sofferenza", afferma Dyer.

Ricorda: non è colpa di nessuno

Mentre tutti possono avere una ragione molto diversa per le loro emicranie, la loro navigazione e il dolore che causano non è poi così diverso, che tu sia un adulto o un bambino. Ma trovare un trattamento e un sollievo per il tuo bambino è un viaggio di amore e cura.

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Per alcuni bambini, l'emicrania è un evento neurologico grave. Può essere particolarmente difficile per i bambini che non capiscono perché provano dolore, mancano la scuola e tempo con i loro amici.

C'è voluta la famiglia di Bobrick fino a quando la figlia era al college per trovare un farmaco preventivo, propranololo, un beta-bloccante che riduce il carico di lavoro del cuore. Ora, la loro figlia riceve solo occasionali emicranie quando è stressata e non sta dormendo abbastanza o sta mangiando abbastanza, quali sono i suoi inneschi personali. "Non può essere alleviato dal freddo, dal caldo, dal mentolo o da qualsiasi altro rimedio casalingo che potresti sentire", dice Bobrick.

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Anche nei momenti più dolorosi è importante ricordare che stai facendo del tuo meglio. "Non è colpa tua. Non è colpa del bambino ", dice Bobrick.

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Kathi Valeii è un ex educatore di nascita diventato scrittore. Il suo lavoro è stato presentato su The New York Times, Vice, Everyday Feminism, Ravishly, SheKnows, The Establishment, The Stir e altrove. La scrittura di Kathi si concentra sullo stile di vita, sulla genitorialità e sui problemi relativi alla giustizia, e le piace particolarmente esplorare le intersezioni tra femminismo e genitorialità.